5.biegnijmy.pl
Leśna Piątka - CYKL, ULTRA, PIKUŚ, WOŚP - Koszalin - biegi przełajowe
http://5.biegnijmy.pl/index.php?spis=pikus
Cykl / wośp / pikuś / ultra. 31 maja 2016 r. Pogoda i 1200 uczestników. To tylko PIKUŚ. Ponownie największy bieg w leśnej scenerii. Leśna Piątka PIKUŚ 2016 znów przerosła nasze najśmielsze oczekiwania. Przed rokiem staraliśmy się ugruntować Wasze zaufanie, by w trzeciej edycji zaowocowało to Waszym przybyciem. i rzeczywiście tak się stało. Piękna pogoda zapewne ułatwiła decyzję o udziale w biegu, cho (…). CZYTAJ CAŁOŚĆ ». 27 maja 2016 r. To będzie PIKUŚ. Leśna Piątka PIKUŚ! CZYTAJ CAŁOŚĆ ». 15 maja 2016 r.
biegnijmy.pl
SYLWETKI BIEGAJąCYCH... - Rozbiegany Koszalin
http://biegnijmy.pl/tomy
Jeszcze się nie zapisałeś? Hasło będzie przesłane na Twój e-mail. Przeglądasz stronę jako Gość. Wyniki, zdjęcia, relacje]. Od truchtania do biegania]. To My Biegacze :). UMIEŚĆ SIEBIE NA LIŚCIE BIEGACZY. 16 listopada 2013r., Koszalin. GP Klubu Biegacza Kłos. 21 września 2013r., Ploty. 26 maja 2012r., Sianów. XV Bieg Uliczny im.Ryszarda Targaszewskiego. 28 października 2013r., Koszalin. 30 września 2012r., Warszawa. 21 stycznia 2012r., Kłos k. Koszalina. 4 Grand Prix Klubu Biegacza. 10 lat w UE. 27 wrześn...
biegnijmy.pl
KALKULATORY BIEGOWE: TEMPA BIEGU, CZASU ODCINKA, DŁUGOŚCI KROKU, ODLEGŁOŚCI - Rozbiegany Koszalin
http://biegnijmy.pl/kalkulator
Jeszcze się nie zapisałeś? Hasło będzie przesłane na Twój e-mail. Przeglądasz stronę jako Gość. Wyniki, zdjęcia, relacje]. Od truchtania do biegania]. To My Biegacze :). KALKULATORY BIEGOWE: TEMPA BIEGU, CZASU ODCINKA, DŁUGOŚCI KROKU, ODLEGŁOŚCI. Z pomocą kalkulatora TEMPA BIEGU możesz ustalić, jakie jest niezbędne tempo Twojego biegu do osiągnięcia zaplanowanego rezultatu na określonym dystansie. Dystans (wybierz lub podaj):. Ilość wykonanych kroków [kroki]:. Pomysł, projekt, wykonanie.
5.biegnijmy.pl
Leśna Piątka - CYKL, ULTRA, PIKUŚ, WOŚP - Koszalin - biegi przełajowe
http://5.biegnijmy.pl/zapisy
Cykl / wośp / pikuś / ultra. 8 stycznia 2017 5 km. Leśna Piątka WOŚP 2016. Od 28 kwietnia 2016 5 km. Leśna Piątka 2016 - cykl. 28 maja 2017 2.4 km. Leśna Piątka PIKUŚ 2016. Czerwca 2017 100 km. Leśna Piątka ULTRA 2017 - INDYWIDUALNE. Leśna Piątka ULTRA 2017 - SZTAFETY. Pomysł, projekt, wykonanie. Na stronie przebywa: 1 Online.
5.biegnijmy.pl
Leśna Piątka - CYKL, ULTRA, PIKUŚ, WOŚP - Koszalin - biegi przełajowe
http://5.biegnijmy.pl/opinie
Cykl / wośp / pikuś / ultra. Opinie uczestników o biegach Leśna Piątka. Leśna Piątka 2016 #6/6 (08.09.2016 r.). 08-09-2016 21:31:17 Autor: miaied. Codziennie tam jesteśmy ca 18:10, jest uroczo przez 70 minut. 08-09-2016 22:27:55 Autor: Piotr. Koszalińskie psy wystawiała mandaty - skandal. Nie damy się i płacić też nie będziemy :-). 08-09-2016 22:29:50 Autor: JacekPlacek. Michał, jak Ty to robisz? Jesteś magnetyczny, przyciągasz tłumy. :). Szacunek za to co robisz, za wszystko, za wytrwałość,. Odwrócona t...
5.biegnijmy.pl
Leśna Piątka - CYKL, ULTRA, PIKUŚ, WOŚP - Koszalin - biegi przełajowe
http://5.biegnijmy.pl/regulamin
Cykl / wośp / pikuś / ultra. 10 stycznia 2016 5 km. Leśna Piątka WOŚP 2016. Od 28 kwietnia 2016 5 km. Leśna Piątka 2016 - cykl. 29 maja 2016 2.4 km. Leśna Piątka PIKUŚ 2016. 25 czerwca 2016 100 km. Leśna Piątka ULTRA 2016. Pomysł, projekt, wykonanie. Na stronie przebywa: 1 Online.
kurs.biegnijmy.pl
Kurs na Chełmską - Koszalin, bieg, bieganie, maraton
http://kurs.biegnijmy.pl/trasa
Cykl / wośp / pikuś / ultra. Kurs na Chełmską - trasa biegu. Trasa na 2016 rok prezentuje się tak samo jak w roku ubiegłym. Meta znajduje się kilkanaście metrów od miejsca, w którym była w poprzednich edycjach. gwarantujemy więc finiszową wspinaczkę :), po której będziecie mogli decydować o pokonywanym dystansie - wbiegając na metę (5 km), lub wybierając kolejne okrążenie (10 km). Wiemy jak ważne jest to, by nie zrazić się za pierwszym razem. Przykładamy szczególną wagę do właściwego i czytelnego ozn...
5.biegnijmy.pl
Leśna Piątka - CYKL, ULTRA, PIKUŚ, WOŚP - Koszalin - biegi przełajowe
http://5.biegnijmy.pl/partnerzy
Cykl / wośp / pikuś / ultra. Wszyscy partnerzy zdecydowali, że dołożą swoją cegiełkę w przygotowaniu Leśnej Piątki. Ty też możesz stać się naszym Partnerem! Udostępnia do celów rekreacyjnych wspaniałe i malownicze okolice leśne. Sprzyja to uprawianiu wszelkich form ruchu wraz z bieganiem. Grupa Ratownictwa PCK Koszalin. Dajar Sp. z o.o. jest największym w Polsce i w rejonie Europy Środkowej przedsiębiorstwem zajmującym się dystrybucją szerokiej gamy artykułów dla domu i ogrodu. Zakres działalności to prz...
5.biegnijmy.pl
Leśna Piątka - CYKL, ULTRA, PIKUŚ, WOŚP - Koszalin - biegi przełajowe
http://5.biegnijmy.pl/dojazd
Cykl / wośp / pikuś / ultra. Start i meta biegu usytuowane są na brukowanym parkingu po prawej stronie ul. Słupskiej, pomiędzy Koszalinem a miejscowością Kłos - znajduje się on w odległości ok. 700 metrów od parkingu przy wjeździe na teren sanktuarium. Pomysł, projekt, wykonanie. Na stronie przebywa: 1 Online.
SOCIAL ENGAGEMENT