Blog do Manequinho Correia, Corrida, Corridas, Fotos, Resultados, Corrida de Rua, Lamartine, Yescom, Corpore, 10k, 21k, 42k, medalha, Camiseta, Meia Maratona, Maratona
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Blog do Manequinho Correia: Abril 2012
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20120401 Caminhada Autismo and Realidade pela Conscientização. Compartilhar com o Pinterest. Tudo que eu já Postei neste Blog:. 20120401 Caminhada Autismo and Realidade pela Consci. Quem é o Manequinho? Visualizar meu perfil completo. Google Informa: Correram por aqui. Pela Internet. Onde Corro? Meu Twitter (Manequinho Blog). Minhas Fotos de Corrida no Picasa. As 10 Postagens Populares do Blog no último mês. 20110114 Twittersrun unem-se em prol das Vítimas das Chuvas da Região Serrana do Rio de Janeiro.
Blog do Manequinho Correia: Julho 2012
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20120726 Sétima, Oitava e Nona Semanas. É Vocês pensam que eu abandonei os treinos, não foi? Pois bem. Nã Na Ní Na Não. Na verdade eu continuo treinando e indo para academia todos os dias. O que eu abandonei foi o blog. Bom Continuo treinando e dando ênfase para a recuperação do ombro. Dia 5 estaremos na meia de São Bernardo do Campo. Link oficial da prova: http:/ www.corpore.org.br/cws exibeconteudogeral 4306.asp. Vou sim. Nem que seja para fotografar. Grande abraço aos amigos. Comentários sobre a prova:.
Blog do Manequinho Correia: Junho 2012
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20120629 Sexta Semana a Preguiça me Atormenta. Compartilhar com o Pinterest. 20120622 Quinta Semana de Treinos (Progredindo). Compartilhar com o Pinterest. 20120616 Quarta Semana de Treinos (Satisfação). Alias Agora vai. Inscrição confirmada. Compartilhar com o Pinterest. 20120605 Terceira Semana de Treinos (Retomando). Dei início a esse tipo de treino (caminhada/bike) na tarde de ontem e espero mantê-los por mais uma semana (sem parar). Algumas fotos de provas que participei com amigos:. O que é isso?
Blog do Manequinho Correia: Maio 2012
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20120531 Tabagismo é responsável 130 mil óbitos ao ano no Brasil, mostra estudo. Não adianta ficar enfiando ideia anti-tabagismo na cabeça das pessoas. Mas para quem quer parar de fumar ou se interessa pelo assunto. Pesquisa divulgada pela Aliança de Controle do Tabagismo indica que R$ 21 bilhões foram gastos no ano passado em saúde pública e privada com doenças relacionadas ao fumo. De acordo com a entidade, o montante representa quase 30% do valor destinado ao Sistema Único de Saúde (SUS). Recomecei me...
Blog do Manequinho Correia: Dezembro 2011
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20111203 Metodista/São Bernardo goleia Pinheiros e confirma título perfeito no Infantil Masculino. Pai Coruja, e daí? Metodista/São Bernardo goleia Pinheiros. E confirma título perfeito no Infantil Masculino. Metodista goleou o Pinheiros e conquistou o título do Infantil Masculino. Confira a campanha da Metodista/São Bernardo no Campeonato Paulista Infantil Masculino 2011:. Eduardo Gomes 19 x 43 Metodista. Metodista 32 x 27 Corinthians. Jundiaí 20 x 42 Metodista. Pinheiros 32 x 34 Metodista. Pinheiros 25...
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XV Prova Pedestre Francisco Eugênio da Costa – Geninho – Tremembé 2012 | Blog de Patrícia Kojima
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Blog de Patrícia Kojima. Pular para o conteúdo. XV Prova Pedestre Francisco Eugênio da Costa – Geninho – Tremembé 2012. No meio dos treinos para a Meia Maratona do Rio em julho, a gente vai encaixando umas provinhas aqui e lá… Essa do Geninho foi bem assim! O treino longo era para ter acontecido na 6ª feira pela manhã, mas uma chuva inesperada acabou atrapalhando tudo – e a danadinha durou somente o tempo exato do treino… parece de propósito! Rs De toda forma fiquei feliz com meus 25’34”, que...Mas para ...
