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部落生活網誌: 2010/11/26

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以下所提到的11種食物並不是一點都不能吃，只不過不要多吃，最好少吃或不吃，要掌握好一個度。 9679;泡泡糖：泡泡糖中的天然橡膠雖無毒，但製泡泡糖所用的一級白片膠是加了一定毒性的硫化促進劑、防老劑等添加劑，多吃對身體不利。 9679;鮮橙汁：橙汁中若加了糖會比汽水的熱量還要高，建設吃原水果就好。 9679;皮　蛋：皮蛋含有一定量的鉛，常食會引起人體鉛中毒。鉛中毒時的表現為失眠、貧血、好動、智力減退等。 9679;味　精：每人每日攝入味精量不應超過 6克 ，攝入過多會使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人體利用鈣和鎂，可引起短期的頭痛、心慌、噁心等症狀，對人體的生殖系統也有不良影響。 9679;臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中極易被微生物污染，它還含有大量的揮發性鹽基氮和硫化氫等。它還是分解蛋白質的腐敗物質，對人體有害。 9679;葵花子：葵花子中含有不飽和脂肪酸，多吃會消耗大量的膽鹼，使體內脂肪代謝發生障礙，並使大量脂肪積聚於肝臟，會嚴重影響肝細胞的功能。 9679;魚乾片：魚片咀嚼時間過長後可浪費唾液，嚥下的大量唾液可稀釋胃液，降低消化能力。 訂閱： 文章 (Atom).

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部落生活網誌: 人的一生為啥會那麼辛苦

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有一天，神創造了一頭牛。衪對牛說：「你要整天在田裡替農夫耕田，供應牛奶給. 人類飲用。你要工作直至日落，而你只能吃草。我給你50年的壽命。」. 牛抗議：「我這麼辛苦，還只能吃草，我只要20年壽命，餘下的還給你。」 神答應了。 神跟猴子說：「你要娛樂人類，令他們歡笑你要表演翻觔斗，而你只能吃香蕉。我給你20年的壽命。」. 猴子抗議：「要引人發笑，表演雜技，還要翻觔斗，這麼辛苦，我活10年好了。」 神答應。 神對狗說：「你要站在門口吠。你吃主人吃剩的東西。我給你25年的壽命。」. 狗抗議：「整天坐在門口吠，我要15年好了，餘下的還給你。」. 神對人說：「你只需要睡覺，吃東西和玩耍，不用做任何事情，只需要盡情享受生命，我給你 20年的壽命。」. 人抗議：「這麼好的生活只有20年」神沒說話。 人對神說「這樣吧。牛還了30年給你，猴子還了10年，狗也還了10年，這些都給我好了，. 那我就能活到70歲。」神答應了。! 這就是為甚麼我們的頭20年，只需吃飯、睡覺和玩耍。 接著的10年，我們退休了，我們得像隻猴子表演雜耍來娛樂自己的孫兒。 訂閱： 張貼留言 (Atom).

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部落生活網誌: 2010/10/19

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部落生活網誌: 2010/12/2

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12300;你非常聰明，很會用邏輯程序，. 但是不要忘了，合邏輯的事不一定是對的。」. 在團隊合作中，據理力爭不一定能把事情做好，最重要的是產生效果，. 大概三十年前，我看過一部名片叫「紐倫堡大審」的電影。我永遠不會忘記該片的最後一場對話。 那位老法官向那位年輕的德國律師說：「你非常聰明，很會用邏輯程序，但是不要忘了，合邏輯的事不一定是對的。」. You're so smart, it will be a logical process, but do not forget, do not necessarily logical right. 其實只要回想一下上次自己與另一半吵架的情況，或看到別的夫婦吵架的模樣，就會很清楚了，你們吵架是不是因為有道理呢？ 你可以對一個吸毒的小孩說一整個晚上的道理，這些道理他多半已經聽過很多遍了，而且絕對是有道理的道理，但他還是會繼續吸安非他命。 人需要被諒解，覺得被接受、受到尊重，覺得有價值。 多少公司因為「嚴格要求」，. 訂閱： 文章 (Atom).

