palco-dos-sabores.blogspot.com
Palco dos Sabores: Feijoca com couve, pimento e tomate
http://palco-dos-sabores.blogspot.com/2012/12/feijoca-com-couve-pimento-e-tomate.html
Sábado, 15 de dezembro de 2012. Feijoca com couve, pimento e tomate. O resto da feijoca olhou para mim, de dentro do frigorífico. Juntei-lhe uns legumes e uns temperos e fiz um pitéu! 200g de feijoca (metade de um frasco). 4 ou 5 folhas de couve em juliana. 1 dente de alho picado. Molho de soja q.b. Mistura de especiarias q.b. Compartilhar com o Pinterest. Assinar: Postar comentários (Atom). Feijoca com couve, pimento e tomate. Frutos do mar e da terra. Feijoca com espinafres e cenoura. MENU DIA DA MÃE.
palco-dos-sabores.blogspot.com
Palco dos Sabores: Soja com cogumelos
http://palco-dos-sabores.blogspot.com/2012/12/soja-com-cogumelos.html
Sexta-feira, 14 de dezembro de 2012. A reconversão alimentar continua: comidinha saudável, muitas vezes e em pouca quantidade. O que me faz cozinhar todos os dias. e eu gosto. de cozinhar e do que cozinho. Aqui, vai mais um pitéu saudável e vegetarian, ou melhor, vegan, visto que não tem nenhum produto de origem animal! 1/4 pimento vermelho em cubos. 1/2 lata de cogumelos fatiados. 4 c sopa de tomate picado (eu usei de conserva). 1 chávena de soja em cubos. 2 chávenas de água. Compartilhar com o Pinterest.
palco-dos-sabores.blogspot.com
Palco dos Sabores: Tacos Vegetarianos
http://palco-dos-sabores.blogspot.com/2012/10/tacos-vegetarianos.html
Domingo, 14 de outubro de 2012. Nova regra ao fim-de-semana, cá por casa: nada de carne e, de preferência, nem peixe. Uma espécie de fim-de-semana vegetariano. Nada melhor que celebrar com uma nova receita: Tacos Vegetarianos. 1 couve coração pequena. Cortar a couve em tiras finas e levar a cozer. Cortar a cenoura, a courgette e o tomate em pedaços pequenos. Saltear em azeite e cebola, já alourada. A meio da cozedura, juntar a couve, bem escorrida. Envolver e deixar cozinhar. Compartilhar com o Pinterest.
palco-dos-sabores.blogspot.com
Palco dos Sabores: Feijoada de cogumelos com pimentos
http://palco-dos-sabores.blogspot.com/2012/12/feijoada-de-cogumelos-com-pimentos.html
Sábado, 1 de dezembro de 2012. Feijoada de cogumelos com pimentos. Estava com desejos de feijão (estranho, podem achar.), mas havia poucos ingredientes, cá em casa, para cozinhar (para não variar mesmo nada). Espreitei a despensa e o frigorífico e saíu isto:. 1/4 pimento verde em cubos. 1/4 pimento vermelho em cubos. 1 frasco de feijão encarnado. 1/2 lata de cogumelos fatiados. 4 c sopa de tomate picado (eu usei de conserva). Agora, delicie-se: ficou mesmo bom! Compartilhar com o Pinterest. Mês de Novemb...
palco-dos-sabores.blogspot.com
Palco dos Sabores: Feijoca com espinafres e cenoura
http://palco-dos-sabores.blogspot.com/2012/12/feijoca-com-espinafres-e-cenoura.html
Sábado, 15 de dezembro de 2012. Feijoca com espinafres e cenoura. Há uns meses, comprei um frasco de feijocas, para experimentar. achei interessantes aqueles feijões grandes gigantes e espalmados. Há meses que estavam na despensa à espera de um fim. Hoje, foi o dia em que viraram refeição. Encontrei no Vegelicious. A receita e, com pequenas modificações, foi o meu jantar. 1/2 frasco de feijoca cozida e escorrida. 6 rodelas de espinafres picados congelados. 2 dentes de alho picados. Rolinhos Arco-iris com...
