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Radfahren | VOSLOG
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Volker fährt und läuft und … neuerdings schwimmt er auch noch. Radfahren in Frankfurt am Main am 01.09.2016. Donnerstag, 01. September 2016. Distanz: 44,37 km Dauer: 1:39:52 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 138 bpm Anstieg: 157 m Durchschn. Kadenz: 79 rpm Durchschn. Geschwindigkeit: 26,7 km/h Maximale. Geschwindigkeit: 39,2 km/h Wetter: Wolkenlos bei 27,5 ℃. Radfahren in Frankfurt am Main am 10.06.2016. Freitag, 10. Juni 2016. Radfahren in Frankfurt am Main am 07.06.2016. Dienstag, 07. Juni 2016. Distanz: 67...
Ausflug in die Vogesen | VOSLOG
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Volker fährt und läuft und … neuerdings schwimmt er auch noch. Laufen in Wiesbaden am 05.08.2015. Laufen in Templin, Badestelle Hammelspring am 15.08.2015 →. Ausflug in die Vogesen. Samstag, 08. August 2015. Root, Admin, Blogger, Internetjunkie, Radfahrer, Läufer, 1972er. Zeige alle Beiträge von Volker Schering →. Dieser Beitrag wurde unter Instagram Foto. Abgelegt und mit Instagram. Verschlagwortet. Setze ein Lesezeichen auf den Permalink. Laufen in Wiesbaden am 05.08.2015. Ausflug in die Vogesen. Deine...
Sport | VOSLOG
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Volker fährt und läuft und … neuerdings schwimmt er auch noch. Laufen in Templin am 04.09.2016. Sonntag, 04. September 2016. Distanz: 20,51 km Dauer: 2:16:12 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 134 bpm Anstieg: 132 m Durchschn. Pace: 6:38 min/km Wetter: Bedeckt bei 20,4 ℃. Laufen in Wiesbaden, HE, Germany am 01.09.2016. Donnerstag, 01. September 2016. Radfahren in Frankfurt am Main am 01.09.2016. Donnerstag, 01. September 2016. Laufen in Wiesbaden, HE, Germany am 22.08.2016. Montag, 22. August 2016. Distanz: 10...
Wiesbaden | VOSLOG
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Volker fährt und läuft und … neuerdings schwimmt er auch noch. Laufen in Wiesbaden, HE, Germany am 01.09.2016. Donnerstag, 01. September 2016. Distanz: 16,45 km Dauer: 1:46:18 hrs Durchschn. Herzfrequenz: 145 bpm Anstieg: 105 m Durchschn. Pace: 6:28 min/km Wetter: Leicht bewölkt bei 23,3 ℃. Laufen in Wiesbaden, HE, Germany am 22.08.2016. Montag, 22. August 2016. Laufen in Wiesbaden, HE, Germany, Helmut-Schön-Sportpark am 17.08.2016. Mittwoch, 17. August 2016. Montag, 15. August 2016. Distanz: 73,13 ...
Wettkampfplanung | VOSLOG
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Volker fährt und läuft und … neuerdings schwimmt er auch noch. Freitag, 27. Februar 2015 um 17:42. Rudi, Rudi, was ist bloß aus dir geworden? Hat dich Herr Reinbothe mit dem 3000m Lauf doch nicht klein bekommen. War wohl damals als Kleinkram – wie die Unintellektuellen die in der Schule unterfordert sing! Hoffe wir sehen und im Sommer zum Klassentreffen! Samstag, 07. März 2015 um 11:55. Stimmt, genau – Unterforderung und die drückt sich hier wohl gerade deutlich aus. 😀. Markus Hofmann via Facebook.
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Jeden Tag ein Foto: Lauftreff
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Samstag, 18. Juli 2015. 5 km zum Lauftreff. 10 km mit dem Lauftreff. 10 km vom Lauftreff wieder heim. Trotz 32 Grad und wechselndem Tempo lief das ganz gut :-). Diesen Post per E-Mail versenden. Abonnieren Kommentare zum Post (Atom). Themen in meinem Blog. 25 Bäume im Buchschlager Wald. Segeln auf der Alexander von Humbold. Weihnachtsmarkt rund ums alte Backhaus. Ja wie spät ist denn? Dank Insiderinformation :-) ). Wie das wohl ohne Helm ausgegangen wäre? Um 6:00 Uhr los. So kann der Tag beginnen,.
