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Alberto Cabanas: diciembre 2006
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Lunes, diciembre 18, 2006. De nuevo en camino. Después de dos meses sin entrenar y con varios intentos fallidos de volver, he conseguido enganchar dos semanas seguidas entrenando de forma muy aceptable. Hice en los ulitmos 15 días, cuatro entrenamientos de natación para un total de 4.800 m., dos de bici para un total de 35 km, si 35 km en dos días, y 9 días de carrera a pie, incluyendo dos medias maratones. De recuerdo me llevo tres ampollas llenas de sangre, que al curar me hicieron ver las estrellas.
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Alberto Cabanas: marzo 2007
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Domingo, marzo 04, 2007. He estado desconectado dos semanas, no porque yo quisiera sino por exceso de trabajo. No te tenido mucho tiempo, y he entrenado poco, pero bueno así me sirve para recuperar el cuerpo y comenzar el nuevo tramo. Bueno, también es importante, destacar que de jueves a viernes, para poder terminar el trabajo dormí 3h 30 , que aunque parece una marca de carrera, son las horas que pude descansar, y creo que no es lo recomendable según los planes de entrenamiento habituales. Al llegar a ...
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Alberto Cabanas: abril 2007
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Jueves, abril 26, 2007. Leyendo el notición del blog de Dani, me he puesto contento y me han dado ganas de contar que el próximo 8 de junio me caso con Sara. Como es tradición hay que hacerlo en la tierra de la novia. Por lo que el acontecimiento tendrá lugar en Valladolid. Estoy muy contento (iluso de mi), así que estoy esperando que llegue el momento. Me encantó ver la cantidad de ciclistas que había en la isla. Nunca había visto a tanta gente entrenando, había ciclista por todas las zonas en las q...
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Alberto Cabanas: febrero 2007
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Jueves, febrero 22, 2007. Siento no haber podido escribir nada antes. LLevo sin parar de trabajar desde el lunes, y lo que me queda. Por lo que tengo que ser breve, y en cuanto pueda haré un comentario más completo de la experiencia. El resumen es que la prueba está muy bien organizada, sobre todo por el fantástico recorrido, y la atención tras meta. El único, pero, es el avituallamiento en carrera, que precisamente no es algo sin importancia. Posted by Cabanas at 9:40 a. m. Jueves, febrero 15, 2007.
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Alberto Cabanas: noviembre 2006
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Domingo, noviembre 19, 2006. Por fin estoy de vuelta. Mucha voluntad he tenido que ponerle para poder entrenar un mínimo las últimas semanas. Desde la prueba de Ibiza, he tenido que trabajar todos los días sin excepción, incluyendo sábados y domingos, por lo que estoy algo agotado. No he tenido tiempo casi para entrenar, apenas algo suave cada tres días. Ayer volví a entrenar bien haciendo en bici 51 km, llanos y muy muy suave, pero acabando muy contento. Posted by Cabanas at 2:14 p. m. Ver todo mi perfil.
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Alberto Cabanas: mayo 2007
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Miércoles, mayo 02, 2007. Vaya fin de semana. Por falta de tiempo y entreno no puedo participar en ninguno aunque estuve a punto de inscribirme, que lástima en los próximos años tengo que hacer los tres. Es agradable pensar en las sensaciones que estarán teniendo los compañeros que van a participar. Me ha permitido la semana pasada:. Natación: 4,26 km. Ciclismo: 62,50 km. Esta semana sigo la recuperación pero con fuerte dolor de garganta, y encima empastillado. Martes 16 km corriendo. Ver todo mi perfil.
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Alberto Cabanas: junio 2007
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Sábado, junio 30, 2007. Para variar, no comienzo pidiendo disculpas por no haber escrito en tanto tiempo, dado he tenido motivos suficientes que lo justifican. He pasado abril y mayo, trabajando como un loco, exprimiendo al cuerpo en todo lo posible. Tuve que resignarme, a no entrenar, no hacer Austria y dedicarme a trabajar todo el día, para poder coger las vacaciones suficientes para irme de luna de miel. Un gran abrazo y ya he vuelto. Posted by Cabanas at 6:23 p. m. Ver todo mi perfil.
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Alberto Cabanas: octubre 2006
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Domingo, octubre 15, 2006. Vaya alegría, .llegar a meta siempre compensa todo lo que se haya tenído que hacer en las semanas previas. Esperaba al menos poder correr el 50%, por lo que al llegar al km15 me dije a partir de ahora todo lo que no sea andar es regalo. El de la bici soy yo. Que afan de protagonismo tienen las y los speaker, que hasta se cuela en la foto. Por cierto la chica es muy maja. Mi hermana decía Pero, salis del agua con la cara deformada! Posted by Cabanas at 10:56 a. m. Después de tra...
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Alberto Cabanas: septiembre 2006
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Sábado, septiembre 30, 2006. Muy buenas al que lo esté leyendo. Sara ya ha conseguido que una compáñera le cambie los días, por lo que si lo aceptan en la empresa podrá acompañarme (Va a ser que si). Miércoles 27: 4 Km nadando en el mar con traje neopreno. El mar estaba muy movido y con muchas olas, los últimos 30 minutos los hice de noche. Acabe agotado pero muy contento y motivado para El Home de Ferro. Este fue mi último entrenamiento fuerte. Posted by Cabanas at 1:04 p. m. Menos de dos semanas:.
