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Salida 1 de Julio 2012. Villarrubia de Santiago 23 de Junio 2012. 6:19 p. m. Sabado 9 de Junio 2012 en Titulcia. 1:47 p. m. Unas fotos de la salida del domingo 27 de mayo con un acompañante de excepcion "nada menos que Pedro Delgado",con el cual rodamos un buen numero de km y pudimos darle fuerte a la vez que disfrutamos de su compañia. 9:36 p. m. Una foto durante el descanso en Rascafria el martes 15 de Mayo,como podeis ver un grupo bastante grande nos animamos a hacer esta salida por la sierra. El prox...

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Union Ciclista de Coslada: Mas fotos de la salida del Jueves 8-12-2011

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Mas fotos de la salida del Jueves 8-12-2011. 2:42 p. m. Union Ciclista de Coslada. Web dedicada a la publicacion de fotos e informacion del club U.C.Coslada. Contactar en jjea59@hotmail.com. Ver todo mi perfil. Http:/ lunaticosbike.blogspot.com/. Http:/ www.altimetrias.com/. Http:/ www.facebook.com/pages/Union-Ciclista-de-Coslada/102025746502832? Marcha Federacion Madrileña 2009. Plantilla Awesome Inc. Con la tecnología de Blogger.

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Union Ciclista de Coslada

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Sabado 9 de Junio 2012 en Titulcia. 1:47 p. m. Union Ciclista de Coslada. Web dedicada a la publicacion de fotos e informacion del club U.C.Coslada. Contactar en jjea59@hotmail.com. Ver todo mi perfil. Http:/ lunaticosbike.blogspot.com/. Http:/ www.altimetrias.com/. Http:/ www.facebook.com/pages/Union-Ciclista-de-Coslada/102025746502832? Marcha Federacion Madrileña 2009. Plantilla Awesome Inc. Con la tecnología de Blogger.

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Union Ciclista de Coslada: La Marañosa 2-5-2012

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7:33 p. m. Union Ciclista de Coslada. Web dedicada a la publicacion de fotos e informacion del club U.C.Coslada. Contactar en jjea59@hotmail.com. Ver todo mi perfil. Http:/ lunaticosbike.blogspot.com/. Http:/ www.altimetrias.com/. Http:/ www.facebook.com/pages/Union-Ciclista-de-Coslada/102025746502832? Marcha Federacion Madrileña 2009. Plantilla Awesome Inc. Con la tecnología de Blogger.

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Union Ciclista de Coslada: Lagunas de Arganda

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8:29 p. m. Union Ciclista de Coslada. Web dedicada a la publicacion de fotos e informacion del club U.C.Coslada. Contactar en jjea59@hotmail.com. Ver todo mi perfil. Http:/ lunaticosbike.blogspot.com/. Http:/ www.altimetrias.com/. Http:/ www.facebook.com/pages/Union-Ciclista-de-Coslada/102025746502832? Marcha Federacion Madrileña 2009. Plantilla Awesome Inc. Con la tecnología de Blogger.

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Union Ciclista de Coslada

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Una foto de la salida que hicimos el sabado 2 de Marzo, en el puerto de La Morcuera. 10:30 p. m. Union Ciclista de Coslada. Web dedicada a la publicacion de fotos e informacion del club U.C.Coslada. Contactar en jjea59@hotmail.com. Ver todo mi perfil. Http:/ lunaticosbike.blogspot.com/. Http:/ www.altimetrias.com/. Http:/ www.facebook.com/pages/Union-Ciclista-de-Coslada/102025746502832? Marcha Federacion Madrileña 2009. Plantilla Awesome Inc. Con la tecnología de Blogger.

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LUNATICOS: abril 2014

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BIENVENIDOS A TODOS, Este es el espacio del CLUB LUNÁTICOS MTB. PASIÓN, ESFUERZO y AMISTAD en cada una de nuestras pedaladas. Lunes, 21 de abril de 2014. Komando Pozuelo del Rey por El Escorial. Lunes, abril 21, 2014. Enviar por correo electrónico. Domingo, 20 de abril de 2014. Komando Pozuelo del Rey por Cercedilla y Segovia preparatorio 25 de Mayo (Madrid-Segovia). Domingo, abril 20, 2014. Enviar por correo electrónico. Entrenos LUNÁTICOS pre y Semana Santa preparatorios para la Madrid - Segovia. Yo sa...

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LUNATICOS: octubre 2014

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BIENVENIDOS A TODOS, Este es el espacio del CLUB LUNÁTICOS MTB. PASIÓN, ESFUERZO y AMISTAD en cada una de nuestras pedaladas. Lunes, 20 de octubre de 2014. XIV EDICION MARATON SIERRA NORTE MTB (2014). En definitiva, una prueba, en nuestro caso, en la distancia corta que reune todos los calificativos para disfrutar de una auténtica mañana de MTB. Quiero comenzar con esta foto esta breve reseña por hacer mención especial al fantástico debut de Pako en carrera oficial, enhorabuena campeón! Pako como he dich...

