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60 Aí vou eu!!!!

Https:/ www.facebook.com/liporais.panunto.mari. Quarta-feira, 19 de novembro de 2014. Gripe, sai fora. Bom esses dias ta bom não, mas fazer o que? Acho que me intoxiquei com raid aquele que vai na tomada, comecei com dores de cabeça depois enjoos, agora que descobri isso passou porem baixou minha imunidade (por sinal nada mal) e eu peguei uma gripinha ou seja baqueadaaa de novo, o peso nas alturas é claro que to correndo da balança, mas fazer o que neh. Compartilhar com o Pinterest. Bom então vamos lá:.

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Https:/ www.facebook.com/liporais.panunto.mari. Quarta-feira, 19 de novembro de 2014. Gripe, sai fora. Bom esses dias ta bom não, mas fazer o que? Acho que me intoxiquei com raid aquele que vai na tomada, comecei com dores de cabeça depois enjoos, agora que descobri isso passou porem baixou minha imunidade (por sinal nada mal) e eu peguei uma gripinha ou seja baqueadaaa de novo, o peso nas alturas é claro que to correndo da balança, mas fazer o que neh. Compartilhar com o Pinterest. Bom então vamos lá:.

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60 Aí vou eu!!!!: Janeiro 2014

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Https:/ www.facebook.com/liporais.panunto.mari. Sexta-feira, 31 de janeiro de 2014. Links para esta postagem. Compartilhar com o Pinterest. Segunda-feira, 13 de janeiro de 2014. Olá pessoal boa noite! E ai como vão? Eu to bem sim , sumi um pouco, não ando com muito tempo pra vir postar, ma o peso continua o mesmo e estou na academia. Só passei pra dizer que to viva kkk. Links para esta postagem. Compartilhar com o Pinterest. Sexta-feira, 3 de janeiro de 2014. Feliz ano novo atrasada kkk. 10 anos de Blog!

2

60 Aí vou eu!!!!: Fevereiro 2014

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Https:/ www.facebook.com/liporais.panunto.mari. Terça-feira, 25 de fevereiro de 2014. Hj to muito boa não :(, até que acordei bem animada, mas depois tive uma noticia não muito boa, e fui murchando, sem contar que acordei com pouco de dor de cabeça, é a TPM batendo em minha porta afff. Então, só pra atualizar, estou sem ir na academia é pois é sem $ $ é o jeito tenho que correr na rua, mas o pior que ando sem tempo. Fiquem com Deus bjus. Links para esta postagem. Compartilhar com o Pinterest. Cabelo: gen...

3

60 Aí vou eu!!!!: #euvoltei

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Https:/ www.facebook.com/liporais.panunto.mari. Segunda-feira, 1 de setembro de 2014. Eu voltei, sim voltei pra kdimia e já fui hoje, não foi só promessa não kkkk. Bom só pra esclarecer, comi e comi muito e comi de novo e mais um pouco pra não perder o costume kkkk. E agora ainda to comendo a diferença que é coisas certas, e claro e reeducação Alimentar. Só passei pra dar noticias. e to feliz e dolorida kkkk. Bjus e muitos bjus. Compartilhar com o Pinterest. 1 de setembro de 2014 19:41. 10 anos de Blog!

4

60 Aí vou eu!!!!: #projetoverão!!

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Https:/ www.facebook.com/liporais.panunto.mari. Sábado, 5 de julho de 2014. Olá Pessoal boa noite! Meio que abandonei o blog, mas agora já passado quase 4 meses de cirurgia estou voltando a rotina de vez. Volto a treinar na semana que vem . Falando em realidade, meu peso subiu muito e vou colocar o peso :(. 641 kg é isso mesmo um pouco de inchaço e safadeza mesmo afff bom resumindo peguei gripe e comi muito = inchaço e banha. Comi essa fatia a tarde com café (depois posto a receita). E meu jantar foi:.

