ferreirabikerun.blogspot.com
BLOG DO FERREIRA: Agosto 2011
http://ferreirabikerun.blogspot.com/2011_08_01_archive.html
Este espaço foi criado com o objetivo de compartilhar com meus amigos minha rotina de treinos como atleta amador. Segunda-feira, 8 de agosto de 2011. Treinos, Provas, Provações.Afirmação! Oi gente, tudo bem? Fiquei um tempão sem postar. Andava meio sem inspiração parta escrever, meio sem tempo. Neste período aconteceu muita coisa; boas e não tão boas. Há um mês e pouco atrás meu pai sofreu um acidente doméstico e acabou por falecer. Fica a saudade e a lembrança de um pai que me ensinou a ser quem eu sou.
voltainternacional.wordpress.com
Gustavo Costa vence última a etapa. Renato Seabra confirma vitória na geral | Volta Ciclística Internacional de Gravataí
https://voltainternacional.wordpress.com/2011/04/17/gustavo-costa-vence-ultima-a-etapa-renato-seabra-confirma-vitoria-na-geral
Volta Ciclística Internacional de Gravataí. 8ª Volta Ciclística Internacional de Gravataí. 8ª Volta Ciclística Internacional, terá 17 equipes. Gustavo Costa vence última a etapa. Renato Seabra confirma vitória na geral. Fotos de Ivan Storti/CBC. O paulista Renato Seabra (em amarelo na foto acima). Com uma chegada que foi decidida no sprint final, a vitória na última etapa foi de Gustavo Costa (à direita na foto acima). Gustavo percorreu os últimos 148,2km da competição em 3h07min52s. Na segunda coloc...
atitudejoinville.blogspot.com
Atitude Joinville: Novembro 2014
http://atitudejoinville.blogspot.com/2014_11_01_archive.html
Domingo, 30 de novembro de 2014. 30/11/2014 - 8º Desafio Márcio May. Já com os kits em mãos, fomos para a casa do Alexandre e da Simone, cunhado e irmã do Pelinha. Saímos para comprar uma carne, salada e alguns pães para assar um churrasco. A noite chegou e a vista era privilegiada. A iluminação da Catedral se destacava em meio ás outras luzes. Fabinho e seu kit para a prova. Saímos pedalando dali mesmo, pois o local de largada era bem próximo. Depois socamos a bota na tentativa de alcançar o pelotão pri...
adrenasul.blogspot.com
AdrenaSul: Organizadores Ciclismo
http://adrenasul.blogspot.com/2008/09/organizadores-ciclismo.html
Quinta-feira, 18 de setembro de 2008. Federação Catarinense de Ciclismo. Site: www.ciclismosc.com.br. Email: fcc.joi@terra.com.br. Fone: (47) 3422.0137. Site: www.marciomay.com.br. Fone: (48) 3283.5828. Postado por sports admin. Assinar: Postar comentários (Atom). 160; Template.
ferreirabikerun.blogspot.com
BLOG DO FERREIRA: Maio 2012
http://ferreirabikerun.blogspot.com/2012_05_01_archive.html
Este espaço foi criado com o objetivo de compartilhar com meus amigos minha rotina de treinos como atleta amador. Sexta-feira, 4 de maio de 2012. Já é sexta feira novamente, como o tempo tem passado rápido. Já estamos em maio, inverno chegando. Os dias voam. Tenho treinado todos os dias, levando bastante a sério os treinos de natação. Fiz um treino longo de corrida com o Ricardo, fechei 21 km, o Ricardo fez 32 se preparando para o iron. Não cansado fisicamente, mas mentalmente. Cada vez me convenço mais ...
ferreirabikerun.blogspot.com
BLOG DO FERREIRA: Ando Pensando Demais
http://ferreirabikerun.blogspot.com/2012/05/ando-pensando-demais.html
Este espaço foi criado com o objetivo de compartilhar com meus amigos minha rotina de treinos como atleta amador. Sexta-feira, 4 de maio de 2012. Já é sexta feira novamente, como o tempo tem passado rápido. Já estamos em maio, inverno chegando. Os dias voam. Tenho treinado todos os dias, levando bastante a sério os treinos de natação. Fiz um treino longo de corrida com o Ricardo, fechei 21 km, o Ricardo fez 32 se preparando para o iron. Não cansado fisicamente, mas mentalmente. Cada vez me convenço mais ...
treinodedomingo.blogspot.com
Equipe União de Ciclistas/Empo/Pro Sport: Confraternização
http://treinodedomingo.blogspot.com/2013/12/confraternizacao.html
Equipe União de Ciclistas/Empo/Pro Sport. Quinta-feira, 12 de dezembro de 2013. O nosso amigo LARANJITO sugeriu um jantar de confraternização para o pessoal do ciclismo, a reunião será na próxima quinta-feira dia 19/12 no restaurante Garcia's na rua Dona Alzira as 8 horas. Compartilhar com o Pinterest. Assinar: Postar comentários (Atom). Tempo - 8 horas. Tempo - 7 dias. Modelo Awesome Inc. Imagens de modelo por Kativ.
treinodedomingo.blogspot.com
Equipe União de Ciclistas/Empo/Pro Sport: Novo Uniforme
http://treinodedomingo.blogspot.com/2014/02/novo-uniforme.html
Equipe União de Ciclistas/Empo/Pro Sport. Quinta-feira, 20 de fevereiro de 2014. Esta é a tabela de tamanhos do novo uniforme da equipe, cada um pode medir o seu. Compartilhar com o Pinterest. Assinar: Postar comentários (Atom). Tempo - 8 horas. Tempo - 7 dias. Modelo Awesome Inc. Imagens de modelo por Kativ.
bikerricardo.blogspot.com
Ricardo Augusto Ribeiro: Julho 2011
http://bikerricardo.blogspot.com/2011_07_01_archive.html
Aqui compartilho minha rotina de treinos, alegrias, aprendizado, vitória e derrotas. Sinta-se a vontade para comentar e seguir meu blog. Segunda-feira, 25 de julho de 2011. Pois então, já faz um tempo que não postava nada e hoje resolvi deixar um breve comentario do que vem acontecendo nessa minha vida de atleta. Recebi recentemente meu número do IRON #546, boa notícia e já aquele friozinho na barriga, o coisa boa. Não tem mais volta negão, é treino e mais treino. Links para esta postagem.
SOCIAL ENGAGEMENT