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OS BENEFÍCIOS DE BEBER,ÁGUA QUENTE COM LIMÃO! . Karina Bacchi
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OS BENEFÍCIOS DE BEBER,. ÁGUA QUENTE COM LIMÃO! A vitamina C nos ajuda a manter uma pele saudável e radiante de dentro para fora. O limão é muito benéfico para a saúde. Seus principais benefícios são o forte poder antibiótico, antiviral e os poderes de estimulação imunológica, assim como o uso no auxílio na perda de peso, devido a seu poder digestivo e de limpar o fígado. A seguir, conheça alguns benefícios de beber água morna com limão. Estimula o sistema imunológico. Equilibra os níveis de pH. Beber ág...
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Karina Bacchi . Page 10
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TREINO GRIPADA, SIM OU NÃO? Quando estamos focados no treino, as vezes nada pode tirar a vontade de treinar e ir atrás de resultados, nem a gripe, mas será que o organismo aguenta bem continuar as atividades físicas quando está doente? O ideal é deixar o corpo repousar enquanto se recupera da gripe, a doença desencadeia um quadro inflamatório no organismo, por isso é importante não sobrecarregar o sistema de defesa, para isso, só repousando e esperar pelos sinais da doença sumirem. A sensação de saciedad...
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HAMBÚRGUER DE QUINOA (SEM GLÚTEN)RECEITA SAUDÁVEL . Karina Bacchi
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HAMBÚRGUER DE QUINOA (SEM GLÚTEN). 1 xícara de quinoa cozida. 3 dentes de alho. 3 colheres (sopa) de farinha de arroz. 3 colheres ( sopa) de farelo de aveia. 3 colheres ( sopa) de manjericão picado. 3 colheres ( sopa) de salsinha picada. Noz moscada e/ou pimenta do reino a gosto. Esta é uma receitinha recomendada pelo Espaço Volpi! Eu acho uma delícia! Foto: http:/ receitas.organomix.com.br. DEIXE UM COMENTÁRIO Cancelar resposta.
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TREINO ELÁSTICO . Karina Bacchi
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DICA FITNESS: Série de exercícios que trabalham pernas e glúteos usando elástico de resistência. Você pode fazer em qualquer lugar! 2 comentários em “ TREINO ELÁSTICO. 16 de novembro de 2014 at 20:41. Ka, sempre tenho dúvidas de “aquecimento perfeito”. Qual o aquecimento mais eficaz para poder fazer exercícios e alongamentos intensos? 17 de novembro de 2014 at 15:20. Maravilha seu blob, é muito educativo e alegre. Bjs. DEIXE UM COMENTÁRIO Cancelar resposta. RECEITA SAUDÁVEL" class="anterior" POST ANTERIOR.
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KASA DA K – CONCEITOS E IDEIAS. EPISÓDIO 5 – ARRUMANDO A CASA. Segue mais um episódio da série kasa da K! Cada semana vocês podem ficar por dentro de todas as mudanças no meu novo lar! Hoje vocês vão poder acompanhar a primeira vez em que vamos arrumar a minha nova kasa! Estou adorando poder compartilhar isso com vocês, estou amando a web série! Câmeras: Léo Fagherazzi, Mariana Matos e Lucas Lopes. Operador de áudio: Thito Cassimiro. Produção: Gustavo Miaciro, Viviane Tavares e Eloá Aguado. Make cremosa ...
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Fotos | Danilo Pimentel
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8220;Triathlon: uma forma de vida”. 5 responses to “Fotos”. 11 março, 2011 às 22:57. Tio, a galera está aí em Santos, vou falar tua competição. Aguarda esta galera pra fazer aquela torcida filho… Estaremos torcendo por aqui também. Nunca esqueça que sempre serás o primeiro no coração dagente. Beijos e fica com Deus. 28 setembro, 2009 às 22:59. Que força, que garra…. Não há nada igual, chega dá até arrepios…. 30 setembro, 2009 às 19:19. Como vão as coisas? Manda um bjão na juju e no cacau! 22/09/2012 COPA...
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Prof. OSNI GUAIANO: Abril 2008
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Quarta-feira, 30 de abril de 2008. MANUAL DE SOBREVIVÊNCIA DO SURFISTA - Apresentação. Bicampeão de surf mundial profissional. O Curso de Sobrevivência do Surfista é um programa de treinamento fantástico para jovens, e estou feliz. Em poder aprová-lo como tal. Embora muita gente não saiba, a prancha de. Moderna é usada como plataforma para resgate em 50% de todos os resgates nas praias australianas, e o manual de SOBREVIVÉNCIA DO SURFISTA reconhece este fato, montando todo o programa em torno da prancha.
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