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Sport, Fitness & Training. Sport, Fitness & Training. Mama & Baby. Das erste Babyjahr ist vorbei. Adrian ist nun – zumindest offiziell – kein Baby mehr sondern ein Kleinkind. In diesem Jahr hat nicht nur…. Mission #afterbabybody – Update #2. Ruckzuck ist seit meinem letzten #afterbabybody-Update schon wieder fast ein halbes Jahr vergangen. Die Zeit im Mamaalltag vergeht nicht nur rasend schnell, sondern ist…. Folge mir auf Instagram. Mission #afterbabybody – Update #2. Mehr Bewegung in Balance.

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Sport, Fitness & Training. Sport, Fitness & Training. Mama & Baby. Das erste Babyjahr ist vorbei. Adrian ist nun – zumindest offiziell – kein Baby mehr sondern ein Kleinkind. In diesem Jahr hat nicht nur…. Mission #afterbabybody – Update #2. Ruckzuck ist seit meinem letzten #afterbabybody-Update schon wieder fast ein halbes Jahr vergangen. Die Zeit im Mamaalltag vergeht nicht nur rasend schnell, sondern ist…. Folge mir auf Instagram. Mission #afterbabybody – Update #2. Mehr Bewegung in Balance.

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Balance-Akt: Start in die Laufsaison 2015

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Sport, Fitness and Training. Start in die Laufsaison 2015. Sonntag, 3. Mai 2015. Endlich ist es wieder da: Das Lauffieber! Hat es doch einige Zeit gedauert, bis es mich wieder gepackt hat. Ich habe einfach ein Pause vom Laufen. Und Lauftraining gebraucht, um das Marathonerlebnis für mich einzuordnen. Warum laufe ich eigentlich so gerne? Warum lasse ich mich doch immer wieder auf für mich sehr herausfordernde Laufprojekte ein? Warum ich mir das trotzdem immer wieder “antue”? Mich fasziniert immer noch die...

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Balance-Akt: 05/01/2015 - 06/01/2015

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Sport, Fitness and Training. Power and Präzision – meine CXWORX-Ausbildung. Mittwoch, 27. Mai 2015. Während einige das lange Pfingstwochenende dazu genutzt haben, um einen Kurzurlaub einzulegen, habe ich zwei super schöne und anstrengende Tage in Nagold verbracht, um meine dritte. Ist das 30-minütige Core-Trainingsprogramm, bei dem dem der gesamte Rumpf mit seinen Muskelschlingen gestärkt wird. Links zu diesem Post. Mittwoch, 20. Mai 2015. Ursprüngliche Bildquelle: Jakob Ehrhardt / pixelio.de. Ich habe d...

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Balance-Akt: 04/01/2015 - 05/01/2015

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Balance-Akt: 01/01/2015 - 02/01/2015

http://www.balance-akt.de/2015_01_01_archive.html

Sport, Fitness and Training. Freitag, 23. Januar 2015. Es gibt Dinge, die die Welt nicht braucht. Weit oben auf meiner Liste: Autounfälle. Und trotzdem ist es passiert. Am Dienstagmorgen um kurz nach 6 Uhr bin ich auf der glatten Fahrbahn ins Schleudern geraten und habe mein Auto – das ich liebevoll “Nussschale” nenne – in den Graben gesetzt. Links zu diesem Post. Labels: Leben in Balance. Ankommen – in der neuen Wohnung und im neuen Jahr. Freitag, 16. Januar 2015. Auch andere Dinge, mit denen ich sonst ...

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Balance-Akt: Über Balance-Akt

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Sport, Fitness and Training. Mein Name ist Julia. Ich bin das Gesicht hinter Balance-Akt. Dieser Blog ist der Platz, wo ich über all die Dinge schreibe, die mir wirklich am Herzen liegen. Und der Ausgangspunkt für alles ist das Streben nach einer selbstbestimmten Lebensweise mit dem Ziel, in allen Lebenslagen die für mich richtige Balance zu finden. Diese beiden Aspekte – Gesundheit und Zufriedenheit – spiegeln sich für mich in Körper und Seele. Ich möchte festhalten, welchen Weg ich gehe, um einen gesun...

