zen-shiatsu.dk
Links til andre behandler og interessante side. - Zen-Shiatsu
http://www.zen-shiatsu.dk/link.html
Graeme fra Zen Shiatsu Center. Som jeg har stor glæde af i hverdagen. Min Shiatsu instruktør og inspirations kilde Jeremy Halpin. Som har en interessant blog. Opret en gratis hjemmeside. Opret din egen gratis hjemmeside. Start din egen gratis hjemmeside. Et overraskende nemt træk-og-slip hjemmesideværktøj. Lær mere.
claeswallenberg.blogspot.com
Wallenberg: september 2011
http://claeswallenberg.blogspot.com/2011_09_01_archive.html
Fredag 30 september 2011. Dubbla pass och lite avundsjuka. Lugnt på jobbet igår. passade på att gå över bron och köra ett pass på Sats vid StEriksbron (vet inte vad centret heter). DL 100kg and Explosiva Pullups m. 6sek excentrisk fas: 5/7, 5/7, 5/5, 5/5, 5/5, 5/5. Enbens DL 20kg and BWR i TRX: 10 10/12, 10 10/10, 10 10/8, 10 10/7. Gruppträningen blev på temat ben och intervaller:. BW Squats and Lunges m. varianter. Enklare indian club övningar. Intervaller 1: 10 x 40/20 av HSN m. BB. Körde ett sjysst KB...
SOCIAL ENGAGEMENT