juoksuajaetenemista.blogspot.com
juoksua ja etenemistä...Tavoite: keski-ikäisestä sohvaperunasta, intohimoiseksi urheilujaksi...
http://juoksuajaetenemista.blogspot.com/
Tavoite: keski-ikäisestä sohvaperunasta, intohimoiseksi urheilujaksi...
http://juoksuajaetenemista.blogspot.com/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Thursday
LOAD TIME
1 seconds
16x16
32x32
64x64
128x128
PAGES IN
THIS WEBSITE
17
SSL
EXTERNAL LINKS
0
SITE IP
172.217.6.193
LOAD TIME
1.03 sec
SCORE
6.2
juoksua ja etenemistä... | juoksuajaetenemista.blogspot.com Reviews
https://juoksuajaetenemista.blogspot.com
Tavoite: keski-ikäisestä sohvaperunasta, intohimoiseksi urheilujaksi...
juoksuajaetenemista.blogspot.com
juoksua ja etenemistä...: lokakuuta 2014
http://juoksuajaetenemista.blogspot.com/2014_10_01_archive.html
Tavoite: keski-ikäisestä sohvaperunasta, intohimoiseksi urheilujaksi. Wihan Kilometrit 11.10.2014. Pääsin kuin pääsinkin Wihaan juoksemaan. Niin kuin olen kirjoittanut niin kesä ja syksy ei ole sujunut ihan parhaalla mahdollisella tavalla. Vielä maanantaina kävin tekemässä 15km lenkin ja sen jälkeen ei todellakaan tuntunut hyvältä. Aina vaan ne samat vaivat jalassa vaikka on välillä levätty ja hoidettu, koitettu ja yritetty. Kyllä siinä putos hautajais tunnelmiin ja epätoivo iski. Huh, menipä filosofisek...
juoksua ja etenemistä...: maaliskuuta 2014
http://juoksuajaetenemista.blogspot.com/2014_03_01_archive.html
Tavoite: keski-ikäisestä sohvaperunasta, intohimoiseksi urheilujaksi. Talven ja kevään 2014 projekti, osa 3, kotimaisemissa. Korkeanpaikan leirin" ja matkapäivän jälkeen oli päivä täydellistä lepoa. Tänään kävin juoksemassa ihan pikku PK-lenkin. Oli kova hinku päästä kokeilemaan miltä juoksu tuntuu normaalissa korkeudessa. Oma PK-lenkki tarkoittaa sitä että sykemittaria vahditaan melko tarkasti ja kun hölkkä vaihtuu kävelyksi heti kun syke nousee yli PK:n. Heti liikkeelle lähdöstä alkaen sykkeet pysyivät...
juoksua ja etenemistä...: syyskuuta 2014
http://juoksuajaetenemista.blogspot.com/2014_09_01_archive.html
Tavoite: keski-ikäisestä sohvaperunasta, intohimoiseksi urheilujaksi. Voi sitä onnen määrää! Eka lenkki toukokuun puolenvälin jälkeen ilman mitään, pientäkään kipua, ylimääräistä tunnetta, turhaa kolotusta kintussa. Aivan äärettömän hieno fiilis. Epionelle Kiitos, tänään oli taivaallisen hieno juosta! Ps nyt ei vaan saa innostua liikaa. Teema: Yksinkertainen. Sisällön tarjoaa Blogger.
juoksua ja etenemistä...: tammikuuta 2015
http://juoksuajaetenemista.blogspot.com/2015_01_01_archive.html
Tavoite: keski-ikäisestä sohvaperunasta, intohimoiseksi urheilujaksi. Kun pienen paremman hetken jälkeen jatkaa samaa rataa kuin ennen. Kun vaan puskee ja painaa, perkele, onhan sitä ennenkin. Sitä samaa pitää, täytyy, perkele eteenpäin -tekemistä. Niin töissä, kotona ja myös urheilussa. Lopulta vastassa oli lasiseinä jota päin juoksin. PAM, STOP, pysähdys. Niin kävi kun uskoo olevansa supermies. Vuonna 2013 reenitunteja oli 201. Wiha oli lokakuun puolessa välissä, sen jälkeen 2014 tunnit olivat 218&...
juoksua ja etenemistä...: Tavoitetta päin!
http://juoksuajaetenemista.blogspot.com/2014/09/tavoitetta-pain.html
Tavoite: keski-ikäisestä sohvaperunasta, intohimoiseksi urheilujaksi. Niin se on pari kuukautta vierähtänyt edellisestä synkistelyviestistä. Ja jos jotain on tänä aikana tehty niin ainakin käyty hierojalla, enemmän kuin koskaan. Käytännössä 6 vk, kesäkuun lopusta heinäkuun loppuun, meni hierojalla - venyttelyä - pieni testilenkki - pettymys -akselilla. Tilaa: Lähetä kommentteja (Atom). Teema: Yksinkertainen. Sisällön tarjoaa Blogger.