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部落生活網誌: 2010/11/12

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台灣網友愛寫網路日誌（Blog），造就了無名小站、HiNet、Yahoo! 奇摩、痞客邦（PixNet）等社群網站的超人氣，網路部落客（Blogger）為了在個人網站上營造氣氛，總是會配上背景音樂，但好音樂與好朋友分享的想法，卻成了觸犯音樂著作權的行為。 網路侵權犯罪佔著作權侵權比例高達八六％，根據保護智慧財產權警察大隊的統計，今年一至六月計有一千零八十二侵權案件，其中九二六件是屬於網路侵權，比例高達八六％。保智大隊指出，網路侵權以拍賣網販賣仿冒品及盜版光碟居多，部落格侵權則佔一成多。 保智大隊統計指出，網路侵權已是近年國內智慧財產權侵權犯罪大宗，累計前半年網路侵權案件成長四一．五九％。 而依財團法人唱片交流協會（IFPI）網站上所公布的網路侵犯音樂著作權的重大判決案例來分析。發現雅虎奇摩、無名小站兩大部落格的網誌用戶是侵權大戶。以今年六月份查獲的二四件案件（被查緝和關站者）來計算，其中使用無名小站的網友就多達十一件，其次為雅虎部落格用戶，也多達九件。 訂閱： 文章 (Atom).

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部落生活網誌: 把煩惱寫在沙灘上!!

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有一個中年人，年輕時追求的家庭事業都有了基礎，但是卻覺得生命空虛，感到徬徨而無奈，而且這種情況日漸嚴重，到後來不得不去看醫生。 醫生聽完了他的陳訴，說：「我開幾個處方給你試試！」. 於是開了四帖藥放在藥袋裡，對他說：「你明天九點鐘以前獨自到海邊去，不要帶報紙雜誌，不要聽廣播，到了海邊，分別再九點、十二點、三點和五點，依序各服用一帖藥，你的並就可以治癒了。」. 那位中年人半信半疑，但第二天還是依照醫生的囑咐來到海邊，一走進海邊，尤其在清晨，看到廣大的海，心情為之開朗。 九點正，他打開第一帖藥服用，裡面沒有藥，只寫了兩個字「諦聽」。 他真的坐下來諦聽風的聲音、海浪的聲音，甚至聽到自己心跳的節拍與大自然節奏合在一起。他已經很多年沒有如此安靜的坐下來聽，因此感覺到身心都得到了清洗。 到了黃昏的時候，他打開最後的處方，上面寫著「把煩惱寫在沙灘上」。他走到離海最近的沙灘，寫下「煩惱」兩個字，一波海浪，立即淹沒了他的煩惱，洗得沙上一片平坦。 甚麼時候你曾「諦聽」過你自己？ 對故事中的中年人，是甚麼原因讓他再回憶當中，從他的內在重新燃燒起生命的力量與熱情來呢？ 訂閱： 張貼留言 (Atom).

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部落生活網誌: 2010/10/16

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160;         爸爸 你何時把手還給我? 160;          . 萬事皆可拋    . 小時，謹略低於韓國 2,439. 小時、墨西哥 2,385. 小時、香港 2,348. 小時，以及印度 2,277. 訂閱： 文章 (Atom).

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部落生活網誌: 2010/10/30

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部落生活網誌: 2010/12/11

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有一天，神創造了一頭牛。衪對牛說：「你要整天在田裡替農夫耕田，供應牛奶給. 人類飲用。你要工作直至日落，而你只能吃草。我給你50年的壽命。」. 牛抗議：「我這麼辛苦，還只能吃草，我只要20年壽命，餘下的還給你。」 神答應了。 神跟猴子說：「你要娛樂人類，令他們歡笑你要表演翻觔斗，而你只能吃香蕉。我給你20年的壽命。」. 猴子抗議：「要引人發笑，表演雜技，還要翻觔斗，這麼辛苦，我活10年好了。」 神答應。 神對狗說：「你要站在門口吠。你吃主人吃剩的東西。我給你25年的壽命。」. 狗抗議：「整天坐在門口吠，我要15年好了，餘下的還給你。」. 神對人說：「你只需要睡覺，吃東西和玩耍，不用做任何事情，只需要盡情享受生命，我給你 20年的壽命。」. 人抗議：「這麼好的生活只有20年」神沒說話。 人對神說「這樣吧。牛還了30年給你，猴子還了10年，狗也還了10年，這些都給我好了，. 那我就能活到70歲。」神答應了。! 這就是為甚麼我們的頭20年，只需吃飯、睡覺和玩耍。 接著的10年，我們退休了，我們得像隻猴子表演雜耍來娛樂自己的孫兒。 訂閱： 文章 (Atom).