salsakid1.blogspot.com
Salsakid Training Blog: Helsinki City Run 21.1 km
http://salsakid1.blogspot.com/2015/05/helsinki-city-run-211-km.html
Helsinki City Run 21.1 km. В субботу, 17.05 пробежал в Хельсинки полумарафон ( hcr.fi. Традиционный пробег, в котором участвуют мои финские коллеги (см. фото). Если мне не изменяет памят, это уже 8й подряд Helsinki City Run у меня. Фото с Каарелом после финиша. Трасса и раскладка из полара тут:. Https:/ flow.polar.com/training/relive/89848945. Пульс не особо высокий, т.к. планировал еще в вс бежать еще один пм в Сестрорецке. И бежал. Но о нем позже напишу. :-). Отправить по электронной почте.
candyontherun.com
Candy on the Run: tammikuuta 2017
http://www.candyontherun.com/2017_01_01_archive.html
Candy on the Run. Liikkuvan äidin juoksu-ja lifestyleblogi. Perjantai 27. tammikuuta 2017. Florida here we come! Kun luette tätä, niin me ollaan jo reissun päällä matkalla kohti Floridaa! Pitäkäähän peukkuja, että lennot menee hyvin! Tämä viikko on ollut aika perinteinen reissuunlähtö/kisaviikko siinä mielessä, että mulla on ollut koko viikon sellainen olo, että tulen kipeäksi, mutta ainakaan vielä en ole kunnolla tullut (onneksi, koputtaa puuta! Vähän fiilistelyä viimevuotisilla kuvilla :). D Kisa-asu o...
lepo.net
Kuntoon
http://lepo.net/kuntoon
Ilmoittauduin tänään toukokuussa juostavalle HCR. Koska kasvojenmenettämisen pelko on tärkeä motivaattori vyöryessäni kohti alakerran kaupan jäätelöallasta juoksulenkin sijaan. Projektin etenemistä ja taantumista voi seurata. Kiitos avustasi. Kyttäämällä ja paheksumalla voit nyt auttaa!
SOCIAL ENGAGEMENT