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
17
Juokslahti | Kylä Päijänteen rannalla.
Skip to primary content. Juokslahti Seura ry vuokraa. Kokouspöytäkirja 12.4.2015. Juokslahti Seura ry:n säännöt. Viikolla 19 voi kyläläiset siivota tienvarsiaan ja jättää roskasäkit tienposkeen. Säkit kerätään lauantaina 9.5. klo 16 mennessä. 65 klo 18.00 kokoonnutaan Kaurahatulle ja siivotaan ysitien varret puhtaaksi Kukkaismäen risteyksen ja Jämsänkosken risteyksen väliltä. 2942015 klo 18.00 Osayleiskaavan esittelytilaisuus koululla. 2542015 klo 10-13 Peräkonttikirppis koulun pihalla.
Juoksua arjessa - Atte Sakari
Juoksuaika | Tervetuloa Juoksuaikaan 2018!
FightBack Run 5.9.2015. FightBack Runista uusi Juoksuaika-tapahtuma. Designed and developed by. Loading, Please Wait! This may take a second or two.
juoksuaika
Päivi: Uusia suunnitelmia kehiin. March 28th, 2012. Ei auta. Ellei oo tavoitetta, ei tuu lähettyäkään. Nyt oon kuitenkin miettinyt, et jos uskaltautuisin Ideapark-juoksuun 26. toukokuuta kympille (! Katselin edellisvuotisia aikoja, ja hitaimmat ovat tulleet maaliin siinä 1h 30min ajassa. Luulisi että minäkin pystyisin kympin tuossa ajassa taapertamaan. Joten näillä mennään. Pekka: Tavoite täyttyi lopulta. September 28th, 2011. Syyskuun 25. päivä se sitten viimein täyttyi. Puolimara...Loppukesä on ol...
juoksuajaetenemista.blogspot.com
juoksua ja etenemistä...
Tavoite: keski-ikäisestä sohvaperunasta, intohimoiseksi urheilujaksi. Kun pienen paremman hetken jälkeen jatkaa samaa rataa kuin ennen. Kun vaan puskee ja painaa, perkele, onhan sitä ennenkin. Sitä samaa pitää, täytyy, perkele eteenpäin -tekemistä. Niin töissä, kotona ja myös urheilussa. Lopulta vastassa oli lasiseinä jota päin juoksin. PAM, STOP, pysähdys. Niin kävi kun uskoo olevansa supermies. Vuonna 2013 reenitunteja oli 201. Wiha oli lokakuun puolessa välissä, sen jälkeen 2014 tunnit olivat 218&...
Askel askeleelta
Perjantai 14. elokuuta 2015. Tänä viikonloppuna kuhisee Helsingin kadut täynnä juoksijoita ja Kuopion Tahko triathlonisteja. Siksipä haluaisin teille kaikille niin maratoonille lähtijöille kuin triathlonskabaan osallistuville toivottaa hurjasti tsemppiä koitokseen. Luottakaa itseenne ja nauttikaa matkasta! Ja vaikka hetkittäin tulisi fiiliksiä, ettei tästä tule mitään, niin leuka pystyyn, ryhti kuntoon ja askel kerrallaan eteenpäin. Teitä jokaista maratonilla ja triathlonilla tsempaten! Nyt viime aikoina...
Juoksublogit.fi – Luo oma juoksublogi ilmaiseksi
Tästä alkaa minun juoksublogi :). Every damn day, JUST DO IT! Tervehdys lukijat (jos teitä edes on :P)! Haluan pyytää anteeksi sitä, että en ole tänne pitkään aikaan kirjoitellut. Nyt lupaan, että aloitan kirjoittelemaan tänne aktiivisemmin! Mutta, ajattelin tänään kirjoittaa motivaatiosta ja sen loppumisesta. Kaikkihan tietävät, että motivaatio on asia tai no henkinen tunne, joka auttaa jaksamaan ja puskee sinua eteenpäin. Sen avulla treenataan kisoihin […]. Mutta nyt voin sanoa, ”I`m back”! Olen hankki...
Juoksufoorumi.fi - Suomen suurin juoksuaiheinen keskustelupalsta
Ei suositeltavaa jaetuilla tietokoneilla. Piilota käyttäjätunnus sisäänkirjautuneiden listasta. Tai kirjaudu sisään alla olevien palveluiden tunnuksilla. Sign in with LinkedIn. Ketjujen otsikoista ja viesteistä. Uudet viestit - Vieraat. Uudet viestit - Jäsenet. Suomen suurin juoksuaiheinen keskustelupalsta. Viimeinkin puolikas alle kahden tunnin? 10 lokakuuta , 2008. In Ravitsemus ja painonhallinta. Sivustolla on tällä hetkellä:. Helsinki Marathon 25.8.2018. Posted alueella in Maratonin kilpailut. Olen t...
