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如何渡过职业疲倦期-新闻速递-乐至高心理减压及健康中心- Powered by AspCms2.0
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新华社原社长南振中在 与青年记者谈成才 中写道，要警惕人生中的“快活三里”现象，他说，登过泰山的人都知道，中天门以北有个“快活三里”。 然而，如果贪图轻松潇洒，在“快活三里”流连忘返，不想再攀登前面更加艰险的“十八盘”，那么，我们最终将难以达到顶点。 上一篇 心理门诊 如何不做工作上的 倦鸟. 地址: www.wbcn.org. 电话: 010-5726 6299, 010-6275 7551. 电话 010-5726 6299, 010-6275 7551 传真 010-62757551 邮箱.
如何面对“心理罢工”？-新闻速递-乐至高心理减压及健康中心- Powered by AspCms2.0
http://www.wbcn.org/aspcms/news/2013-5-13/206.html
近段时间，“心理罢工”一词成了微博上的热门词汇，不少上班族都吐槽自己的“心理罢工”情绪 “我没有罢工，只是心理罢工了”，“几度萌发罢工辞职的念头，但是只能‘心理罢工’而已”。 什么是心理罢工 成都心海方舟心理咨询中心咨询师梦黎称 “心理罢工是一种信号，提醒你需要进行身心的休息了，当出现心理罢工情绪时，一定要及时进行适当的外部调节与自我内部调节。 通过“换个环境”、“放松身心”等方式，寻找新的工作灵感，焕发出新的工作热情和希望。 很多上班族连续工作一段时间就会出现执行力下降，对工作拖延的情况，出现这种情况有以下几种原因 一是对自己不够自信而产生了对工作的恐惧、回避，甚至逃离 二是对布置的任务产生了抵触心理，比如内心觉得工作分配不公，或想摆脱工作的操控 三是一种习惯了的不良行为方式，压力没有积累到一定程度，就难以激发行动的动力。 解决办法 俗话说“心静自然凉”，当我们由于外部气候、环境等因素出现负面情绪而影响到工作时，首先要进行积极的心理暗示 高温气候会过去，天气会好转。 下一篇 心理门诊 如何不做工作上的 倦鸟. 地址: www.wbcn.org.
心理门诊：如何不做工作上的“倦鸟”？-新闻速递-乐至高心理减压及健康中心- Powered by AspCms2.0
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一天的工作是否让你感觉身心疲惫 是否对工作不像以前那样热心 是否对各种聚会失去了兴趣 是否开始怀疑自己工作的意义 你是否对自己不再充满信心 如果你的回答为“是”，那么，你可能陷入了职业倦怠的盲区。 地址: www.wbcn.org. 电话: 010-5726 6299, 010-6275 7551. 电话 010-5726 6299, 010-6275 7551 传真 010-62757551 邮箱.
门企和个人如何应对“倦鸟” 跳出职业泥沼至关重要-新闻速递-乐至高心理减压及健康中心- Powered by AspCms2.0
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压力最大的十大职业-新闻速递-乐至高心理减压及健康中心- Powered by AspCms2.0
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