MTB- und Rennrad-Blog für Spessart und Umgebung | Über Stock und Stein – Touren rund um die Region Aschaffenburg | Seite 2
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MTB- und Rennrad-Blog für Spessart und Umgebung. Über Stock und Stein – Touren rund um die Region Aschaffenburg. Zum sekundären Inhalt wechseln. Neuere Beiträge →. Back to the roots. Fast einen Monat ist der letzte Eintrag schon wieder her – und fast 5 Jahre meine letzte Teilnahme an einem MTB-Marathon. Damals. Startete ich beim Keiler Marathon. Apropos Wetter – das ist in diesem Frühjahr eher bescheiden und mir fällt es immer schwerer, mich bei schlechtem Wetter auf das Rad zu quälen. Das lieg...8211; u...
Mountainbike | MTB- und Rennrad-Blog für Spessart und Umgebung
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MTB- und Rennrad-Blog für Spessart und Umgebung. Über Stock und Stein – Touren rund um die Region Aschaffenburg. Zum sekundären Inhalt wechseln. Archiv der Kategorie: Mountainbike. Back to the roots. Fast einen Monat ist der letzte Eintrag schon wieder her – und fast 5 Jahre meine letzte Teilnahme an einem MTB-Marathon. Damals. Startete ich beim Keiler Marathon. Apropos Wetter – das ist in diesem Frühjahr eher bescheiden und mir fällt es immer schwerer, mich bei schlechtem Wetter auf das Rad zu quä...
Thorsten Faderl | MTB- und Rennrad-Blog für Spessart und Umgebung
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MTB- und Rennrad-Blog für Spessart und Umgebung. Über Stock und Stein – Touren rund um die Region Aschaffenburg. Zum sekundären Inhalt wechseln. Archiv des Autors: Thorsten Faderl. Rückblick auf den 19.06.2016. Aus terminlichen Gründen konnte ich dieses Jahr leider nicht in Bimbach an den Start gehen. Auf der Suche nach Alternativen stolperte ich bei meiner Recherche über eine Veranstaltung ganz in meiner Nähe – dem Giro Hattersheim. Nach 8 Stunden und 30 Minuten rollte ich über die Ziellinie – ges...
Rennen | MTB- und Rennrad-Blog für Spessart und Umgebung
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MTB- und Rennrad-Blog für Spessart und Umgebung. Über Stock und Stein – Touren rund um die Region Aschaffenburg. Zum sekundären Inhalt wechseln. Archiv der Kategorie: Rennen. Rückblick auf den 19.06.2016. Aus terminlichen Gründen konnte ich dieses Jahr leider nicht in Bimbach an den Start gehen. Auf der Suche nach Alternativen stolperte ich bei meiner Recherche über eine Veranstaltung ganz in meiner Nähe – dem Giro Hattersheim. Nach 8 Stunden und 30 Minuten rollte ich über die Ziellinie – geschafft...
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MTB- und Rennrad-Blog für Spessart und Umgebung. Über Stock und Stein – Touren rund um die Region Aschaffenburg. Zum sekundären Inhalt wechseln. Archiv der Kategorie: Rennrad. Rückblick auf den 19.06.2016. Aus terminlichen Gründen konnte ich dieses Jahr leider nicht in Bimbach an den Start gehen. Auf der Suche nach Alternativen stolperte ich bei meiner Recherche über eine Veranstaltung ganz in meiner Nähe – dem Giro Hattersheim. Nach 8 Stunden und 30 Minuten rollte ich über die Ziellinie – geschaff...
Alpencross | MTB- und Rennrad-Blog für Spessart und Umgebung
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MTB- und Rennrad-Blog für Spessart und Umgebung. Über Stock und Stein – Touren rund um die Region Aschaffenburg. Zum sekundären Inhalt wechseln. Archiv der Kategorie: Alpencross. Schnellzugriff auf die Alpencross-Beiträgen. Back to the roots. Fast einen Monat ist der letzte Eintrag schon wieder her – und fast 5 Jahre meine letzte Teilnahme an einem MTB-Marathon. Damals. Startete ich beim Keiler Marathon. Apropos Wetter – das ist in diesem Frühjahr eher bescheiden und mir fällt es immer schwerer, mi...