5

60 Aí vou eu!!!!: Gripe, sai fora

http://www.aivoueu60.blogspot.com/2014/11/gripe-sai-fora.html

Https:/ www.facebook.com/liporais.panunto.mari. Quarta-feira, 19 de novembro de 2014. Gripe, sai fora. Bom esses dias ta bom não, mas fazer o que? Acho que me intoxiquei com raid aquele que vai na tomada, comecei com dores de cabeça depois enjoos, agora que descobri isso passou porem baixou minha imunidade (por sinal nada mal) e eu peguei uma gripinha ou seja baqueadaaa de novo, o peso nas alturas é claro que to correndo da balança, mas fazer o que neh. Compartilhar com o Pinterest. Boa semana, bjo!

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Mamae saudavel: Maio 2013

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Antes e Depois 98.4/91.2. Quinta-feira, 9 de maio de 2013. Pesagem e dieta da sopa. Compartilhar com o Pinterest. Calca meta - 10 kg mais magra. Compartilhar com o Pinterest. Terça-feira, 7 de maio de 2013. Sonho com emagrecer de uma vez. estou com 88,6kg e estou fazendo uma variacao da dieta da sopa. domingo é Dia das Maes. e quero estar o mais magra possivel. Meu peso maximo sonhado para a data é de 87,7kg. mas, claro, quero estar com muito menos. Compartilhar com o Pinterest. Domingo, 5 de maio de 2013.

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Mamae saudavel: Abril 2013

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Antes e Depois 98.4/91.2. Sábado, 20 de abril de 2013. Compartilhar com o Pinterest. Passei a semana com 89.3, ontem cheguei a 89.2, e hoje deu 89.5. Droga. Minha meta era 89.1. Mas, tudo bem. Hoje ja tinha programada mudar minha dieta. Acabo de tomar cafe da manha com a nova configuracao. Saco. Espero que segunda consiga ter voltado a estar dentro da meta. Compartilhar com o Pinterest. Segunda-feira, 15 de abril de 2013. Compartilhar com o Pinterest. Domingo, 14 de abril de 2013. Fui numa loja comprar u...

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COMO MELHOR LOGO EMAGREÇO.: 22/02/2015

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COMO MELHOR LOGO EMAGREÇO. 101 coisas em 1001 dias. Domingo, 22 de fevereiro de 2015. Se precisar, tire o pó! Enfim, terminou o carnaval, as pessos costumam dizer que agora começa o ano, acho muito engracado essa frase, mas o meu ano inicia-se no dia primeiro. Eu nao deixo nada para depois. Esse tipo de atitude são manias ruins que vamos adquirindo ao longo de nossas vidas, que vai nos deixando preguiçosos e acostumando-nos a protelar! Entãofica a reflexao para o final de domingo! Pense que a camada de p...

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COMO MELHOR LOGO EMAGREÇO.: 07/02/2015

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COMO MELHOR LOGO EMAGREÇO. 101 coisas em 1001 dias. Sábado, 7 de fevereiro de 2015. Nota-se que, em princípio o suco verde deveria ser feito de verduras, ocorre que nosso paladar não se adapta muito bem com o sabor defuma suco feito só de verdura, acredito que isso seja em razão do nosso visual e do costume, pois desde que nascemos aprendemos a comer verduras e legumes como refeição principal e coms sal, enquanto sucos são feitos de frutas e são doces. 1 folha couve orgânica. 1 raminho hortelã,. Gosto de...

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COMO MELHOR LOGO EMAGREÇO.: 22/01/2015

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COMO MELHOR LOGO EMAGREÇO. 101 coisas em 1001 dias. Quinta-feira, 22 de janeiro de 2015. DEIXE DE SER NEGATIVO E EMAGREÇA! Emagrece não é nada fácil. Para uma pessoa negativa, essa dificuldade transforma em martírio! Em primeiro lugar precisamos mudar a nossa cabeça para conseguirmos mudar o nosso corpo! Para realizarmos essas transformações é necessário que dispensemos algum tipo de esforço! DEIXE DE SER NEGATIVO E EMAGREÇA! Coisas ruins aconteceram em nossas vidas independente de nossa ação, por isso v...

