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Era uma vez...uma dieta.

Era uma vez.uma dieta. Terça-feira, 14 de abril de 2015. Amanhã é dia de.exames de diagnóstico! Beijinhos a todas e boa semana,. Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! Domingo, 5 de abril de 2015. Escolhas, medos e incertezas. Condicionem as nossas escolhas. Por muito que façamos, que nos escondamos, que deixemos de viver, a vida será sempre incerta. E este é o meu desabafo da semana, que condensa muitas horas de reflexão e pouco define. Porque esta foi uma semana de escolhas, medos e incert...

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Era uma vez.uma dieta. Terça-feira, 14 de abril de 2015. Amanhã é dia de.exames de diagnóstico! Beijinhos a todas e boa semana,. Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! Domingo, 5 de abril de 2015. Escolhas, medos e incertezas. Condicionem as nossas escolhas. Por muito que façamos, que nos escondamos, que deixemos de viver, a vida será sempre incerta. E este é o meu desabafo da semana, que condensa muitas horas de reflexão e pouco define. Porque esta foi uma semana de escolhas, medos e incert...

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Era uma vez...uma dieta.: De uma semana stressante

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Era uma vez.uma dieta. Domingo, 29 de março de 2015. De uma semana stressante. Como foi a vossa semana? Se valeu a pena? Como última notícia, o stress e o estar doente esta semana fez-me perder peso. Estava com 57 Kg ontem de manhã, depois de ter comido um mega sushi combo na Sexta-Feira. Enfim, até o stress e a gripe conseguem ter alguns pontos positivos. Deixo-vos com as minhas melhores refeições da semana:. Eu sei.muito salmão, o meu prato favorito :D. Um beijinho e uma boa semana a todas,. Ando curio...

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Era uma vez...uma dieta.: Procura-se Tempo

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Era uma vez.uma dieta. Segunda-feira, 23 de março de 2015. Finalmente consegui ter tempo para escrever! Em que andei. Não é nada fácil ter disponibilidade mental e física para dois trabalhos em simultâneo, sobretudo dois que exigem tanta dedicação, espírito crítico e trabalho! Reduzir o gluten, não o evitando completamente;. Não ingerir lactose;. Evitar o bacalhau (tende a agravar as patologias gastrointestinais que tenho). Para além das questões relacionadas com saúde, eu também quero perder peso! Sobre...

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Era uma vez...uma dieta.: Escolhas, medos e incertezas

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Era uma vez.uma dieta. Domingo, 5 de abril de 2015. Escolhas, medos e incertezas. Não sabemos onde nos conduzem e se serão as melhores escolhas, mas quando as fazemos temos de confiar em nós próprios. Acreditar que estamos a tomar a melhor decisão possível dadas as perspectivas, mas também que enquanto houver vida, poderemos sempre corrigir-nos, melhorar-nos, ter a oportunidade de voltar a fazer escolhas melhores no futuro. E, entretanto, não deixar que os nossos medos. Enviar a mensagem por e-mail.

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Era uma vez...uma dieta.: Pesagens

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Era uma vez.uma dieta. Peso Inicial em 07/10 - 63Kg;. Peso em 13/10 - 62 Kg;. Peso em 23/10 - 62 Kg;. Peso em 27/10 - 61,5 Kg;. Peso em 07/11 - 61,2 Kg;. Peso em 13/11 - 61,2 Kg;. Peso em 17/11 - 62 Kg;. Peso em 21/11 - 61 Kg. Peso em 1/12 - 61kg/60,9Kg;. Peso em 7/12 - 61 Kg. Peso em 19/12 - 60,5 Kg. Peso em 22/12 - 60 Kg. Peso em 29/12 - 60Kg. Peso em 05/01 - 59,8Kg. Peso em 12/01 - 59,1 Kg. Peso em 16/01 - 59,9/60 Kg. Peso em 19/01 - 59 Kg. Peso em 26/01 - 59 Kg. Peso em 03/02 - 58,8 Kg. Peso em 29/06...

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Era uma vez...uma dieta.: Amanhã é dia de...exames de diagnóstico!

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Era uma vez.uma dieta. Terça-feira, 14 de abril de 2015. Amanhã é dia de.exames de diagnóstico! Beijinhos a todas e boa semana,. Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! 14 de abril de 2015 às 22:25. 14 de abril de 2015 às 23:07. Muito boa sorte querida Rita! Fico a torcer por ti! 22 de abril de 2015 às 15:52. 7 de maio de 2015 às 15:10. Esta no ar o desafiamos a balança para quem quiser participar. Caso conheça alguem que acha que gostaria de participar divulgue o desafio. Sou portuguesa, 24 anos...

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