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L'optimisation de l'entraînement cycliste: novembre 2012
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L'optimisation de l'entraînement cycliste. Entraînement cycliste, optimisation, capteur de puissance, cyclosportives, recherche, compétition, srm, Powertap. Jeudi 1 novembre 2012. Utilisation pratique et intérêt de la mesure de la variabilité cardiaque chez le cycliste. Onde électrique des battements cardiaques. Véritable outil de la performance ou gadget? Déterminants de la FC. Le système parasympathique est cardio-freinateur et innerve le nœud sinusal et le nœud auriculo-ventriculaire. Le système nerve...
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L'optimisation de l'entraînement cycliste: décembre 2013
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L'optimisation de l'entraînement cycliste. Entraînement cycliste, optimisation, capteur de puissance, cyclosportives, recherche, compétition, srm, Powertap. Lundi 23 décembre 2013. Lien vers Optitraining.fr. Voici le lien vers mon portail web professionnel. N'hésitez pas à le visiter. Inscription à : Articles (Atom). Il y a 3 semaines. Bloc 30/15: retour d'expérience et préparation chrono du Salbert. Il y a 1 mois. Cimes du lac d’Annecy. Il y a 2 mois. Lien vers Optitraining.fr.
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L'optimisation de l'entraînement cycliste: janvier 2014
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L'optimisation de l'entraînement cycliste. Entraînement cycliste, optimisation, capteur de puissance, cyclosportives, recherche, compétition, srm, Powertap. Vendredi 31 janvier 2014. Ainsi, les nageurs et triathlètes devraient trouver leur compte avec cet outil plutôt pratique. Et ce, même si la montre spécifique au triathlon possède déjà des caractéristiques pour le nageur. Disons-le tout de suite, le gros avantage de cette montre réside dans le comptage de la distance! Plus besoin de comptabiliser les ...
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L'optimisation de l'entraînement cycliste: février 2013
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L'optimisation de l'entraînement cycliste. Entraînement cycliste, optimisation, capteur de puissance, cyclosportives, recherche, compétition, srm, Powertap. Vendredi 22 février 2013. L'efficacité des séances hivernales sur route. Avec les conditions froides de ma région déjà décrites dans le blog, je pointe aujourd’hui du doigt l’efficacité des séances sur route et les moyens s’offrent à nous pour optimiser ces entraînements austères. Ensuite place à l’exercice du matin. Mais là encore, le grou...Je term...
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L'optimisation de l'entraînement cycliste: janvier 2013
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L'optimisation de l'entraînement cycliste. Entraînement cycliste, optimisation, capteur de puissance, cyclosportives, recherche, compétition, srm, Powertap. Mercredi 9 janvier 2013. Bilan 2012 et Perspectives 2013. Un bilan rapide et succin de l’année sportive qui vient de s’écouler permet de relever deux points positifs : une 4. Place au championnat de France Master et une 20. Place au scratch de la cyclosportive les 3 Ballons (205 km). Et avoir un long retour! Pour cette année les objectifs seront les ...
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L'optimisation de l'entraînement cycliste: La presse en parle DNA 20/02/2014
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L'optimisation de l'entraînement cycliste. Entraînement cycliste, optimisation, capteur de puissance, cyclosportives, recherche, compétition, srm, Powertap. Mercredi 26 février 2014. La presse en parle DNA 20/02/2014. Inscription à : Publier les commentaires (Atom). Il y a 3 semaines. Bloc 30/15: retour d'expérience et préparation chrono du Salbert. Il y a 1 mois. Cimes du lac d’Annecy. Il y a 2 mois. La presse en parle DNA 20/02/2014. Afficher mon profil complet.
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L'optimisation de l'entraînement cycliste: juillet 2013
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L'optimisation de l'entraînement cycliste. Entraînement cycliste, optimisation, capteur de puissance, cyclosportives, recherche, compétition, srm, Powertap. Mardi 9 juillet 2013. L'ÉTAPE DU TOUR / Annecy - Annecy Le Semnoz. Cela m'aura aussi permis de m'endormir samedi soir sans pression. L'organisation, dont j'avais eu des échos négatifs de la part d'anciens concurrents, s'avère franchement à la hauteur. Pas moins de 60 personnes dédiées à la distribution des dossards - quand il y en avait à peine 6...
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L'optimisation de l'entraînement cycliste: Lien vers Optitraining.fr
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L'optimisation de l'entraînement cycliste. Entraînement cycliste, optimisation, capteur de puissance, cyclosportives, recherche, compétition, srm, Powertap. Lundi 23 décembre 2013. Lien vers Optitraining.fr. Voici le lien vers mon portail web professionnel. N'hésitez pas à le visiter. Inscription à : Publier les commentaires (Atom). Il y a 3 semaines. Bloc 30/15: retour d'expérience et préparation chrono du Salbert. Il y a 1 mois. Cimes du lac d’Annecy. Il y a 2 mois. Lien vers Optitraining.fr.
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L'optimisation de l'entraînement cycliste: septembre 2012
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L'optimisation de l'entraînement cycliste. Entraînement cycliste, optimisation, capteur de puissance, cyclosportives, recherche, compétition, srm, Powertap. Mercredi 26 septembre 2012. Nous en avions déjà parlé dans ce blog et voilà qu’un article de Sport et Vie (n°134, septembre 2012) consacre un article complet sur le sujet. Petit résumé adapté à cette problématique cycliste. Améliorer ses performances en quelques jours, est-ce possible? Ou comment gagner quelques watts en seulement deux semaines?
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