szilveszterihegyimaraton.hu
Mountain Man Marathon
http://szilveszterihegyimaraton.hu/index.php?cikk=61
2016 Szilveszteri Hegyimaraton információ. 2015 Szilveszteri Hegyimaraton információ. Közép táv 1. hely 1:38:07). Hosszú táv 4. hely 4:21:50). Hosszú táv 4. hely 3:06:27). Hosszú táv 1. hely 3:21:24). Közép táv 6. hely 1:52:40). Hosszú táv 2. hely 4:18:44). Közép táv 2. hely 2:04:52). Közép táv 37. hely 2:17:42). Hosszú táv 3. hely 4:19:37). 21 Egerszegi Mountain Man Marathon 2015. Szilveszteri Hegyimaraton: éppen 20 éve, hogy futnak. Egerszegi Esték (vendég: Käsz Ferenc szervező). Újra várják a futókat.
zte.lap.hu
ZTE - Zalaegerszeg sport egyesület. A legjobb válaszok profiktól.
http://zte.lap.hu/zalaegerszeg_sport_egyesulet/20498725
Legyen a Startlap a kezdőlapom. Http:/ zte.lap.hu/. Ezt a linket add a Startlaphoz! Ezt a linket add a Startlaphoz! Ezt a linket add a Startlaphoz! Gedeon F. Sárkányrepülő Egyesület. Ezt a linket add a Startlaphoz! Ezt a linket add a Startlaphoz! Ezt a linket add a Startlaphoz! Ezt a linket add a Startlaphoz! Ezt a linket add a Startlaphoz! Ezt a linket add a Startlaphoz! Zalaegerszegi Birkózó Sport Egyesület. Ezt a linket add a Startlaphoz! Ezt a linket add a Startlaphoz! Ezt a linket add a Startlaphoz!
zaszse.blogspot.com
Zalaegerszegi Aszfaltszaggatók SE blogja
http://zaszse.blogspot.com/2013/01/mountain-man-hegyi-maraton-2012-12-31.html
Zalaegerszegi Aszfaltszaggatók SE blogja. 2013 január 1., kedd. Mountain Man hegyi Maraton 2012-12-31. Az idén először próbálkoztam versenyszerűen futni a hosszú távot. Tavaly Krisztit kísértem élete első maratonján. Vele készültem az idén is 12 hetet, így távolságban nem sokkal, csak tempóban tért el jelentősebben az edzésünk. Amikor csak egyedül edzettem, gyakran egy-egy 4:20-4:30-es tempós futást iktattam be. A Bútorgyárnál megint megálltak, én markoltan egy adag banánt és megállás nélkül folytattam&#...
zaszse.blogspot.com
Zalaegerszegi Aszfaltszaggatók SE blogja: Bad Waltersdorf 12km 2012-04-12 Vissza a rövidebb távokhoz
http://zaszse.blogspot.com/2012/04/bad-waltersdorf-12km-2012-04-12-vissza.html
Zalaegerszegi Aszfaltszaggatók SE blogja. 2012 április 14., szombat. Bad Waltersdorf 12km 2012-04-12 Vissza a rövidebb távokhoz. A két héttel ezelőtti maraton óta nem sok időm akadt gyorsító munkát végezni, de ahogy ’felépültem’ belőle, párszor már képes voltam intenziv futásokkal hangolni, ám 3:30as tempó alá még pár száz méter erejéig is csak néha sikerült mennem, ja, és nem azért mert nem akartam :). A rajt után legalább nyolcan meglódultak előttem, előzetesen éppen erre számítottam, konkrétan, hogy a...
hadnagy.hu
Videók « Hadnagy Ágnes
http://hadnagy.hu/videok-3
Oldal letöltése PDF formátumban. Warning: htmlentities(): charset `iso-8859-2' not supported, assuming utf-8 in /USER/hadnagy/hadnagy hu/www/wp-includes/general-template.php on line 1636. Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket *. Nem vagyok robot :) *. 43; hat = 8. Tag-ek és tulajdonságok használata engedélyezett:. A href= title= abbr title= acronym title= b blockquote cite= cite code del datetime= em i q cite= strike strong. Dataglobe Hosting – Profi tárhely és szerver. Elmúlt 24 óra: 30.
hadnagy.hu
Bemutatkozás « Hadnagy Ágnes
http://hadnagy.hu/bemutatkozas
Oldal letöltése PDF formátumban. Magasság (cm) / Testtömeg (kg). Már általános- és középiskolás éveim alatt is atlétizáltam. Rövidtávfutó voltam. 60 méteres távig a robbanékonyságomnak köszönhetően álltam a versenyt a többiekkel, viszont a nem éppen rövidtávfutó alkatom miatt 100 méteren már eléggé lemaradtam. Célom, hogy lehetőségeimhez mérten minél többet fussak, aminek elsődleges célja az egészségem megőrzése. Illetve szeretném a kisfiammal is megszerettetni ezt a fajta mozgásformát. 2 × hat =.
zaszse.blogspot.com
Zalaegerszegi Aszfaltszaggatók SE blogja: Nagykanizsa-Zalakaros félmaraton 2012-05-12 – taktikus versenyzéssel ezüst
http://zaszse.blogspot.com/2012/05/nagykanizsa-zalakaros-felmaraton-2012.html
Zalaegerszegi Aszfaltszaggatók SE blogja. 2012 május 12., szombat. Nagykanizsa-Zalakaros félmaraton 2012-05-12 – taktikus versenyzéssel ezüst. Pár nappal a verseny előtt Roli kérdezte, hogy mi a célom. Akkor úgy tűnt, hogy befut egy markáns hidegfront a rajtig, aztán mégis maradt a hőség, így “csak” a tavalyi időmet (1:22:43) szerettem volna überelni hasonló időjárás mellett. Szerintem csak haladtam a saját tempómban, ők viszont talán a meleg miatt “kissé” megborultak. A második váltóhely...2015 szeptemb...
zaszse.blogspot.com
Zalaegerszegi Aszfaltszaggatók SE blogja: Sri Chinmoy félmaraton, Szombathely 2012-06-17
http://zaszse.blogspot.com/2012/06/sri-chinmoy-felmaraton-szombathely-2012.html
Zalaegerszegi Aszfaltszaggatók SE blogja. 2012 június 17., vasárnap. Sri Chinmoy félmaraton, Szombathely 2012-06-17. Ez volt az a verseny, amit rendezhettek volna akár 35, akár 0 fokban is, se lassabb, se gyorsabb nem lettem volna, mert a lábaim egyszerűen nem engedték. Lényegében végig 50-200 méterre haladtam a harmadik helyezett mögött, miközben a keringésem alig terhelődött (a maratoni pulzusom alatt futottam végig, pedig tűzött már rendesen a nap reggel is, 23 fok volt árnyékban), míg a lábaim egyált...
