crossfitspiro.com crossfitspiro.com

crossfitspiro.com

CrossFit Spiro | Halmstad

Industrivägen 23, Flygstaden, Halmstad. CrossFit – vad är det. CrossFit – vad är det. Medlemskap & priser. Schema & bokning. Bli medlem du också! CrossFit Spiro - Flygstaden Halmstad. Effektiv träning, häpnadsväckande resultat. Börja träna CrossFit nu! Bli medlem och gå vår On-ramp introduktionskurs kostnadsfritt, värde 995:-. Därför ska du välja CrossFit Spiro. Bli starkare, rörligare och mer uthållig. Upplev glädje och gemenskap i träningen. Högskoleutbildade och engagerade tränare.

http://www.crossfitspiro.com/

WEBSITE DETAILS
SEO
PAGES
SIMILAR SITES

TRAFFIC RANK FOR CROSSFITSPIRO.COM

TODAY'S RATING

>1,000,000

TRAFFIC RANK - AVERAGE PER MONTH

BEST MONTH

December

AVERAGE PER DAY Of THE WEEK

HIGHEST TRAFFIC ON

Saturday

TRAFFIC BY CITY

CUSTOMER REVIEWS

Average Rating: 4.1 out of 5 with 11 reviews
5 star
5
4 star
4
3 star
1
2 star
0
1 star
1

Hey there! Start your review of crossfitspiro.com

AVERAGE USER RATING

Write a Review

WEBSITE PREVIEW

Desktop Preview Tablet Preview Mobile Preview

LOAD TIME

1.6 seconds

CONTACTS AT CROSSFITSPIRO.COM

Login

TO VIEW CONTACTS

Remove Contacts

FOR PRIVACY ISSUES

CONTENT

SCORE

6.2

PAGE TITLE
CrossFit Spiro | Halmstad | crossfitspiro.com Reviews
<META>
DESCRIPTION
Industrivägen 23, Flygstaden, Halmstad. CrossFit – vad är det. CrossFit – vad är det. Medlemskap & priser. Schema & bokning. Bli medlem du också! CrossFit Spiro - Flygstaden Halmstad. Effektiv träning, häpnadsväckande resultat. Börja träna CrossFit nu! Bli medlem och gå vår On-ramp introduktionskurs kostnadsfritt, värde 995:-. Därför ska du välja CrossFit Spiro. Bli starkare, rörligare och mer uthållig. Upplev glädje och gemenskap i träningen. Högskoleutbildade och engagerade tränare.
<META>
KEYWORDS
1 tränarpresentation
2 träningsfilosofi
3 vanliga frågor
4 bli medlem
5 on ramp introduktionskurs
6 personlig träning
7 tränarteamet
8 blogg
9 kontakt
10 hitta hit
CONTENT
Page content here
KEYWORDS ON
PAGE
tränarpresentation,träningsfilosofi,vanliga frågor,bli medlem,on ramp introduktionskurs,personlig träning,tränarteamet,blogg,kontakt,hitta hit,menu,börja träna nu,mer info,namn*,e mail*,ämne*,ditt meddelande*,mail crossfitspiro@gmail com,nyheter,läs mer
SERVER
nginx/1.8.0
CONTENT-TYPE
utf-8
GOOGLE PREVIEW

CrossFit Spiro | Halmstad | crossfitspiro.com Reviews

https://crossfitspiro.com

Industrivägen 23, Flygstaden, Halmstad. CrossFit – vad är det. CrossFit – vad är det. Medlemskap & priser. Schema & bokning. Bli medlem du också! CrossFit Spiro - Flygstaden Halmstad. Effektiv träning, häpnadsväckande resultat. Börja träna CrossFit nu! Bli medlem och gå vår On-ramp introduktionskurs kostnadsfritt, värde 995:-. Därför ska du välja CrossFit Spiro. Bli starkare, rörligare och mer uthållig. Upplev glädje och gemenskap i träningen. Högskoleutbildade och engagerade tränare.

INTERNAL PAGES

crossfitspiro.com crossfitspiro.com
1

CrossFit – vad är det | CrossFit Spiro

http://www.crossfitspiro.com/crossfit-vad-ar-det

Industrivägen 23, Söndrum/Flygstaden, Halmstad. CrossFit vad är det. CrossFit vad är det. Medlemskap & priser. Schema & passbeskrivning. Företagsträning & friskvård. Medlemskap & priser. CrossFit – vad är det. Constantly varied, high intensity, functional movements. CrossFit är ett styrke- och konditionsträningsprogram baserat på konstant varierande, högintensiva och funktionella rörelser. De 10 egenskaperna är:. 1 Syreupptagningsförmåga. Kroppens förmåga att ta upp och transportera syre. 10 Precision&#4...