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LUNATICOS: febrero 2014

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BIENVENIDOS A TODOS, Este es el espacio del CLUB LUNÁTICOS MTB. PASIÓN, ESFUERZO y AMISTAD en cada una de nuestras pedaladas. Lunes, 24 de febrero de 2014. Crónica Rally de Galapagar 23 de Febrero de 2014. Un año más queríamos estar presentes en este Rally de Galapagar, una prueba que está en el calendario de todo buen aficionado al MTB y que además como sabéis es puntuable para el OPEN de MADRID. Foto con grupo de representantes de Ciclismo Alcalá y un Pegaso Bike-Lunático. 9 de la mañana: llegada a Gal...

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LUNATICOS: Bautismo LUNATICO de NISSAR. (Subida a La Bola del Mundo) y de "Casero"

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BIENVENIDOS A TODOS, Este es el espacio del CLUB LUNÁTICOS MTB. PASIÓN, ESFUERZO y AMISTAD en cada una de nuestras pedaladas. Viernes, 3 de julio de 2015. Bautismo LUNATICO de NISSAR. (Subida a La Bola del Mundo) y de "Casero". Grupazo en la Bola. Picha Nachete.en plena subida por Cotos, momento álgido. Algo gamberros si que somos, je,je. Intersección entre el camino Schmith y nuestro querido "Gallo" Kiriko. Y Juró bandera, Nissar ya es Caballero "Lunático". Con los amigos de Ciclismo Alcalá. Equipación ...

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LUNATICOS: enero 2015

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BIENVENIDOS A TODOS, Este es el espacio del CLUB LUNÁTICOS MTB. PASIÓN, ESFUERZO y AMISTAD en cada una de nuestras pedaladas. Viernes, 30 de enero de 2015. ETAPA "Cortados de Rivas y al más allá." 25/02/2015. Casi acabamos en la Warner, bueno de hecho Miguelón llegó a divisar alguna atracción a lo lejos (fruto de un espejismo, je,je). Regreso a casa a toda leche, medias de velocidad en movimiento salvajes y cansancio acumulado. Miguelón y Karlos en plena faena. Viernes, enero 30, 2015. Frenos Hope X2 con...

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LUNATICOS: marzo 2014

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BIENVENIDOS A TODOS, Este es el espacio del CLUB LUNÁTICOS MTB. PASIÓN, ESFUERZO y AMISTAD en cada una de nuestras pedaladas. Lunes, 31 de marzo de 2014. Participación Lunática en la Media Maratón de Coslada 30/03/2014. Como se puede observar en la imagen, el avituallamiento líquido de un Lunático es el que se le ofreción en primer plano). Enhorabuena Locomotora, buen tiempo! Lunes, marzo 31, 2014. Enviar por correo electrónico. Al final. cámara al canto y a seguir pedaleándo. Lunes, marzo 31, 2014.

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LUNATICOS: marzo 2015

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BIENVENIDOS A TODOS, Este es el espacio del CLUB LUNÁTICOS MTB. PASIÓN, ESFUERZO y AMISTAD en cada una de nuestras pedaladas. Viernes, 20 de marzo de 2015. PRIMER DUCROSS DEL 2015. Participación Lunática. Participación Lunática en el DUCROSS de S. Sebastián de los Reyes, meritorios tiempos por parte de Miguelón y Nachete, (01:36:32 y 01:42:54) mención especial a la estratosférica de Juanmi, nuestro Lunático PRO que quedó en el puesto "19" de la clasificación General con un tiempo de 01:12:41.

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LUNATICOS: mayo 2014

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BIENVENIDOS A TODOS, Este es el espacio del CLUB LUNÁTICOS MTB. PASIÓN, ESFUERZO y AMISTAD en cada una de nuestras pedaladas. Lunes, 26 de mayo de 2014. MADRID SEGOVIA 2014- 108 KM. "Todos los LUNATICOS cumplieron su objetivo". Lunes, mayo 26, 2014. Enviar por correo electrónico. Miércoles, 21 de mayo de 2014. LLEGÓ LA MADRID SEGOVIA, LUNATICOS PRESENTES! Este Sábado 24 de mayo. Llega la esperada cita de la I Edición de la Madrid Segovia. A DISFRUTAR DE LA PRUEBA! Miércoles, mayo 21, 2014. Equipación ver...

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LUNATICOS: junio 2014

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BIENVENIDOS A TODOS, Este es el espacio del CLUB LUNÁTICOS MTB. PASIÓN, ESFUERZO y AMISTAD en cada una de nuestras pedaladas. Sábado, 7 de junio de 2014. DUCROSS en Coslada - 1 de Junio - Lunáticos. Comienzo a rodar y a adelantar posiciones, durante los 18 kms de la prueba en bici, sólo me adelantan corredores de más nivel (mención especial al cohete, el cual, sin respeto alguno, me DOBLA, PUTA MÁQUINA), sigo rodando fuerte hasta finalizar esta parte de la prueba en 45 min, a una media de 19,8 km/h.

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VISION, MISSION and GOAL. 1 kilo pork picnic or side bacon belly (cut into. 1 cup white vinegar. 1 head garlic (finely chopped) portioned into two. 3 pieces laurel (bay leaves). 1/2 cup soy sauce. In a deep skillet, brown pork in oil. Add vinegar, soy sauce, first portion of garlic, laurel, peppercorn and water. Bring to a boil, lower the fire and cook uncovered for 10 minutes. When it gets too dry just add 1/2 cup of water. Cover and let simmer until pork becomes tender. Teaspoon minced orange zest.

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