alexgarciacascon.blogspot.com
ALEX GARCIA-CASCON: d’agost 2010
http://alexgarciacascon.blogspot.com/2010_08_01_archive.html
TRIATLO LLARGA DISTANCIA - 226 km / 140.6 mi. Si fem el que sempre hem fet, obtindrem el mateix resultat de sempre. Si volem millorar, haurem de canviar algunes coses. Diumenge, 22 d’agost de 2010. EMBRUNMAN - 15/8/10 - HA ARRIBAT L'HORA DE LA VERITAT. És cert que això és tan dur? Em preguntaré què hi faig aquí? Totes les preguntes tindran resposta. Estic aquí per varies raons:. 1ª per bocasses, i haver desafiat l'Hurtado. 3ª perquè era una excusa perfecta per passar unes vacances en familia als Alps.
efscomplex.blogspot.com
Efscomplex: febrero 2012
http://efscomplex.blogspot.com/2012_02_01_archive.html
Estamos enfrascados en el amor y sinembargo vivimos a traves del odio, camuflado de recursos morales. Lunes, 13 de febrero de 2012. Por que hay tanta calvicie? Publicado por Edgar Ferrer. Enviar por correo electrónico. Suscribirse a: Entradas (Atom). Ver todo mi perfil. Por que hay tanta calvicie? 2015 Temporada casi en blanco. What you promise, you deliver! Ismael Ayestaran, un triatleta a estones. Cursa del Pedraforca - Deporte y emoción en estado puro. VII Duatló d´Igualada. Páginas vistas en total.
efscomplex.blogspot.com
Efscomplex: marzo 2011
http://efscomplex.blogspot.com/2011_03_01_archive.html
Estamos enfrascados en el amor y sinembargo vivimos a traves del odio, camuflado de recursos morales. Viernes, 18 de marzo de 2011. Cómo conocí a un mimo. Quizá un maestro, el primero que pienses, seguro que algo te enseñó… puede que te diera una lección inolvidable, ¿la recuerdas? Algún compañero o un amigo cuando estabas en esa edad del pavo. Vaya lo que te dijo, como si fuera tu padre o tu profesor, ¡otra buena lección al saco! 161;Y ni que decir tiene, tus padres! Aún no lo sabe. Ver todo mi perfil.
xim9.blogspot.com
XiM Blog: Obres a la Rambla d'Egara
http://xim9.blogspot.com/2011/01/obres-la-rambla-degara.html
Dimecres, 12 de gener de 2011. Obres a la Rambla d'Egara. A partir d'avui, intentaré explicar tot el trauma de la remodelació de la Rambla de Terrassa. A les següents fotografies podeu veure tal i com era abans de començar les obres. A partir d'ara, podeu gaudir del trauma i les penuries que hem passat els comerços i veinatje de la Rambla. 65279; Aqui hi ha una peculiaritat que es que com que les obres de la remodelació de la Rambla la gestionen dues "ENTITATS", una l'Ajuntament. VISCA EL PETIT COMERÇ!
xim9.blogspot.com
XiM Blog: Patge Xiu-Xiu
http://xim9.blogspot.com/2010/12/patxe-xiu-xiu.html
Dimarts, 28 de desembre de 2010. Avui l'Oriol, la Mercè i Jo em anat a donar la carta al Patge Xiu-Xiu a la Masia Freixa de Terrassa. Menys mal que hi hem anat dora, ja que quand hem marxat, la cua d'espera rodejaba la Masia Freixa. 12/28/2010 07:31:00 p. m. Envia per correu electrònic. Publica un comentari a l'entrada. Subscriure's a: Comentaris del missatge (Atom). S'ha produït un error en aquest gadget. Blogs / Webs Amigues. Grup de Tertulies Segle XXI.
alexgarciacascon.blogspot.com
ALEX GARCIA-CASCON: de novembre 2010
http://alexgarciacascon.blogspot.com/2010_11_01_archive.html
TRIATLO LLARGA DISTANCIA - 226 km / 140.6 mi. Si fem el que sempre hem fet, obtindrem el mateix resultat de sempre. Si volem millorar, haurem de canviar algunes coses. Dimecres, 3 de novembre de 2010. En el meu cas, les raons del reconeixement vénen pel fet d'haver realitzat 2 IM en una mateixa temporada, i és per això que m'agradaria "compartir" aquest reconeixement amb la resta de companys (19, que aviat està dit) que aquest any també han competit en la distància:. Per tant algun mèrit hauria de tenir ...
alexgarciacascon.blogspot.com
ALEX GARCIA-CASCON: What you promise, you deliver!
http://alexgarciacascon.blogspot.com/2015/06/what-you-promise-you-deliver.html
TRIATLO LLARGA DISTANCIA - 226 km / 140.6 mi. Si fem el que sempre hem fet, obtindrem el mateix resultat de sempre. Si volem millorar, haurem de canviar algunes coses. Dimarts, 16 de juny de 2015. What you promise, you deliver! Passat el darrer test (B Banyoles), ja només queda la gran cita, per la que m'he estat preparant tot aquest 2015. Només queden 4 setmanes intenses (95-90-85-80%), abans d'entrar en fase de tapering (que no sé si vol dir preparar els tapers per anar d'excursió). What you promise, y...
alexgarciacascon.blogspot.com
ALEX GARCIA-CASCON: de juny 2015
http://alexgarciacascon.blogspot.com/2015_06_01_archive.html
TRIATLO LLARGA DISTANCIA - 226 km / 140.6 mi. Si fem el que sempre hem fet, obtindrem el mateix resultat de sempre. Si volem millorar, haurem de canviar algunes coses. Dimarts, 16 de juny de 2015. What you promise, you deliver! Passat el darrer test (B Banyoles), ja només queda la gran cita, per la que m'he estat preparant tot aquest 2015. Només queden 4 setmanes intenses (95-90-85-80%), abans d'entrar en fase de tapering (que no sé si vol dir preparar els tapers per anar d'excursió). CONSULTOR I COACH P...
alexgarciacascon.blogspot.com
ALEX GARCIA-CASCON: de juny 2011
http://alexgarciacascon.blogspot.com/2011_06_01_archive.html
TRIATLO LLARGA DISTANCIA - 226 km / 140.6 mi. Si fem el que sempre hem fet, obtindrem el mateix resultat de sempre. Si volem millorar, haurem de canviar algunes coses. Dissabte, 25 de juny de 2011. Kona haurà d'esperar, però hi arribarem. Demà hauria de ser un gran dia, un dia anhelat, un gran repte per davant, però no ha pogut ser. Cal dir, que estava encarant la temporada en molt bona forma, però qui m'ha vist i qui em veu ara. Marató BCN en 3h 03', després d'una càrrega de més de 100k B el dia anterior.
efscomplex.blogspot.com
Efscomplex: diciembre 2012
http://efscomplex.blogspot.com/2012_12_01_archive.html
Estamos enfrascados en el amor y sinembargo vivimos a traves del odio, camuflado de recursos morales. Lunes, 31 de diciembre de 2012. Publicado por Edgar Ferrer. Enviar por correo electrónico. Martes, 25 de diciembre de 2012. Publicado por Edgar Ferrer. Enviar por correo electrónico. Suscribirse a: Entradas (Atom). Ver todo mi perfil. 2015 Temporada casi en blanco. What you promise, you deliver! Ismael Ayestaran, un triatleta a estones. Cursa del Pedraforca - Deporte y emoción en estado puro.
