jirvla.blogspot.com
3COP: 13.6.10 - 20.6.10
http://jirvla.blogspot.com/2010_06_13_archive.html
Psaní o sportu, přátelích a životě vůbec. Běh na Klínovec - pozvánka. Sportovní klub městské policie Kadaň, pro vás připravil 19. ročník běhu na nejvyšší vrchol Krušných hor - Klínovec, tento závod se uskuteční 17. července 2010. Více informací hledejte této stránce. Nebo www.skmpkadan.cz. Jedná se o velice pěkný, ale také náročný závod. Sdílet ve službě Twitter. Sdílet ve službě Facebook. Přidávám foto z cca. 10 km, kdy mi bylo hej. Sdílet ve službě Twitter. Sdílet ve službě Facebook.
jirvla.blogspot.com
3COP: 23.5.10 - 30.5.10
http://jirvla.blogspot.com/2010_05_23_archive.html
Psaní o sportu, přátelích a životě vůbec. Workout Details - SportyPal. Workout Details - SportyPal. Sdílet ve službě Twitter. Sdílet ve službě Facebook. Přihlásit se k odběru: Příspěvky (Atom). Psaní o sportu, přátelích a životě vůbec. Follow me on Twitter. Určitě se podívejte sem. Blog Děvče a Zachary. Workout Details - SportyPal. Picture Window – šablona. Používá technologii Blogger.
jirvla.blogspot.com
3COP: 15.8.10 - 22.8.10
http://jirvla.blogspot.com/2010_08_15_archive.html
Psaní o sportu, přátelích a životě vůbec. A konečně já 95. místo 5:53:08. To co Martin na polovičním Ironmanovi předvedl je skvělé, když jsem ty výsledky viděl poprvé, nemohl jsem uvěřit, že o minutu překonal daleko mladšího Dana a to i na kole, které rozhodně Martin tolik netrénoval. Domnívám se, že při cíleném tréninku, zejména plavání a kola, by Martin dokázal podat ještě daleko lepší výkony. Zdraví a s pěkným pamětním tričkem. Oficiální stránky závodu: www.doksyman.cz. Sdílet ve službě Twitter.
jirvla.blogspot.com
3COP: 18.1.09 - 25.1.09
http://jirvla.blogspot.com/2009_01_18_archive.html
Psaní o sportu, přátelích a životě vůbec. Prodávající byl z Domažlic, tedy docela z dálky, ale mohlo by to být i horší. Domluva zněla na neděli odpoledne, neboť i přesto, že jsem se hrozně těšil, tak 17 kilometrový Lestkovský okruh ze Zimního běžeckého poháru mi nemohl utéci. Ráno v 10.30 tedy stojím na Kadaňském stupni a i když vím, že terén bude dost kopcovitý, tak se těším Koyama. Roland dobíhá za mnou 17 sekund. Výsledky na beh.cz. V podstatě proběhnu cílem a jen s malou zastávkou u Koyamy.
jirvla.blogspot.com
3COP: Workout Details - SportyPal
http://jirvla.blogspot.com/2010/05/workout-details-sportypal.html
Psaní o sportu, přátelích a životě vůbec. Workout Details - SportyPal. Workout Details - SportyPal. Sdílet ve službě Twitter. Sdílet ve službě Facebook. Přihlásit se k odběru: Komentáře k příspěvku (Atom). Psaní o sportu, přátelích a životě vůbec. Follow me on Twitter. Určitě se podívejte sem. Blog Děvče a Zachary. Workout Details - SportyPal. Picture Window – šablona. Používá technologii Blogger.
jirvla.blogspot.com
3COP: 16.11.08 - 23.11.08
http://jirvla.blogspot.com/2008_11_16_archive.html
Psaní o sportu, přátelích a životě vůbec. Zimní běžecký pohár a Stromovka. Do Stromovky jsem tedy poctivě dorazil a cítil jsem se moc fajn, navíc tam bylo spousta známých bloggerů ( BuckTheBug. Netrénuje stejně jako já a tím pádem máme podobné časy. V současné době vůbec nedosahuji kondice kterou má Koyama. Kde už jsem dost vykyslej. Pokud se k tomu dostanu, napíšu tady i já svoje pocity z dalších dílů ZBP. Tady jsou na závěr dvě povedené fotky. Roland, Koyma a já. Sdílet ve službě Twitter.
jirvla.blogspot.com
3COP: Workout Details - SportyPal
http://jirvla.blogspot.com/2010/05/workout-details-sportypal_29.html
Psaní o sportu, přátelích a životě vůbec. Workout Details - SportyPal. Workout Details - SportyPal. Sdílet ve službě Twitter. Sdílet ve službě Facebook. Přihlásit se k odběru: Komentáře k příspěvku (Atom). Psaní o sportu, přátelích a životě vůbec. Follow me on Twitter. Určitě se podívejte sem. Blog Děvče a Zachary. Workout Details - SportyPal. Picture Window – šablona. Používá technologii Blogger.
jirvla.blogspot.com
3COP: 16.5.10 - 23.5.10
http://jirvla.blogspot.com/2010_05_16_archive.html
Psaní o sportu, přátelích a životě vůbec. Workout Details - SportyPal. Workout Details - SportyPal. Sdílet ve službě Twitter. Sdílet ve službě Facebook. Přihlásit se k odběru: Příspěvky (Atom). Psaní o sportu, přátelích a životě vůbec. Follow me on Twitter. Určitě se podívejte sem. Blog Děvče a Zachary. Workout Details - SportyPal. Picture Window – šablona. Používá technologii Blogger.
wittyhosvet.blogspot.com
Wittyho svět: Má drahá, milovaná
http://wittyhosvet.blogspot.com/2013/05/ma-draha-milovana.html
O běhání v pohodě. Úterý, května 28, 2013. Má drahá, milovaná. Řekni, kolik je to let, co jsme se neviděli. Tři, čtyři? Tolik jsi mi chyběla a přec jsem po Tobě nesmutnil. Skoro jsem na Tebe zapomněl, odpusť mi to, prosím. Mnoho vody uplynulo, spousta skutků se udála. Vyprávění by zabralo pořádný ultraběh. Pamatuješ? Třeba na to, jak jsi nás doprovázela při Tříkrálovém běhu. Nebo při běhu na Levý Hradec. A těch nesčetně ranních běhů, jen Ty a já. Ach, řeko má milovaná. Co vy na to? Ctu si tak tvuj blog a...
wittyhosvet.blogspot.com
Wittyho svět: Běžecké Vánoce
http://wittyhosvet.blogspot.com/2012/11/bezecke-vanoce.html
O běhání v pohodě. Neděle, listopadu 11, 2012. Mašinfíra se po deseti minutách vrátil a na start jsem se nakonec stihl dostavit necelou čtvrt hodinu před Michalovým "Tak běžte! I se zastávkou na dva předzávodní rohlíky. Startovní kamínky byly podle důvěrného zdroje částečně od řeky, částečně ze svahu Troje a zbytek od supermarketu. Schválně odkud bude ten můj. Přál jsem si ten od řeky s nějakým pěkným číslem. Do ruky mi vklouzl hnědý se stotřináctkou. Krása. Co vy na to? Sdílet ve službě Twitter. Jako ob...
SOCIAL ENGAGEMENT