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Julia näht...: März 2014

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Sonntag, 30. März 2014. Kreatives Chaos an Tag 2. Ausbeute Tag 1 2. Ausbeute Tag 1 2 3. Drei Tage in der Blautanne. Es gab wieder viel zu lachen und zu essen und sogar Sonderwünsche ("Könnte ich eine Orange haben? Sind überhaupt kein Problem. Inzwischen haben wir auch rausgefunden, wie wir die obligatorische Samstag-Abend-Gesellschafts- und Sonntag-vormittag-Musik abschalten können. Liebe Grüße, Julia. Diesen Post per E-Mail versenden. Sonntag, 23. März 2014. Und alle für Junior. Liebe Grüße, Julia.

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Julia näht...: März 2015

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Samstag, 21. März 2015. Happy Trio aus der Ottobre 1/2014 in Größe 110. Happy Trio aus der Ottobre 1/2014 in Größe 110. Leider alle beide zu uncool für Junior. Obwohl er sich die Stoffe ausgesucht hat, obwohl ich x-mal gefragt habe, ob es denn wirklich diese beiden Stoffe jeweils mit türkis kombiniert sein dürfen. Uncool. Fertig. Zieht er nicht an. Schade um die ganze Arbeit. Mein Stoffverbrauch steigt auf 6,4m. Liebe Grüße, Julia. Diesen Post per E-Mail versenden. Mein Profil vollständig anzeigen. RUMS ...

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Yummy in my Tummy | Free Falling

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Sport & Fitness. Spirit & Mind. Fit wie ein Turnschuh. Yummy in my Tummy. What I ate…. Aus’m Tante Emma Laden. Links, Zwo, Drei. Impressum & Datenschutz. Green Shots – die Kurzen für’s Wohlbefinden. Posted on Juli 5, 2014 by Nicci. Kris und Julia haben in meinem Sneak Peak Post bereits erraten, worum es heute geht: Um grünen Saft in konzentrierter Form. Ich nenne das ganze Green Shots. Shots sind im englichen Sprachgebrauch nichts weiter als die uns bekannten… Read More. Category: Yummy in my Tummy.

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Sport & Fitness. Spirit & Mind. Fit wie ein Turnschuh. Yummy in my Tummy. What I ate…. Aus’m Tante Emma Laden. Links, Zwo, Drei. Impressum & Datenschutz. Raus mit dem Stevia. Posted on Mai 31, 2014 by Nicci. Nachdem ich heute diesen Artikel auf zeit.de gelesen habe, ist mein verbleibender Rest Stevia im hohen Bogen aus dem Fenster geflogen. Warum ist mir bisher nie aufgefallen, dass eine klare durchsichtige Flüssigkeit nur recht wenig mit einer grünen… Read More. Links, Zwo, Drei. T Colin Campbell Whole.

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8230; oder wie ich die Welt sehe – Teil 2. Archiv 1. August 2015. Morgens früh um 5, …. Kurze Nacht – aber an Schlaf war heute morgen nicht mehr zu denken, daher habe ich mich gleich auf den Weg zum Südstrand von Sellin gemacht – einmal über das Hochufer hinweg. Um die Bilder größer zu sehen, bitte in die Galerie klicken-. So ist Urlaub … schade, dass er fast schon vorbei ist und wir die ersten Tage echt doofes Wetter hatten. Dieser Beitrag wurde am 1. August 2015, in Erlebnisse. Anfragen & Kontakt.

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Dieses und Jenes aus dem Alltag. Dienstag, 24. Januar 2012. Action- Pics: Die Ficcare ist da! Endlich. nach ein paar kleinen schwierigkeiten mit dem Götterboten ( ;-) ) hat die Ficcare es endlich zu mir geschafft. und ich bin begeistert! So eine schöne Farbe, genau meine :D. Daher jetzt auch voller Freude zwei wenig-Licht- Fotos. Auf dem ersten sieht man die Farbe ganz gut, das zweite zeigt meine aktuelle Haarfarbe recht farbtreu. und die Frisur hält sogar bei meinen kurzen Fusseln *stolzbin*. Meine Haar...

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Ernährung, Sport und Glück. Donnerstag, 30. April 2015. Rückblick April and No Complaign. Und damit ist schon der vierte Monat in diesem Jahr zuende. Ich hoffe ja sehr, dass ihr bei dem schönen Wetter nicht allzu viel vor dem Rechner gehangen habt (so wie ich.), sondern vor allem draußen wart! Die wichtigsten Artikel diesen Monat verpasst ihr dennoch nicht, denn ich habe sie ja wie immer für euch rausgesucht. Zuvor möchte ich allerdings noch auf ein anderes Thema eingehen. Und die größten Mythen. Zur Ver...

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