2

Bli medlem | CrossFit Spiro

http://www.crossfitspiro.com/bli-medlem

Industrivägen 23, Söndrum/Flygstaden, Halmstad. CrossFit vad är det. CrossFit vad är det. Medlemskap & priser. Schema & passbeskrivning. Företagsträning & friskvård. Medlemskap & priser. Välkommen i gänget på CrossFit Spiro! Gemenskap, glädje och resultat! Vi ses i boxen! Följ oss på facebook! CrossFit Spiro Summer Games 2016. Mail: crossfitspiro@gmail.com Tfn nr: 070 938 23 97.

3

Börja träna CrossFit! | CrossFit Spiro

http://www.crossfitspiro.com/borja-trana-crossfit

Industrivägen 23, Söndrum/Flygstaden, Halmstad. CrossFit vad är det. CrossFit vad är det. Medlemskap & priser. Schema & passbeskrivning. Företagsträning & friskvård. Medlemskap & priser. Börja träna CrossFit med de absolut bästa förutsättningarna genom att bli medlem och gå vår On-ramp introduktionskurs. Erbjudande: Teckna ett hel- eller halvårskort så ingår On-ramp introduktionskursen, värde 995:-. Det går också bra att gå kursen separat till ordinarie pris. Ons 26/8 kl. 19.15-20.30. CrossFit Spiro Summ...

4

Slaget om Flygstaden | CrossFit Spiro

http://www.crossfitspiro.com/slaget-om-flygstaden

Industrivägen 23, Söndrum/Flygstaden, Halmstad. CrossFit vad är det. CrossFit vad är det. Medlemskap & priser. Schema & passbeskrivning. Företagsträning & friskvård. Medlemskap & priser. CrossFit Spiro - Slaget om Flygstaden. The best pace, is suicide pace". CrossFit Spiro presenterar stolt " Slaget. Tävlingen går av stapeln lördag 22/8. Första WODen av 3 startar 10.00 och vi beräknas vara klara till 15.00. Samtliga Halmstadboxar representeras på tävlingen av ett lag om 4 atleter, 2 killar och 2 tjejer.

5

Medlemskap & priser | CrossFit Spiro

http://www.crossfitspiro.com/medlemskap-priser

Industrivägen 23, Söndrum/Flygstaden, Halmstad. CrossFit vad är det. CrossFit vad är det. Medlemskap & priser. Schema & passbeskrivning. Företagsträning & friskvård. Medlemskap & priser. Medlemskap & priser. Månadsbetalning: 525:- / Direktbetalning: 5900:-. Månadsbetalning: 550:- / Direktbetalning: 3200:-. Klippkort tio gruppass (giltigt 10 månader). Öppet gym 365 24/7. Det här ingår i ditt medlemskap. Personlig träning i grupp. Coaching av högskoleutbildad personlig tränare. Följ oss på facebook!

UPGRADE TO PREMIUM TO VIEW 15 MORE

TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE

20

LINKS TO THIS WEBSITE

spirostrong.com spirostrong.com

About – SpiroStrong

http://spirostrong.com/about

Master's Degree in Sports and Exercise Science - Biomedicine Human Performance. Bachelor's Degree in Biomedicine - Human Performance. CSCS Certified Strength and Conditioning Specialist (NSCA - National Strength and Conditioning Association). Lic Personal trainer (Eleiko Education). Lic Strength and Conditioning coach (Eleiko Education). CrossFit Level 1 Trainer. Master's Degree in Sports and Exercise Science - Human Performance. Kandidatexamen inom Biomedicin - inriktning fysisk träning.

spirostrong.com spirostrong.com

Blog – SpiroStrong

http://spirostrong.com/blog

July 3, 2016. We are slowly closing in on our upcoming test week. We are now moving in on our 4th and final four week block of programming of this 16 week long cycle. The following three weeks will be tough, so hang on! The 4th week will be a deload week and then our test week starts. After our test week a new 12 week cycle consisting of two 6 week blocks starts. Want to become SpiroStrong? Eat alot, sleep alot and let’s lift heavy things! June 7, 2016. Yes our new cycle just started! Let’s do this!