Teekesselchen Blog: bredchen / Bredchen (Sächsische Teekesselwörter)
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Ein Teekesselchen ist ein Spiel, bei dem die Spieler einen Begriff mit mehreren Bedeutungen, also ein Homonym oder ein Polysem, aufgrund der Definition der Bedeutungen erraten müssen. (aus Wikipedia). Es gibt Teekesselwörter mit zwei Bedeutungen wie zum Beispiel Birne, 1. Glühbirne und 2. die Birnenfrucht. Dann gibt Teekesselwörter deren Bedeutung. Sich mit dem Artikel ändert. ZB 1 das Band (Geschenkband, Schnur) 2. die Band (Musikgruppe). Und mit Dialekt bekommt das eine ganz neue Dimension!
Touren | MTB- und Rennrad-Blog für Spessart und Umgebung
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MTB- und Rennrad-Blog für Spessart und Umgebung. Über Stock und Stein – Touren rund um die Region Aschaffenburg. Zum sekundären Inhalt wechseln. Archiv der Kategorie: Touren. Tour de Franconie – oder Gelegenheit macht Kilometer. Rückblick auf den 12.06.2016. Da wirklich lange Einheiten in diesem Jahr mager gesät waren, nutzte ich die Gelegenheit, von einer Familienfeier in der Nähe von Nürnberg mit dem Rad nach Hause zu fahren. Das erste Saison-Highlight habe ich absolviert. 2014. Für solche Situationen ...
Technik | MTB- und Rennrad-Blog für Spessart und Umgebung
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MTB- und Rennrad-Blog für Spessart und Umgebung. Über Stock und Stein – Touren rund um die Region Aschaffenburg. Zum sekundären Inhalt wechseln. Archiv der Kategorie: Technik. Technik rund ums Rad. In diesem Artikel des Bergzeit Magazins erfahrt ihr mehr darüber: “ So bleibt dein Rad fit! In fünf Schritten wird dem Leser erklärt, was er alles zu dem Thema wissen muss. Trotz Schnee viel Schlamm. Und jetzt ist erst einmal putzen angesagt. Viel Spaß beim Pflegen und schmökern. Das mitgelieferte Zubehör erla...
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スマートフォンの使い方 | スマートフォンの使い方.com
- Volker Scharnefsky
8211; Stadt / Landschaft. 8211; Thema / Figur. Öl auf Leinwand 2014. 169; 2017 Volker Scharnefsky.
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Auf dieser Seite können Sie sich über meine Arbeit informieren. Hier finden Sie meine nächsten Termine. Als Landtagsabgeordneter, Angaben zu meiner Person und Informationen zu aktuellen Themen unter Das Neuste. Diese Informationen können Sie auch abonnieren. Schauen Sie sich die Bilder. An: auch dort erfahren Sie etwas über mich und meine Arbeit. Haben Sie Fragen, Anregungen oder möchten Sie mir Ihre Meinung sagen? Schicken Sie mir einfach eine Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Im Rahmen e...
Volker Schenk | Every journey starts with the first step.
Every journey starts with the first step. Hier kommt der text hinein. Proudly powered by WordPress. Theme Toivo Lite by Foxland.
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Volker fährt und läuft und … neuerdings schwimmt er auch noch. Ausflug in die Vogesen. Samstag, 08. August 2015. Laufen in Wiesbaden am 05.08.2015. Mittwoch, 05. August 2015. Distanz: 7,36 km. Durchschn. Herzfrequenz: 145 bpm. Durchschn. Pace: 6:19 min/km. Wetter: Wolkenlos bei 27,6 ℃. Radfahren in Frankfurt am Main am 05.08.2015. Mittwoch, 05. August 2015. Distanz: 42,80 km. Durchschn. Herzfrequenz: 130 bpm. Durchschn. Kadenz: 80 rpm. Durchschn. Geschwindigkeit: 28,1 km/h. Sonntag, 02. August 2015.
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VIA VERY IMPORTANT ANIMALS. Die folgenden Seiten geben einen kleinen Einblick in mein künstlerisches Tun. Ein Besuch in meinem Atelier ist aber die weitaus bessere Informationsquelle. Seit über 20 Jahren arbeite ich als freier bildender Künstler und lebe ausschlieslich von und mit der Kunst. Von der naturalistischen Steinfigur habe ich mich zu unterschiedlichen abstrakten Formen. In verschiedensten Materialien entwickelt. Skulpturen zwischen 3 Zentimeter und 17 Meter wurden bisher realisiert. I have part...
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