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Metamorphose. – Rundumerneuerung
https://rundumerneuerung.wordpress.com/2016/09/10/metamorphose
Wenn aus der dicken Motte ein Schmetterling wird. September 10, 2016. Der Untertitel meines Blogs lautet ja “wenn aus der dicken Motte ein Schmetterling wird”. Nicht gerade politisch korrekt und auch nicht sehr nett mir selbst gegenüber. Dieser Tage fragte mich ein Freund, ob ich gerade eine Metamorphose durchmache und ja, ich glaube das tue ich. Er war jedoch der Meinung, dass ich ja nicht von einer Raupe zu einem schönen Schmetterling werde könne, denn das sei ich ja vorher schon gewesen. Ich weigere m...
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Dem Stillstand zum Trotz. – Rundumerneuerung
https://rundumerneuerung.wordpress.com/2016/08/08/dem-stillstand-zum-trotz
Wenn aus der dicken Motte ein Schmetterling wird. Dem Stillstand zum Trotz. August 8, 2016. August 8, 2016. Der böse böse Stillstand! Ein jeder, der jemals versucht hat, abzunehmen, kennt ihn. Er kommt direkt nach dem inneren Schweinehund und sie sind beide sehr erfolgreich darin, Dich von Deinem Weg abzubringen und dafür zu sorgen, dass Du ins Strauchelen gerätst. Entweder verleiten sie Dich zu ungesunden Leckereien, süssen Sünden und/ oder halten Dich vom Sport ab. Dass es am Ende “nur” ein...Hat mich ...
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January 2017 – Rundumerneuerung
https://rundumerneuerung.wordpress.com/2017/01
Wenn aus der dicken Motte ein Schmetterling wird. January 9, 2017. January 9, 2017. Hallo ihr Lieben und euch allen ein phantastisches, neues Jahr mit viel Gesundheit, Sport und leckerem, gesunden Essen… Ich kann es selbst kaum glauben, aber so langsam aber sicher nähere ich mich dem Jahrestag meiner OP! Die Kehrseite der Medaille. Waage vs. Massband. January 9, 2017. September 27, 2016. Die Kehrseite der Medaille. September 18, 2016. September 10, 2016. Waage vs. Massband. September 2, 2016.
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Glückssträhne. – Rundumerneuerung
https://rundumerneuerung.wordpress.com/2016/08/22/gluecksstraehne/comment-page-1
Wenn aus der dicken Motte ein Schmetterling wird. August 22, 2016. Wie ihr ja inzwischen wisst, kaufe ich nur noch regional und saisonal ein, was mir natürlich den Verzicht einiger Südfrüchte einbringt, aber sei’s drum. Ich werde es überleben. Vorratseinkauf mit kleinen Fehlern. Haselnussporridge mit Brombeeren, Heidelbeeren und Chiasamen. 118kcal und im Anschluss pappesatt. Nachdem ich letzte Woche meine Kalorien um knapp 300 pro Tag reduziert habe, kann ich diese Woche stolz eine Abnahme von 1,1kg (!
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June 2016 – Rundumerneuerung
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Wenn aus der dicken Motte ein Schmetterling wird. June 13, 2016. June 14, 2016. Kommt nicht in Frage. Aber ich kann euch sagen, dass die letzten drei Monate ein munteres Auf und Ab waren und die Zeiten, in denen ich rasant bergab rauschte, diejenigen, in denen ich dem Gipfel entgegen schritt, deutlich überlegen waren. Continue reading →. Die Kehrseite der Medaille. Waage vs. Massband. January 9, 2017. September 27, 2016. Die Kehrseite der Medaille. September 18, 2016. September 10, 2016. September 2, 2016.
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March 2016 – Rundumerneuerung
https://rundumerneuerung.wordpress.com/2016/03
Wenn aus der dicken Motte ein Schmetterling wird. March 7, 2016. March 7, 2016. Habe ich wirklich geglaubt, dass mit der festen Nahrung die Normalität in mein Leben zurück kehrt? Hat es die jemals gegeben? Nun ja, es gab eine. Wenn auch keine allgemeingültige. Continue reading →. Die Kehrseite der Medaille. Waage vs. Massband. January 9, 2017. September 27, 2016. Die Kehrseite der Medaille. September 18, 2016. September 10, 2016. Waage vs. Massband. September 2, 2016.
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Ganzkörperschmerz. – Rundumerneuerung
https://rundumerneuerung.wordpress.com/2016/07/12/ganzkorperschmerz
Wenn aus der dicken Motte ein Schmetterling wird. July 12, 2016. Keine Sorge. Heute geht es nicht um irgendwelche Nebenwirkungen der OP oder Reaktionen meines Körpers auf irgendwelche Nahrungsmittel. Heute geht es um einen ganz besonderen Schmerz. Einen schönen Schmerz. Egal wie pervers das klingt…. Mein Kopf war der Meinung, eine Runde Fitnessstudio kann nicht schade, aber das kleine Fellknäuelwar nur wenig motiviert, um nicht zu sagen GAR NICHT! Was soll ich sagen? Die OP war nur der erste Schritt....
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Ausgebremst. – Rundumerneuerung
https://rundumerneuerung.wordpress.com/2016/09/27/ausgebremst
Wenn aus der dicken Motte ein Schmetterling wird. September 27, 2016. Da ist der innere Schweinehund endlich überwunden und dann haut Dich ein Infekt vollkommen aus den Schuhen und Du bist zum Nichtstun verdammt. Kommt Dir das irgendwie bekannt vor? Na dann willkommen im Club! Natürlich habe ich gezittert als ich gestern Morgen um 6.15 auf die Waage stieg. Kein Sport und nicht nur gesundes Essen. Nach meiner Zunahme von 300g in der Vorwoche musste ich mit allem rechnen… Aber meine Spazi...Ja, ich bin imm...
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Rundumerneuerung – Page 2 – Wenn aus der dicken Motte ein Schmetterling wird.
https://rundumerneuerung.wordpress.com/page/2
Wenn aus der dicken Motte ein Schmetterling wird. July 4, 2016. Noch 17 Tage, dann ist das erste halbe Jahr seit der OP vergangen und auch gewichtstechnisch habe ich die Halbzeit erreicht. Mit Stand heute habe ich 31,3kg abgenommen und bin doch recht zufrieden. Die erste Hälfte ist geschafft und die zweite wird jetzt in Angriff genommen. Continue reading →. June 13, 2016. June 14, 2016. March 7, 2016. March 7, 2016. Hat es die jemals gegeben? February 19, 2016. February 21, 2016. February 13, 2016. Auch ...