ninnimartinsson.com ninnimartinsson.com

REFERENSER

http://www.ninnimartinsson.com/index.php/referenser

Ninni Martinsson var instruktör hos oss på Hallandsfotbollförbund under Sannarpslägret 2014 där vi använde hennes kunskap om styrketräning. Hon utformade ett grundläggande styrketräningsprogram för fotbollsspelare i åldern 14 år både pojkar och flickor. Vi jobbade i föreläsningsform och worskshop. Ninni är också utbildare av knäkontrollprogrammet åt oss. Ninni är en person som är engagerad och kunnig på sitt område. 46 073 070 27 72. Är fri programvara publicerad under GNU General Public License.

ninnimartinsson.com ninnimartinsson.com

CV

http://www.ninnimartinsson.com/index.php/cv

Sport and Exercise Science. Biomedicin fysisk träning och prestation). Ej tagit ut examen, presentation och opponering godkänd men ej lämnat in sista version av uppsatsen.). Halmstad Högskola. (. D-uppsats med ämne styrketräning med barn och ungdomar). Kandidatexamen, Biomedicin inriktning fysisk träning,. 2014 - 1-day Basic Course Football Periodisation. BAS fotbollstränarutbildning, två första delarna. SVFF, 24 karat,. Eleiko Education och Halmstad Högskola. (. Licensierad Personlig Tränare (PT),.

ninnimartinsson.com ninnimartinsson.com

UPPDRAG & PROJEKT

http://www.ninnimartinsson.com/index.php/tjanster

Urval av uppdrag och projekt. Knäkontrollutbildning på uppdrag av Hallands fotbollsförbund och SVFF. Utbildningsprogram för att minska antalet knäskador hos fotbollsspelare. Fystränare på uppdrag av Hallands fotbollsförbund under Sannarpslägret 2014. Fotbollsutbildning för pojkar och flickor födda -00. Individuella träningsupplägg och träning med unga damfotbollsspelare. Utbildningsmaterial och föreläsning på uppdrag av Hallands Fotbollsförbund. Ta gärna en titt i mitt CV. Tel: 073 070 27 72. Den här e-p...

ninnimartinsson.com ninnimartinsson.com

TRÄNINGSFILOSOFI

http://www.ninnimartinsson.com/index.php/traningsfilosfi

Här är några av de principer jag utgår ifrån när jag bygger träningsprogram och träningsupplägg. Människokroppen är byggd för rörelse men tyvärr är det inte så vanligt att det är så vi använder den idag. Istället är vi mer fokuserade på vilka muskler vi använder och hur dessa muskler ser ut. Om de fungerar som de ska eller inte, verkar mindre viktigt. Joint by Joint approach. Ett bra exempel är ländryggen som idag är alldeles för instabil hos flertalet individer, därav många ryggsmärtor. 46 073 070 27 72.

ninnimartinsson.com ninnimartinsson.com

KONTAKT

http://www.ninnimartinsson.com/index.php/kontakt

Vill du komma i kontakt med mig? Hör av dig till mig på e-mail eller telefon. Mail: Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den. Telefon: 073-070 27 72. 46 073 070 27 72. Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den. Är fri programvara publicerad under GNU General Public License.

spirostrong.com spirostrong.com

The Program – SpiroStrong

http://spirostrong.com/the-program

SpiroStrong is a program created for athletes looking to excel in The Sport of Fitness without feeling overwhelmed of having to train all day, every day to get the results they wish for. SpiroStrong is a 3 days/week, 90 min/session program with a balanced approach towards weightlifting, gymnastics and conditioning. Get stronger, faster and better! Become a better CrossFit athlete and reach your full potential in the Sport of Fitness! Henrik Årneby, MSC, CSCS, CF-L1. See below for more information. The se...

UPGRADE TO PREMIUM TO VIEW 2 MORE

TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE

10

SOCIAL ENGAGEMENT



OTHER SITES

crossfitspeyer.com crossfitspeyer.com

CrossFit Speyer | FIND YOUR GREATNESS.

Wir sind Tamara, Ben, Alex, Dennis, Jasmin und Sebastian! Wir sind CrossFit Speyer. Unser Team besteht aus 5 qualifizierten Coaches und erfahrenen Sportlern. Sobald Du die Tür zu unserem Gym rein kommst, gibt es nur noch eins CrossFit. Komm zum Probetraining und überzeuge Dich selbst von unserem Team und vor allem von CrossFit! CrossFit Level 2 Trainer. Aktiver Gewichtheber AV03 Speyer. 6 Cry me a River 2014. 10 Cry me a River 2015. 16 Challenge makes you Bäääm 2015. 25 Kill Cliff Swiss Alpine Battle 2015.

crossfitsphere.com crossfitsphere.com

Crossfitsphere.com

This domain may be for sale. Backorder this Domain. Este domínio expirou. Por favor, faça login na sua conta HostGator.

