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COURS TOUJOURS ! après ton Blog de RunningBlog concernant le running, le trail et le marathon
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COURS TOUJOURS ! après ton Blog de Running: 2015-05-03
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Mercredi 6 mai 2015. Des dossards dans le viseur? Oh je n'ose employer ce terme mais pour la première fois depuis 2 mois j'ai enfin pu refaire un entrainement à peu près normal. Presque 10 bornes agrémentées de quelques fractionnés, histoire de voir un peu. La forme n'est pas olympique bien sûr. Je dois me trimbaler 2 kg de plus, j'ai vraiment perdu en souffle, mais bon, le plaisir revient et c'est énorme. L'adoption n'en finit pas de nous imposer des épreuves que je ne souhaite à personne. Ohlàlà, ça y ...
COURS TOUJOURS ! après ton Blog de Running: 2015-05-10
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Samedi 16 mai 2015. Et ben voilà. Je m'emballe, je commence à m'imaginer avec un dossard sur le ventre (cela devrait d'ailleurs s'appeler un ventrad). Et puis mon corps me rappelle que je suis encore en train de brûler les étapes. Il y a à peine 10 jours, je me remettais en selle après deux mois d'arrêt avec, ben voyons, "Les boucles du cœur" de Labège dans le viseur. Un petit 10 km sur terrain plat et commercial, car les dites boucles sont organisées par Carrefour Labège. Je vous fais rêver là. Donc, je...
COURS TOUJOURS ! après ton Blog de Running: 2015-03-15
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Jeudi 19 mars 2015. 10 moyens de survivre à une blessure tout en perdant sa dignité. Il n'y a rien de pire pour un coureur blessé que d'être obligé de regarder les autres courir. C'est bien connu. Alors il existe des moyens de s'en sortir au prix de quelques sacrifices (pour sa santé mentale ou physique), mais on n'a rien sans rien. Voici une liste tout à fait personnelle et non exhaustive qui m'aide à tenir.ou pas. 1- Continuer à courir. Et ce soir il y a foot non? Vous tenez le bon bout car regarder un...
COURS TOUJOURS ! après ton Blog de Running: Le marathon que je n'ai pas couru
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Mardi 21 avril 2015. Le marathon que je n'ai pas couru. 9h01 Le réveil sonne. Merde! Ça commence dans 14 minutes! Ah oui.c'est vrai.je suis blessé.je ne vais pas le faire ce foutu marathon de Nantes. On se rend pas bien compte là, mais cette scène était hyper cinématographique. Gros plan puis ralenti sur ma tronche paniquée et pas lavée, puis vitesse normale lorsque je me rends compte que je peux rester au lit sans (trop) culpabiliser. 29 ans que j'y avais pas remis les pieds, du coup j'avais ressorti mo...
COURS TOUJOURS ! après ton Blog de Running: 2015-03-29
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Vendredi 3 avril 2015. Attention, documentaire dérangeant. En effet le film dont j'ai envie de parler aujourd'hui et qui retrace le destin exceptionnel, hors norme, tragique, d'un enfant né dans la misère d'un bidon-ville indien, m'avait laissé un goût plutôt amer après son visionnement sur Arte il y a 3 ans et sa rediffusion l'été dernier. Gemma Atwal, la réalisatrice, a suivi pendant six ans, pour la B.B.C, la vie de ce petit garçon, Budhia Singh. Dés lors, l'enfant est érigé par son entraîneur comme u...
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A l'emporte-pièce: avril 2015
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Les images présentes sur ce blog ne sont pas libres de droits. Samedi 18 avril 2015. Dessin sur canson 21x29.7 - Rotring isograph. Changement de matos pour ce dessin. Depuis un petit moment, je lorgnais du côté des stylos à pointe tubulaire rechargeables à l'encre de chine. Eh bien ça y est, le pas est franchi et je ne suis pas déçu! Dimanche 5 avril 2015. Encore un dessin au pilot V5 sur canson 21x29.7. Inscription à : Articles (Atom). Afficher mon profil complet. Après ton Blog de Running.
A l'emporte-pièce: juillet 2015
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Les images présentes sur ce blog ne sont pas libres de droits. Mercredi 8 juillet 2015. Un peu de musique pour commencer les vacances. 4 titres enregistrés avec les moyens du bord à base de jazzmaster, de vieilles boîtes à rythme et de mon fidèle MS10. Madame b choeurs d'or et rire délicieux. Mercredi 1 juillet 2015. Dessin rotring isograph canson 21x29.7. Inscription à : Articles (Atom). Afficher mon profil complet. Après ton Blog de Running. Trucks and Bones - longskate longboard paris.
A l'emporte-pièce: Miniature
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Les images présentes sur ce blog ne sont pas libres de droits. Samedi 15 août 2015. Dessin rotring sur canson petit format. Inscription à : Publier les commentaires (Atom). Afficher mon profil complet. Après ton Blog de Running. Trucks and Bones - longskate longboard paris. Modèle Simple. Fourni par Blogger.
