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★ Le vitamine B | Consigli per un' Alimentazione più Sana ★
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Conosciute anche col nome di complesso vitaminico B. Sono sostanze fragili, solubili in acqua, varie delle quali sono soprattutto importanti per metabolizzare gli idrati di carbonio. La tiamina o vitamina B1. La riboflavina o vitamina B2. La nicotinamida o vitamina B3. La piridoxina o vitamina B6. La cobalamina o vitamina anche B12. Iscriviti a: Commenti sul post (Atom). Ricette Primi Piatti online. Tutti A Tavola - ricettario online. Gli Alimenti e loro Classificazione. Altre vitamine del gruppo B.
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★ Altre vitamine del gruppo B | Consigli per un' Alimentazione più Sana ★
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Altre vitamine del gruppo B. L' acido folico o folacina. L'acido pantoténico, un'altra vitamina B. Svolge ancora non un ruolo definito nel metabolismo di proteine, idrati di carbonio e grasse. Abbonda di molti alimenti e è anche fabbricato da batteri intestinali. Iscriviti a: Commenti sul post (Atom). Ricette Primi Piatti online. Test post1* iujkjkjkj Altre informazioni sulla Medicina Naturale: http:/ naturaesalute.freehostia.com. Tutti A Tavola - ricettario online. Gli Alimenti e loro Classificazione.
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★ Proteine | Consigli per un' Alimentazione più Sana ★
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Oltre ad intervenire nella crescita ed il mantenimento cellulari, le proteine sono responsabili della contrazione muscolare. Gli enzimi digestivi sono proteine, come l'insulina e quasi tutti gli altri ormoni, gli anticorpi del sistema immunologico e l'emoglobina che trasporta ossigeno nel sangue. I cromosomi che trasmettono i caratteri ereditari in forma di geni, sono composti per acidi nucleici e proteine. Iscriviti a: Commenti sul post (Atom). Ricette Primi Piatti online. Altre vitamine del gruppo B.
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★ Diabete tipo 2 | Consigli per un' Alimentazione più Sana ★
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Attorno al 95 percento dei diabetici hanno diabete tipo 2. Conosciuta prima come diabete mellitus non insulinodependiente o diabete di principio nell'età adulta. Molte persone con diabete tipo 2 non rispondono normalmente alla sua propria insulina o il che è iniettato loro. Questa si conosce come resistenza all'insulina. Il diabete tipo 2. Iscriviti a: Commenti sul post (Atom). Ricette Primi Piatti online. Tutti A Tavola - ricettario online. Pulire il coniglio e tagliarlo a pezzi. Farli dorare nell'o...
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★ Vitamina C (acido ascorbico) | Consigli per un' Alimentazione più Sana ★
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Vitamina C (acido ascorbico). La vitamina C è importante nella formazione e conservazione del collagene. La proteina che sostiene molte strutture corporali e che rappresenta una carta molto importante nella formazione di ossa e denti. Favorisce anche l'assorbimento di ferro proveniente dagli alimenti di origine vegetale. Lo scorbuto è la classica manifestazione di insufficienza grave di acido ascorbico. Iscriviti a: Commenti sul post (Atom). Ricette Primi Piatti online. Tutti A Tavola - ricettario online.
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★ Vitamine | Consigli per un' Alimentazione più Sana ★
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Le 13 vitamine concordi si classificano di accordo alla sua capacità di dissoluzione in grasso o in acqua. Le vitamine liposolubili, A, D, Ed e K,. Normalmente consumano insieme ad alimenti che contengono grasso e, poiché possono immagazzinarsi nel grasso del corpo, non è necessario prenderli tutti i giorni. Le vitamine idrosolubili, le otto del gruppo B e la vitamina C. Iscriviti a: Commenti sul post (Atom). Ricette Primi Piatti online. Tutti A Tavola - ricettario online. Altre vitamine del gruppo B.
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★ Vitamina A | Consigli per un' Alimentazione più Sana ★
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Il corpo ottiene la vitamina A di due forme. Una è fabbricandola a partire dal carotene, un precursore vitaminico contrario in vegetali come la carota, broccolo, zucca, spinaci, cavolo e patata americano. Iscriviti a: Commenti sul post (Atom). Ricette Primi Piatti online. Test post1* iujkjkjkj Altre informazioni sulla Medicina Naturale: http:/ naturaesalute.freehostia.com. Tutti A Tavola - ricettario online. Gli Alimenti e loro Classificazione. Altre vitamine del gruppo B. Vitamina C (acido ascorbico).
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★ Vitamina D | Consigli per un' Alimentazione più Sana ★
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È necessaria per la formazione normale delle ossa. Si dà raramente nei climi tropicali dove c'è abbondanza di raggi solari, ma ci fu un tempo in cui era comune tra i bambini delle città poco soleggiate prima di incominciare ad utilizzare latte arricchito con questa vitamina. Il rachitismo. Danni al rene, letargia e perdita di appetito. Iscriviti a: Commenti sul post (Atom). Ricette Primi Piatti online. Tutti A Tavola - ricettario online. Gli Alimenti e loro Classificazione. Altre vitamine del gruppo B.
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★ Gli Alimenti e loro Classificazione | Consigli per un' Alimentazione più Sana ★
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Gli Alimenti e loro Classificazione. Gli alimenti possono classificarsi in pani e cereali, leguminose o legumi, tuberi e rizomi, frutta e verdure, carne, pesce, uova; latte e derivati, grassi ed olii, e zuccheri, confetture e sciroppi. I tuberi ed i rizomi includono vari tipi di papa o patata, la manioca ed il taro. Sono ricchi in amido e relativamente bassi in proteina, ma apportano gran varietà di vitamine e minerali. In generale, gli scienziati raccomandano la cosa seguente: mangiare alimenti vari; ma...
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★ I Grassi | Consigli per un' Alimentazione più Sana ★
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Quando si aggiungono alla dieta grasse solide sature, aumenta la quantità di colesterolo nel sangue, ma se i grassi solidi si sostituiscono per grassi od olii insaturi liquidi, in concreto il tipo polinsaturo, la quantità di colesterolo diminuisce. Benché più scarse degli idrati di carbonio, i grassi producono più del doppio di energia. Per essere un combustibile. Compact disc, i grassi si immagazzinano molto bene per essere utilizzato dopo in caso che si diminuisca il sedimento di idrati di carbonio.