crossfitspiderone.com crossfitspiderone.com

CrossFit IronSpider -

Skill & Technique. 8216;No Clock’. IRONSPIDER Of the Season. Photos & Videos. Try a session for FREE! If you are someone who:. Is looking to get in shape but can’t face going to a gym. Has lost interest in your gym routine. Thinks you don’t have time to exercise. Is looking to get faster or stronger in your sport. Is no longer seeing results with your current training regime, OR. Just plain wants to look good in a bathing suit. Was once an athlete and misses the team atmosphere. Community Town Hall Meeti...

crossfitspirit.com crossfitspirit.com

CrossFit Spirit

crossfitspiritx.com crossfitspiritx.com

CrossFit Life | WODs | CrossFit Gear | Blog -

The Top CrossFit Sites. 27 Reasons Why Your Child Should Practice Martial Arts. Children are some of the largest practitioners of martial arts, whether they have any interest in fighting for a career or not. In truth, there is a virtually endless list of reasons. Should You Do CrossFit To Lose Weight? Should you do CrossFit to lose weight? To put it simply, yes! Everything you want to know about taking Protein and CrossFit! Supplementing with protein shakes has a reputation for being jockey . Do they.

crossfitspiro.com crossfitspiro.com

CrossFit Spiro | Halmstad

Industrivägen 23, Flygstaden, Halmstad. CrossFit – vad är det. CrossFit – vad är det. Medlemskap & priser. Schema & bokning. Bli medlem du också! CrossFit Spiro - Flygstaden Halmstad. Effektiv träning, häpnadsväckande resultat. Börja träna CrossFit nu! Bli medlem och gå vår On-ramp introduktionskurs kostnadsfritt, värde 995:-. Därför ska du välja CrossFit Spiro. Bli starkare, rörligare och mer uthållig. Upplev glädje och gemenskap i träningen. Högskoleutbildade och engagerade tränare.

crossfitspitfire.com crossfitspitfire.com

Welcome to CrossFit Spitfire - CrossFit in Norwich

Believe you can and you will! Register for a CrossFit Free Trial. This field is for validation purposes and should be left unchanged. The CrossFit program is designed for universal scalability making it the perfect application for any committed individual regardless of experience. We use the same routines for elderly individuals with heart disease and cage fighters one month out from televised bouts. We scale load and intensity; we don’t change programs. Come join the team! Digital Media by : Box Launch.

crossfitsplit.com crossfitsplit.com

CrossFit Split

Not Your Regular Gym. 20 1 arm thrusters 20/12kg. 20 KB snatches 20/12kg. 7 power snatch @ 50% Snatch 1RM. 10 deadlift @ 55% 1RM deadlift. 5 box jumps 75/60cm. Gym is closed . Čestitamo Vam Dan pobjede i domovinske zahvalnosti! 50 DU or SU. 10 power cleans 50/30. 5 125 squats with an empty bar. 5 back squats with 30 second hold at bottom. Back Squat 3 x5 @ 82-85%. Between sets to recover. Chest to bar pull ups. 10 BAR MUSCLE UPS (CTB OR PULL UPS). IWT (Interval Weight Training):. 7 POWER CLEANS @65%.

crossfitspokane.blogspot.com crossfitspokane.blogspot.com

Spokane's Most Complete Strength/Conditioning & Athletic Training Facility (509)328-3198

Friday, December 9. NEW SITE IS UP. Tuesday, November 22. Christmas Party December 3rd. Our annual Christmas party is almost here. Make sure you save the date for December 3rd at 6pm. Bring a side to share and a gift for secret santa(limit is $20) There will be some wine provided, but if you have a favorite you would like to bring and share, feel free! Attire is anything but sweaty gym clothes:) Dan and Sheri will be hosting at their house. There is a flyer at the gym with directions and details. Somethi...

crossfitspokane.com crossfitspokane.com

CrossFit Spokane | CrossFit in Spokane

Fitness / Performance / Life. Take a Free Intro Session. Learn inside tricks on how to get fit FAST! Spokane’s Premier CrossFit Facility. Getting fit and strong can be fun, and we’ll prove it. At CrossFit Spokane, we’re one of the oldest CrossFit boxes in Washington, opening our doors way back in 2006. In the last decade, we’ve perfected the process of getting in shape while having a blast. But, isn’t CrossFit just for fire-breathers? Our training methods address the whole picture of your training, not j...

crossfitspokane.wodtime.com crossfitspokane.wodtime.com

WODTime Crossfit Score Tracking