A l'emporte-pièce: Tubes de l'été
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Les images présentes sur ce blog ne sont pas libres de droits. Mercredi 8 juillet 2015. Un peu de musique pour commencer les vacances. 4 titres enregistrés avec les moyens du bord à base de jazzmaster, de vieilles boîtes à rythme et de mon fidèle MS10. Madame b choeurs d'or et rire délicieux. Inscription à : Publier les commentaires (Atom). Afficher mon profil complet. Après ton Blog de Running. Trucks and Bones - longskate longboard paris. Modèle Simple. Fourni par Blogger.
A l'emporte-pièce: A rebrousse-poil
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Les images présentes sur ce blog ne sont pas libres de droits. Mercredi 1 juillet 2015. Dessin rotring isograph canson 21x29.7. Inscription à : Publier les commentaires (Atom). Afficher mon profil complet. Après ton Blog de Running. Trucks and Bones - longskate longboard paris. Modèle Simple. Fourni par Blogger.
A l'emporte-pièce: juin 2015
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Les images présentes sur ce blog ne sont pas libres de droits. Mardi 16 juin 2015. Un point, c'est tout. Dessin sur canson 21x29,7 - Rotring isograph. Inscription à : Articles (Atom). Afficher mon profil complet. Un point, cest tout. Après ton Blog de Running. Trucks and Bones - longskate longboard paris. Modèle Simple. Fourni par Blogger.
A l'emporte-pièce: août 2015
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Les images présentes sur ce blog ne sont pas libres de droits. Lundi 24 août 2015. En faisant du rangement dans le garage - encore chapeau car ce n'était pas une mince affaire! Christel a exhumé un vieux cahier que je pensais avoir perdu. Parmi des textes plus ou moins aboutis, attention à l'euphémisme, des griffonnages tout aussi approximatifs se partagent l'espace avec des collages bancals. Samedi 15 août 2015. Dessin rotring sur canson petit format. Inscription à : Articles (Atom).
A l'emporte-pièce: Gratte-papier
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Les images présentes sur ce blog ne sont pas libres de droits. Lundi 18 mai 2015. Dessin sur canson 21x29.7 - Rotring isograph. Inscription à : Publier les commentaires (Atom). Afficher mon profil complet. Après ton Blog de Running. Trucks and Bones - longskate longboard paris. Modèle Simple. Fourni par Blogger.
A l'emporte-pièce: mars 2015
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Les images présentes sur ce blog ne sont pas libres de droits. Dimanche 29 mars 2015. Dessin sur canson 21x29.7 - Pilot V5. Mercredi 25 mars 2015. Ce blog servira à archiver des dessins que je fais à un rythme plus ou moins régulier, de façon plus ou moins réfléchie, plus ou moins aléatoire, le plus souvent au stylo noir. Des imbrications qui se transforment. C'est un peu abrupt. Deux dessins qui datent un peu pour démarrer. Inscription à : Articles (Atom). Afficher mon profil complet.
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Latest TU News WEA London. March 13, 2012. Creating Publicity Materials for Trade Unionists. 8212; tucourses @ 4:48 pm. With word processing software anyone can produce effective publicity materials with attractive text and images. This practical course will cover all the tools and techniques needed to create trade union newsletters, posters and flyers. Please note - availability on this course is limited to 12 learners. 3 consecutive Tuesdays, 6.00pm to 9.00pm – starting 24/04/2012. Or 0800 328 1060.
COURS TOUJOURS ! après ton Blog de Running
Dimanche 9 août 2015. Salut J'm'appelle armand. J'ai créé un blog qui s'appelle Cours Toujours et cela fait 5 mois que je ne cours plus. C'est génial comme concept non? Ben oui du coup me voilà de moins en moins motivé pour alimenter ce foutu blog étant donné que la vision d'un coureur ou d'une coureuse déclenche chez moi une crise de panique puis un état d'abattement. Obéissant. Pourquoi je fais ça? Cela serait dommage de rater ça quand même. Quand est-ce que cela sera visible? Bon c'est pas grave j'ai ...
un peu de tout avec trois fois rien
Envoyer à un ami. Un peu de tout avec trois fois rien. Un peu de tout avec trois fois rien. Quelques projets de couture . Créer un blog avec CanalBlog. Le périmètre du cercle en feutrine doit. Sur bonnet n 2. Sur bonnet n 2. Sur 1 ére turbulette. Turbulette polaire et lainage. Brassière cache coeur reversible. Parce que c'est plus pratique. Http:/ coutoutazimut.blogspot.com/. À 13:53 - Commentaires [0]. Turbulette polaire et lainage. À 14:40 - couture. Tags : couture naissance. À 16:11 - Commentaires [0].
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Veggie Karma
Veggie - Vegetables aren't animals. They're especially not bio-engineered meat products moving through the factory farm system at 10 billion per year in the U.S. alone. Karma -"is the sum of all that an individual has done, is currently doing, and will do.". Saturday, November 2, 2013. Half-Cup of all of the following:. Almond butter (can sub in a wee bit of peanut butter as taste dictates). Sunflower seeds or cashews (I use cashews) crush or grind these a bit. Dates (mushed up a little). Here's my main ...
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