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COMO MELHOR LOGO EMAGREÇO.: 21/04/2015

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COMO MELHOR LOGO EMAGREÇO. 101 coisas em 1001 dias. Terça-feira, 21 de abril de 2015. Deus, felicidade e emagrecimento. Ser feliz é tudo que buscamos. Não é mesmo? E porque está cada vez mais difícil encontrarmos a felicidade? Porque estamos buscando a felicidade em lugar que ela não está. Porque estamos procurando a felicidade nas outras pessoas. Porque estamos buscando a felicidade em coisas materiais. A felicidade está dentro de nós. Você acredita que filho de peixe, peixinho é? E por que não fazemos?

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COMO MELHOR LOGO EMAGREÇO.

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COMO MELHOR LOGO EMAGREÇO. 101 coisas em 1001 dias. Domingo, 3 de maio de 2015. Tá dificil esse começo de ano! Haja foco e força para conseguir manter o peso! Eu penso que o importante é não desisitir nunca, é aprender que se cair devemos levantar sempre! Aprendi no vigilantes do peso, "nao deixar que um lapso vire um colapso"! Portanto, se nesse feriado exagerou, volte correndo a sua rotina alimentar saudável e o seu peso também retornará ao que era na quinta-feira! Quase nada, fiz pequenas caminhadas.

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COMO MELHOR LOGO EMAGREÇO.: 20/11/2014

http://www.comomelhorlogoemagreco.com.br/2014_11_20_archive.html

COMO MELHOR LOGO EMAGREÇO. 101 coisas em 1001 dias. Quinta-feira, 20 de novembro de 2014. Que nossa quinta feira seja cheia de paz, de alegria e de realizacões. Por isso aproveite o dia de hoje. Tambem, aproveite para dizer a pessoa que está do seu lado que você a ama! Aproveite para abraçar alguém. Aproveite o dia para ser feliz. Hoje é o dia da nossa vitória. Não vamos deixa-lo passar em vão. Para que o dia seja completo e perfeito, não podemos esquecer: alimentação saudável e atividade fisíca. Estou p...

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Persistindo na dieta!

http://persistindonadieta.blogspot.com/2014/01/ola-pessoal-hoje-e-dia-de-postar.html

Segunda-feira, 13 de janeiro de 2014. Hoje é dia de postar a pesagem da semana. Só que minha balança se foi. kkkk ( não, ela não quebrou pq eu subi) auhsauishas. Mas assim, me pesei na farmácia mesmo e estava com 67,00kg exatos, então quer dizer que perdi 700 gr essa semana, está bom eu acho porque alé de tudo tive duas festinhas e um churrasco né. Mas dia 17 é meu acompanhamento com a nutri aí posto meu peso certinho ok? Compartilhar com o Pinterest. 14 de janeiro de 2014 12:09. Digital clock - DWR.

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Persistindo na dieta!: Maio 2014

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Quarta-feira, 21 de maio de 2014. Boa tardeee gente, quanta saudadeee! Bem estou mais desanimada do que nunca, parei de postar porque fui para a Bahia no final de janeiro, voltei de lá mais magra. cheguei aos 65 kilos e agora: 67 de novo! Começo hoje minha aula de GAP. espero que me ajude porque estou precisando! Prometo atualizar meu blog agora. tomara que eu consiga! Compartilhar com o Pinterest. Digital clock - DWR. Body Mass Index Calculator. Minha lista de blogs. Emagrecendo para a Vida!