Sobre mim… | Blog de Patrícia Kojima
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Blog de Patrícia Kojima. Pular para o conteúdo. Sou uma educadora física que atua na área de fitness há 16 anos e que, um dia, inventou de correr… Senti necessidade de diversificar minhas atividades, queria fazer algo para mim e por mim. Nem preciso dizer que me apaixonei…. Este blog já estava na minha mente desde a primeira participação em corridas de rua, em março de 2009, mas por vergonha, preguiça, enfim, fui deixando deixando. Até que criei coragem e cá estou! Um grande abraço a todos e Run Galera!
FAST RUNNER: Como amenizar a TPM
http://blogfastrunner.blogspot.com/2014/09/como-amenizar-tpm.html
22 de set de 2014. Como amenizar a TPM. A Síndrome pré-menstrual (SPM) é um distúrbio comum entre as mulheres, durante sua fase reprodutiva. Ela provoca alterações comportamentais, emocionais, cognitivas e físicas, comprometendo o relacionamento no ambiente familiar, social, escolar e profissional. Estas se manifestam principalmente à semana que precede a menstruação, desaparecendo alguns dias após o aparecimento do fluxo menstrual. Muitos estudos científicos indicaram efeitos benéficos de alguns nutrien...
FAST RUNNER: Conheça fortes aliados para prevenção de gripes e resfriados
http://blogfastrunner.blogspot.com/2014/08/conheca-fortes-aliados-para-prevencao.html
6 de ago de 2014. Conheça fortes aliados para prevenção de gripes e resfriados. Com as repentinas e bruscas mudanças climáticas, nosso sistema imunológico fica mais fragilizado e assim as gripes e resfriados podem vir com maior facilidade. Alimentar-se bem durante todo o ano é uma ótima maneira de se proteger, já que os nutrientes são essenciais para manter as células de defesa do organismo. Algumas vitaminas, minerais, compostos antioxidantes e fitoquímicos fazem parte desse leque de nutrientes. Possui ...
Projeto Minuto: Volkswagen Run 10k Curitiba
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Um minuto a mais de Corrida de Rua na sua vida. Segunda-feira, 27 de julho de 2009. Volkswagen Run 10k Curitiba. Participei no dia 19 de julho da Volkswagen Run 10k etapa de Curitiba (na verdade foi em São José dos Pinhais cidade da região metropolitana da capital paranaense). Descobri esse evento por acaso na internet e a data coincidia com meu último final de semana da pós graduação em Curitiba. Assim, aproveitei que já estaria lá para prestigiar o evento. Em frente a fábrica da Volkswagen. No km 2 con...
novembro | 2012 | Blog de Patrícia Kojima
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Blog de Patrícia Kojima. Pular para o conteúdo. Arquivo mensal: novembro 2012. 6ª Oscar Fashion Running Adidas e 5k Mc Donald’s SP. O blog ficou bem abandonado nesses últimos meses… Eu juro que até lembrei de vir postar mas faltou tempo… E quando o tempo surgiu, veio a preguiça… Que coisa feia né… Agora eu sei que não vou me lembrar com detalhes dessas duas provas que participamos, mas com certeza vou comentar o que lembro, rs. Adoro essa turma toda, já é minha segunda família, rs. Post atrasado mas está...
Corrida Pinda 2012 | Blog de Patrícia Kojima
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Blog de Patrícia Kojima. Pular para o conteúdo. Algumas coisas nessa corrida foram diferentes do ano passado: tivemos nossa tenda Corre Galera and Running Team, mais inscrições da equipe e menos frio. Bem menos frio! Os tempos são outros mesmo, rs. Enfim, com a quantidade de inscrições da equipe que fiz para esta prova, bateríamos recorde de participação. Mas a abstinência também foi grande… Tenho certeza que os que foram curtiram muito! Todo esforço vale a pena nessa hora…. Insira seu comentário aqui.
o muro da GAFE: De um ponto de vista diferente.
http://obloggafe.blogspot.com/2010/05/de-um-ponto-de-vista-diferente.html
CLICK HERE FOR BLOGGER TEMPLATES. Segunda-feira, 3 de maio de 2010. De um ponto de vista diferente. Em 2005 em Paris, com mais dois amigos, fiz a minha primeira Maratona internacional. Foi uma experiência inesquecível que sempre achei que teria de repetir. Quando há cerca de 6 meses surgiu a hipótese de estar mais uma vez em Paris, nem hesitei. Ai vou eu. Tentei desencaminhar o maior número de maratonistas possível, mas por variadas razões só conseguimos ir 4 corredores e 4 apoiantes. Depois de 21 dias d...
