tonimrunner.blogspot.com
TONIMRUNNER...: QUE SE PREPAREN MIS RODILLAS... QUE LAS VOY A PONER A PRUEBA!!
http://tonimrunner.blogspot.com/2013/06/que-se-preparen-mis-rodillas-que-las.html
Hola, bienvenidos a mi trocito de "internet". QUE LIBROS ESTOY LEYENDO. PRECIO ESPECIAL HOTELES CADENA MELIA. BUSCADOR DE CARRERAS MUNDIAL (CALENDARIO). QUE SE PREPAREN MIS RODILLAS. QUE LAS VOY A PONER A PRUEBA! Estas proximas 3 semanas van a ser de carga de kilometros y competiciónes para poner a prueba mis piernas y hacer de alguna manera una autoevaluación para ver si puedo empezar o no un programa de entreno para maratón que seria el Campeonato de España en San Sebastian. MIS SITIOS WEB PREFERIDOS.
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TONIMRUNNER...: MARATHON DE ZURICH "VUELTA A LA BUENA SENDA"
http://tonimrunner.blogspot.com/2014/04/marathon-de-zurich-vuelta-la-buena-senda.html
Hola, bienvenidos a mi trocito de "internet". QUE LIBROS ESTOY LEYENDO. PRECIO ESPECIAL HOTELES CADENA MELIA. BUSCADOR DE CARRERAS MUNDIAL (CALENDARIO). MARATHON DE ZURICH "VUELTA A LA BUENA SENDA". El dia 6 de abril disputé el maraton de Zurich con la motivación bastante baja aunque con un buen entreno bajo el brazo, pese a que el ultimo mes tuve que bajar la intensidad del entrenamiento por culpa de una fuerte sobrecarga en el piramidal y gemelo inferior que me tiene parado desde el dia del marathon.
luichi06.blogspot.com
LUICHI: Temporada 2014. Nuevas carreras, y nuevos entrenos.
http://luichi06.blogspot.com/2014/01/temporada-2014-nuevas-carreras-y-nuevos.html
Domingo, 19 de enero de 2014. Temporada 2014. Nuevas carreras, y nuevos entrenos. 65279;Ya esta configurada la temporada 2014. Bastantes carreras y nuevos retos. En Marzo la Maratón de Barcelona (nuevo reto de asfalto). En Mayo viaje a Castellón, la ultra trail Penyagolosa 118km. En Junio por aki cerca, la trail de 87 km de la Cerdanya. Y alguna nueva que irá apareciendo por el camino. Mas material para entrenar. Y como no, nuevas ZAPAS sino los pies sufrirán con tantos km. 65279;.
cateleno-astorga.blogspot.com
Club Atletismo Teleno - Rural Cross: ENLACES
http://cateleno-astorga.blogspot.com/p/enlaces.html
IV MILLA SANTA MARTA. TODOS LOS MARTES Y JUEVES A LAS 20,30 HAY SESION DE ENTRENAMIENTO PARA EL GRUPO DE ADULTOS, OS ESPERAMOS. MAS INFORMACION EN LA PESTAÑA ZONA ATLETAS. A continuación os dejamos los enlaces a las paginas de atletismo mas importantes, organismos internacionales, federaciones, foros, tiendas, etc. Si falta alguna que consideréis importante no dudéis en contactarnos y enviarnosla, amablemente la colocaremos en el listado. Gracias. IAAF (International Association of Athletics Federations).
roadtolz.blogspot.com
MaMoVa 2014, un "paseo" por las montañas... | Road to Lanzarote
http://roadtolz.blogspot.com/2014/04/mamova-2014-un-paseo-por-las-montanas.html
Un objetivo, una meta, un reto personal. Ser FINISHER del Ironman más duro del mundo. Lanzarote 2014. Miércoles, 23 de abril de 2014. MaMoVa 2014, un "paseo" por las montañas. Lo más duro que he hecho hasta ahora. Así es como se podría describir en pocas palabras la Maratón de Montaña de Valencia del pasado domingo. Con un recorrido de casi 43km. Y un desnivel positivo de 2.300m. Partía a las 8:30h desde La Pobleta, junto al municipio valenciano de Andilla. Y únicamente mi segundo trail. Puntualmente, a ...
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Road to Lanzarote
http://roadtolz.blogspot.com/2014_03_01_archive.html
Un objetivo, una meta, un reto personal. Ser FINISHER del Ironman más duro del mundo. Lanzarote 2014. Lunes, 31 de marzo de 2014. El sábado tuve la ocasión de compartir un gran día de ciclismo con algunos de los compañeros de la Peña Ciclista de Sedaví. Participando en la Brevet 200 km. Organizada por la Peña Ciclista de Massamagrell. Enviar por correo electrónico. Martes, 25 de marzo de 2014. Enviar por correo electrónico. Jueves, 20 de marzo de 2014. Enviar por correo electrónico. Ver todo mi perfil.
trajesneopreno.es
Elige talla de neopreno: sigue el método HOY y evita errores
http://trajesneopreno.es/elegir-talla
El Método Infalible para elegir la Talla de Neopreno perfecta. El Método Infalible para elegir la Talla de Neopreno perfecta. Imagínate que, después de comprar el traje perfecto para ti. Y pagarlo, te equivocaste al elegir la talla de neopreno. Y no te queda bien:. Y te hace arrugas en los hombros o en el pecho. Y te cuesta respirar o estirarte. O cualquier otro problema…. Las tiendas de venta online especializadas. Ofrecen un servicio de atención al cliente excelente, y todo irá como la seda. Ahora, eli...
diezdediez.es
La importancia de llamarse Wiggle | El blog de DiezDediez.es
http://diezdediez.es/blog/la-importancia-de-llamarse-wiggle
El blog de DiezDediez.es. Marketing online, redes sociales y comunicación. La importancia de llamarse Wiggle. Este artículo tiene poco que ver con la obra de Wilde. Pero sí tiene ciertos aires de sátira victoriana, sobre todo por la tienda de la que habla. Wiggle,. Uno de los líderes en venta online de bicicletas,. Pain in the ass. Con perdón). Hace poco, en una compra, pude constatar de primera mano cómo solucionan los envíos en Wiggle. Están siendo titánicos. Una tienda online que empieza y que tie...
salirdegordo.com
salir de gordo - Adelgazar es posible: junio 2014
http://www.salirdegordo.com/2014_06_01_archive.html
La mancuerna rusa o kettlebell. He comprado una mancuerna rusa. Como complemento a ir a correr, por mi constitución he comprado una de 16 kg, aunque también las hay de 12 kg para abajo y de 20 kg incluso. 191;Que es una kettlebell? Para los que no la conocéis es una pesa redonda con un agarre en forma de asa. Tiene un agarre diferente a la mancuerna tradiccional que permite hacer otro tipo de ejercicios. 191;Que músculos trabajamos con las kettlebell? Podemos ejercitar todos los músculos centrales. Lo qu...
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