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Heippa taas pitkästä aikaa :) Kaveri vähän niinku suostutteli mut laittamaan näitä kuvia taas tänne nii tässä tämmösiä sekalaisia parin viime kuukauden ajalta yks piirrustus pari mahtavaa biisiä :). Otin nää kuvan niinku. kuukausi sitten? Jostain syystä oon nyt talvella tykänny paljo enemmä kuvailla ku kesällä. Eli siis juu oon ottanu enemmänkin kuvia! Ja päivittelin tossa vähän banneriakin. Lapsi on terve kun se leikkii. eikö? D Innostuin joku yö vähäsen. Lisää tähän kliseinen sanonta. Tämmöne turha pos...

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Joo, siis. Bakacon, täältä tullaan. Sinen siis menossa lauantaina, päältä löytyy mustat likaiset talvitennarit, vihreät maastokuvioiset housut, valkoharmaa huppari, seppälän 'Funny' kynsikkäät ja mustavalkonen lätsä. Jees, bongaa ja saatat saada halin. Ja sitten vähemmän kivoihin uutisiin. Miun kone on aika paskana. Kovalevyssä jotain vikaa, saatanan vista prkl. Nipin napin toimii. Siinäpä teille taas lukemista, en keksiny muutakaan tekemistä. Osasyitä tähän ovat nämä; olin koko aamun lautailemassa ja tä...

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Ai Vou Eu - Já estamos prontos, e você?

Qatar: Uma conexão de 10h para conhecer Doha. Em uma recente viagem para o sudeste asiático, pintou a oportunidade de incluir mais um país. Qatar: Uma conexão de 10h para conhecer Doha. Em uma recente viagem para o sudeste asiático, pintou a oportunidade de incluir mais. Agosto 9, 2014. Manaus: No Coração Da Floresta. Por que não Manaus? Nas proximidades de um feriado, a maioria dos brasileiros que. Fevereiro 1, 2014. Andorra: Parecia jogo de várzea, mas era a Euro2008. Fevereiro 4, 2013. Abril 11, 2013.

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Anunciar imóvel de temporada. Anunciar imóvel por temporada. Encontre o imóvel por temporada perfeito para suas férias. Caldas Novas, GO. A capital mundial das águas quentes recebe anualmente mais de 1 milhão de turistas. São pessoas que vêm em busca das famosas águas quentes e do lazer proporcionado pelos clubes e parques aquáticos da cidade. Conheça a cidade e veja vários imóveis para alugar por temporada em Caldas Novas. A maior estância hidrotermal do mundo. Aluguel por temporada em Caldas Novas.

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Sobre Mim

Sexta-feira, 28 de junho de 2013. Meu processo, minha historia. Aqui vou colocar algumas fotos do meu processo! Meu maior peso foi na gestação com 95kg julho de 2009, 2ª maior peso 89 kg em 2010 a maio de 2011/ Inicio RA com Ajuda médica 21/12/2012 com 79,5 kg. 14/07/2012 - foto do meu casamento eu estava com o peso (fiz uma pequena dietinha kkk) 75,5 kg. Janeiro 2013 - Nessa eu estava com ou - 69 kg. Fevereiro - 2013 Essa foto eu estava com 66,8 kg foi dia 12/02. Meu primeiro antes e depois. Sou a...

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Medidas

Terça-feira, 9 de abril de 2013. 60,4kg Ainda não me pesei mas a média é 59 kg. Braço: 27 cm 1 28 cm. Coxa: 55 cm -1 54 cm. Tórax: 76 cm -1 75 cm. Cintura: 71 cm -2 69 cm. Umbigo: 79 cm -2 77 cm. Bumbum: 94 cm 1 95cm. Ab do umbigo: 86 cm -2 84 cm. Braço: 27 cm -5 32 cm (eliminei o bração de merendeira kk). Coxa: 55 cm -9 64 cm (perda de jogador kkk). Tórax: 76 cm 0 não tirei medida. Cintura: 71 cm -12 83 cm. Umbigo: 79 cm -12 91 cm. Bumbum: 94 cm -16 110 cm (desbundei geral kkk). 29/01/2013 - 67,5. Venha...