palco-dos-sabores.blogspot.com
Palco dos Sabores: Bolo de banana
http://palco-dos-sabores.blogspot.com/2013/05/bolo-de-banana.html
Domingo, 5 de maio de 2013. Há imenso tempo que não faço um bolo. por falta de vontade, por preguiça, por não ser muito saudável. Mas, hoje, estou a precisar de comfort food: tenho o carro avariado e o arranjo deve ser caro! Que ingredientes tenho em casa? Umas bananas demasiado maduras para comer: prefiro as mais para o verde! Procurei e encontrei uma receita de bolo de banana. E, ao contrário do habitual, siga-a à risca, não acrescentando nem modificando qualquer ingrediente. 1 chávena de açúcar (225g).
palco-dos-sabores.blogspot.com
Palco dos Sabores: Não é mais caro!
http://palco-dos-sabores.blogspot.com/2015/01/nao-e-mais-caro.html
Domingo, 11 de janeiro de 2015. Não é mais caro! Para quem possa achar que uma alimentação, estritamente, vegetariana possa ser mais cara que uma alimentação omnívora, espero que este texto seja esclarecedor. Desde o dia 1 de Dezembro de 2014 que sou vegan, ou seja, não me alimento de derivado de animais, assim como procuro soluções de limpeza, de higiene, de cosmética e de vesturário que não tenham origem/produtos de natureza animal ou que tenham sido testados em animais. Temos que ter em conta que algu...
palco-dos-sabores.blogspot.com
Palco dos Sabores: Couscous Primavera Quente
http://palco-dos-sabores.blogspot.com/2012/10/couscous-primavera-quente.html
Sábado, 13 de outubro de 2012. Eu disse que ando "louca" por couscous. Este é uma versão quente com alguns ingredientes diferentes das anteriores receitas. Pimento verde q.b. Pimento vermelho q.b. Azeitonas descaroçadas q.b. Levar a água a ferver. Colocar os couscous num recepiente de servir. Depois de fervida, junte a água aos couscous. Deixe absorver a água e arrefecer. De vez em quando, mexa com um garfo para ir soltando os grãos. Como variação, podem cozinhar as azeitonas em vez de servi-las cruas:.
palco-dos-sabores.blogspot.com
Palco dos Sabores: Couscous com ervilhas
http://palco-dos-sabores.blogspot.com/2012/10/couscous-com-ervilhas.html
Domingo, 14 de outubro de 2012. Levar a água a ferver. Colocar os couscous num recipiente de servir. Depois de fervida, junte a água aos couscous. Deixe absorver a água e arrefecer. De vez em quando, mexa com um garfo para ir soltando os grãos. À parte, coza as ervilhas. Salteie, em azeite, a courgette, a cenoura, o tomate, as azeitonas(tudo em pedaços pequenos) e as ervilhas. Tempere os couscous com bastante sumo de limão. Junte os ingredientes quentes e envolva bem. Compartilhar com o Pinterest.
palco-dos-sabores.blogspot.com
Palco dos Sabores: Mini quiches vegetarianas
http://palco-dos-sabores.blogspot.com/2012/11/mini-quiches-vegetarianas.html
Quarta-feira, 21 de novembro de 2012. A onda vegetariana continua que, por estes lados, está-se de dieta. Inspirada numa receita do livro do Dr. Atkins, fiz umas quiches vegetarianas que, dos ingredientes principais, só mantive a cebola e o pimento verde. Brócolos cozidos em vapor. 1/4 pimento verde em cubos. 1/2 queijo fresco grande em pedaços. 1/4 lata de tomate picado. Misturar todos os ingredientes. Untar 12 formas de queques com azeite e encher com a massa. 250g de espinafres congelados em pedaços.
SOCIAL ENGAGEMENT