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Blog do Mandiocaço
Destina-se a encontrar ex-colegas do antigo IMERAB, hoje IMEAB de Ijuí-RS. Terça-feira, 13 de março de 2018. Quando eu estiver em frente a Deus no final de minha. Vida, eu espero que não me tenha sobrado um pingo. E eu possa dizer: Usei tudo o que Você me deu.". Links para esta postagem. Compartilhar com o Pinterest. Sexta-feira, 29 de dezembro de 2017. MENSAGEM PARA O ANO DE 2018. 168;Quando o amor ao dinheiro, ao. Sucesso, estiver nos deixando cegos,. Saibamos fazer pausas para olhar os. Já estamos pen...
Mandrião
It was just the time that was wrong, Juliet.". Terça-feira, 4 de maio de 2010. Eu esperarei pelo inverno. Eu esperarei pelo inverno. Pelo frio, pelo vento, pelo clima,. Pela luz, sorrisos, pela neblina,. Eu esperarei pelo inverno. Eu esperarei pelo inverno. E por tudo que o inverno trouxe, e traz. Por tudo que já esteve aqui, por mais. Eu esperarei pelo inverno. Eu esperarei pelo inverno. Dias felizes, noites agitadas,. Beleza nos olhares, alegria nas risadas,. Eu esperarei pelo inverno. E a Menina era a...
BLOG DO MANEIRA
Quinta-feira, 16 de maio de 2013. ARTE" NA RUA # 155. Quarta-feira, 15 de maio de 2013. SÓ CU$ $TA DOI$ $ REAL MEU BRODERRR! Empresário sai do prejuízo após oferecer livros a qualquer custo em máquinas no metrô. A venda funciona da seguinte forma: os consumidores podem levar os títulos expostos na máquina a qualquer valor, a partir de R$ 2. Com o sucesso da iniciativa, ele manteve as atividades e, aos poucos, converteu todas as máquinas a esse modelo de negócio. Atualmente, a empresa 24x7 possui 24(?
Blog do Manequinho Correia
20130421 Mizuno 10 Miles. O Site www.flashrun.com.br. 990 fotos da prova. Mizuno 10 Miles Series - Etapa São Paulo 2013, que pocorreu no Jockey Clube no dia 21/04/2013. Acesse www.flashrun.com.br e baixe suas fotos gratuitamente. Compartilhe esta boa notícia aos amigos corredores. Compartilhar com o Pinterest. 20121226 Voltando a Correr. O que seria de mim sem os amigos. À muitos eu agrade de verdade. Segurem que eu tô voltando. Compartilhar com o Pinterest. Pois bem. Essas fotos são grátis. Se q...20121...
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Blog do Maninho
Discurso indignado de Cidinha Campos sobre "os que mamam". Um discurso que traduziu a indignação com a roubalheira. Em 9 de abril, 16 dias depois do libelo de Cidinha, a Mesa Diretora considerou José Nader Junior inabilitado para concorrer à vaga de conselheiro do TCE. “Foi um discurso que teve resposta”, anima-se a deputada. O recurso apresentado por José Nader foi rejeitado pelo plenário. Fonte: O País quer Saber. A Globo também quer MAIS. A diplomacia topa tudo. Vá lá, aceitemos provisoriamente a desc...
Blog do Mano | Dicas para Guitarra e Baixo & Links para Tutoriais
Dicas para Guitarra e Baixo and Links para Tutoriais. Stay updated via RSS. Ano de 2012 Blog do Mano. Conteudo sob Licença Creative Commons 3.0. Copyrigth 2008 Blog do Mano. Batida de Bossa Nova Jazz Latin style. Pat Martino Licks Minorization Concept. Lesson Blues – Matt Schofield style. Jazz Funk – Progressões V-I. Creative Rock – Bitonalidade. Jazz lines – 25 best jazz riffs. Guthrie Govan Larry Carlton style. CAGED System parte 5. CAGED System parte 4. CAGED System parte 3. CAGED System parte 2.
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