matforkroppochsjal.blogspot.com
Mat för kropp och själ: Smetana-avokadosallad och kyckling med kantarellsås och blomkålsmos
http://matforkroppochsjal.blogspot.com/2009/09/tisdag-2-september-2009-morgonmalet-var.html
Torsdag 3 september 2009. Smetana-avokadosallad och kyckling med kantarellsås och blomkålsmos. Onsdag 2 september 2009. Morgonmålet var som vanligt. Till lunch skivade jag först en avokado och ett par tomater och blandade detta med en burk smetana. I Sverige har de ju inte smetana och använder. Dagens middag bestod av fyra delar som man ser på bilden. Det kanske verkar jobbigt men tog bara högst 45 minuter att laga. Börjar smör skadas vid. I mera. (. Jag lagade en riktigt enkel med ack så god sallad av s...
matforkroppochsjal.blogspot.com
Mat för kropp och själ: Stekt maletkött- och vitkålblandning
http://matforkroppochsjal.blogspot.com/2009/11/stekt-kal-och-malet-kott.html
Tisdag 24 november 2009. Stekt maletkött- och vitkålblandning. Hittade jag ett recept som jag modifierade och provade på idag. Igen lämnade jag bort lingonen :P. Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Mat för kropp och själ. Leta i den här bloggen. Stekt maletkött- och vitkålblandning. Sallad med valfria fyllningar. LCHF på tre minuter.
matforkroppochsjal.blogspot.com
Mat för kropp och själ: Julchokladsövning
http://matforkroppochsjal.blogspot.com/2009/11/julchokladsovning.html
Söndag 29 november 2009. Idag provgjorde jag julchoklad. Till det använde jag mörk 70 % ekologisk choklad utan tillsatsämnen. Det smälte jag och en del blandade jag med kokosflingor och en del med ekologisk kallpressad kokosolja. Jag kan omöjligt säga hur mycket jag blandade, glömde mäta. Men det kan ju inte bli fel? Jag fotade så att jag fick med en detalj av den ljuvliga julbordduken som min farmor har broderat. Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Mat för kropp och själ.
matforkroppochsjal.blogspot.com
Mat för kropp och själ: Kyckling med spenat
http://matforkroppochsjal.blogspot.com/2009/12/kyckling-med-spenat.html
Torsdag 3 december 2009. Nu kommer jag inte att skriva på över två veckor, men före det ett recept jag provade på i förrgår:. 2 påsar fryst spenat (sådana där ganska små påsar, allt jag hittat i Finland åtminstone). Ca 1 dl riven ost. Naturligt salt och peppar. Riktigt smör eller kokosolja att steka i. 14 januari 2010 17:23. Köpte spenat soppa som ersättning för spenat och turkisk yoghurt ist. för smetana. Kommer in senare och berättar hur det gick :). 14 januari 2010 17:27. 18 januari 2010 20:54. Okej M...
matforkroppochsjal.blogspot.com
Mat för kropp och själ: Frozen cheesecake
http://matforkroppochsjal.blogspot.com/2009/11/frozen-cheesecake.html
Tisdag 24 november 2009. För några dagar sedan lagade jag en ostkaka. Jag följde det här. Receptet. Fast jag lämnade bort lingonen :P Jag orkade dessutom inte lägga vaniljpulver heller. För mig som tycker mycket om glass så var det gott. Fast lite smaklöst. Nästa gång ska jag lägga lite salt för att framhäva smaken mera. Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Mat för kropp och själ. Leta i den här bloggen. Stekt maletkött- och vitkålblandning. Sallad med valfria fyllningar. LCHF på tre minuter.
eatlikeaswede.wordpress.com
A High-Fat, Low-Carb Diet Explosion Happening In Sweden | Eat Like A Swede-LCHF (Low-Carb, High-Fat)
https://eatlikeaswede.wordpress.com/2011/05/14/a-high-fat-low-carb-diet-explosion-happening-in-sweden
Eat Like A Swede-LCHF (Low-Carb, High-Fat). Join the LCHF movement in Sweden! About Eat Like A Swede. Are You Ready To Eat Like A Swede? Interview: Per Wikholm Says LCHF Living Large In Sweden. Swedish Showdown On Saturated Fat: Battle Of The Annikas →. A High-Fat, Low-Carb Diet Explosion Happening In Sweden. May 14, 2011. Imagine one day waking up to the following scenario in the United States of America…. Good Calories, Bad Calories. By Gary Taubes, and Livin’ La Vida Low-Carb. Newspaper stories, radio...
utmaningen-ironman.blogspot.com
Utmaningen - Ironman: Att komma igång med träningen igen
http://utmaningen-ironman.blogspot.com/2012/10/att-komma-igang-med-traningen-igen.html
Söndag 21 oktober 2012. Att komma igång med träningen igen. Det kan verka så enkelt. Framförallt om man har varit väldigt aktiv tidigare. Dock har jag nu fått smaka på den bittra motsatsen. Därför känns det nu enormt skönt att vakna upp med träningsvärk i både benen och överkroppen och med känslan av att bara njuta av värken. Jag älskar träningsvärk och nu är den känslan verkligen på väg tillbaka. Hjälp för att få mer motivation. Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Visa hela min profil.
utmaningen-ironman.blogspot.com
Utmaningen - Ironman: Tuff träningsdag
http://utmaningen-ironman.blogspot.com/2013/03/tuff-traningsdag.html
Söndag 10 mars 2013. Strålande sol och minus 8 grader. Lite aminosyror och koffein i kroppen och sedan bar det iväg. Det blev 1,4mil i 5.20tempo vilket var en alldeles lysande start på dagen. Vi tog vägen förbi XXL sport på vägen hem då Lena hade planerat att köpa sig ett par friluftsbyxor. Jag råkade då fynda en ny Snowboard som skall få sin premiärtur i Sälen. Efter lite vila och protein avslutas sedan en aktiv dag med ett hyfsat hårt gympass. Bröst och Triceps fick sig en bra omgång. Magträning har al...
sarahnarancic.blogspot.com
mat för livet: Mat till barnen
http://sarahnarancic.blogspot.com/2009/09/mamma-kan-jag-fa-en-ostrulle.html
Lördag 5 september 2009. Mamma, kan jag få en ostrulle. med smör tack! Det brukar min snart 5-åriga son fråga vid varje frukost. Han älskar ost och smör. Hans frukost består oftast av en tallrik 10% yoghurt med kanel och lite äppelbitar. Ett eller flera flatbröd med ett tjockt lager smör som han gärna kladdar på själv, och självklart ngr ostrullar. Gurka och paprika vill han gärna ha vid sidan om och knapra på. Jag fattar inte hur jag tänkte! Potatismos gjord på grädde och smör. Stek inte i olja! Köp int...
SOCIAL ENGAGEMENT