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Kindergruppen
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16:30 bis 17:30 Uhr. 17:30 bis 19:00 Uhr. 15:30 bis 16:45 Uhr. 18:00 bis 19:30 Uhr. Turnen/Ballsp.(ab 7 1/2). 16:15 bis 17:15 Uhr. 15:00 bis 16:00 Uhr. Bpi Arena am Waldbad. 16:30 bis 18:00 Uhr. Spiel und Sport (6-10). Aktuell: Es sind noch Plätze frei in den Frauen-Männer-Gruppen der Freizeitabteilung.
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Tai-Chi
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Tai Chi / Qi Gong. Langsam, fließende Bewegungen, gehört zu traditionsreichsten Sport- und Entspannungsarten. Geeignet für: alle Altersgruppen, schonend für die Gelenke. Verbesserung von: Gesundheit, Beweglichkeit, Ausdauer, Konzentration und zur Ruhe kommen. Kräftigt die Muskulatur, verbessert Körpergefühl und Koordination, stärkt das Herz-Kreislauf-System. Kennenlernen und üben: Tai Chi Form, 8 Brokate, Einzelübungen, Entspannungsübungen. Donnerstags von 20:00 bis 21:00 Uhr in der Hermann-Windel-Halle.
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Gesundheit
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Die Trainingseinheiten beinhalten Übungen aus den Disziplinen Fitness: Aufbau und Erhalt der Grundlagenausdauer und Kraftaufbau, sowie dem Faszientraining. Übergeordnetes Ziel des Kurses ist es, den mit fortschreitendem Alter einhergehenden Abbauprozessen von körperlichen Fähigkeiten entgegenzuwirken. Es handelt sich um einen 10-wöchigen Kurs für die Generation 50 . Mi 10:45 bis 11:45 Uhr, Hermann-Windel-Halle. Kontakt über Geschäftsstelle: tus08senne1@gmx.de. Oder Tel. 0521- 403043 (Di 19-21 Uhr). Dabei...
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Eltern-Kind-Gruppen
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15:30 bis 16:30 Uhr. EKT 1,5 bis 3 Jahre. 16:30 bis 17:30 Uhr. EKT ab 3 Jahre. 15:30 bis 16:30 Uhr. EKT 2 bis 3 1/2 Jahre. 16:30 bis 17:45 Uhr. EKT (ab 3 Jahre). 16:50 bis 18:00 Uhr. EKT inkl. ab 3 1/2 Jahre. Aktuell: Es sind noch Plätze frei in den Frauen-Männer-Gruppen der Freizeitabteilung.
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Judo
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Judo ist ein Ganzkörper-Sport. Wir traineren Körper und Geist gleichermaßen. Judo wird von Kinderärzten empfohlen,. Ist es möglich mit diesem Sport anzufangen. Schaut einfach mal rein. 16:45 bis 17:45 Uhr. 16:15 bis 17:15 Uhr. 17:30 bis 19:00 Uhr. 19:30 bis 21:00 Uhr. Kata (ab 18) 14 Tägig! 19:30 bis 21:30 Uhr. Judo für Erwachsene. 19:30 bis 21:00 Uhr. Aktuell: Es sind noch Plätze frei in den Frauen-Männer-Gruppen der Freizeitabteilung.
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Kontakt
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Die Geschäftsstelle ist Ansprechpartner in allen Angelegenheiten der laufenden Geschäftsführung: Sportangebote, Kurse, Beiträge, Anmeldungen, . . Hermann-Windel-Halle, Seiteneingang, Am Waldbad 72, 33659 Bielefeld. Postfach 120325, 33625 Bielefeld. Öffnungszeiten: Dienstag 19-21 Uhr und 1. Samstag im Monat 10-12 Uhr. Telefon: 0521/ 40 30 43. Eberhard Kruse: 1. Vorsitzender. E-Mail: eberhard@bielefeldenkrais.de. Rosa Reimer: Haushalt und Finanzen. E-Mail: rosa@bielefeldenkrais.de.
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Freizeit
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Für Frauen und Männer. Aktuell: Es sind noch Plätze frei in den Frauen-Männer-Gruppen der Freizeitabteilung.
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Downloads
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Aktuell: Es sind noch Plätze frei in den Frauen-Männer-Gruppen der Freizeitabteilung.