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O importante é ser grande: Outubro 2014
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O importante é ser grande. Fisiculturismo, musculação, emagrecimento, fitness, esporte. Sexta-feira, 31 de outubro de 2014. Leite não previne fraturas e aumenta risco de morte em adultos, diz estudo. Um estudo de uma universidade sueca publicado na edição desta semana. Do periódico acadêmico “British Journal of Medicine” que monitorou dois grupos de adultos e idosos, um com 61,4 mil mulheres e outro com 45,3 mil homens, diz que a ingestão de leite de vaca não preveniu. O acompanhamento de cada indivíduo ...
O importante é ser grande: Abril 2015
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O importante é ser grande. Fisiculturismo, musculação, emagrecimento, fitness, esporte. Quinta-feira, 30 de abril de 2015. Como correr uma maratona. Gabrielle Andersen "quebrou" durante a maratona, se superou e fez história. Historicamente, a maratona é uma das provas mais dramáticas do atletismo. Quem não se lembra da emocionante chegada da atleta suíça Gabriele Andersen, nas Olimpíadas de Los Angeles, em 1984? Qual o segredo para não “quebrar”? 2- Maximizar a queima da gordura. O corpo humano possu...
O importante é ser grande: Julho 2015
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O importante é ser grande. Fisiculturismo, musculação, emagrecimento, fitness, esporte. Terça-feira, 28 de julho de 2015. 20 Moves For a Jacked Back. Build the perfect back workout with these 20 supercharged muscle-building exercises. 8220;Out of sight, out of mind.”. Out of sight, out of mind — it’s a common mistake in bodybuilding. People trend to concentrate on the muscles they see most often in the mirror. It’s not that back doesn’t get any attention … just not t...ANATOMY OF A HUGE BACK. The back is...
O importante é ser grande: Treino para costas em V
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O importante é ser grande. Fisiculturismo, musculação, emagrecimento, fitness, esporte. Quarta-feira, 23 de fevereiro de 2011. Treino para costas em V. Se você é desses que não trabalha os dorsais? Não dá a devida importância, ou quer dá um Up na sua rotina no treinamento para costas. Só entanto, um bom treino para dorsais irá ajudar, e bastante, a aumentar o tamanho do tórax, adquirindo a tão famosa forma 'V'. 8226; PUXADA COM A PEGADA ABERTA. Objetivo: Fibras superiores dos dorsais. Sente-se no aparelh...
O importante é ser grande: Abril 2008
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O importante é ser grande. Fisiculturismo, musculação, emagrecimento, fitness, esporte. Terça-feira, 29 de abril de 2008. OVO, uma opção saudável na nossa alimentação. O consumo de ovos,isoladamente,não pode ser considerado a causa dominante das doenças Cardiovasculares e outros problemas de saúde pública (obesidade,diabete,etc.) Se o ovo fosse a causa do colesterol e o responsável pela pelas doenças, a saúde pública deveria estar muito melhor desde que seu consumo caiu drasticamente no mundo. Ou...A mai...
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Um olhar pelas lentes: Como funcionam as câmeras digitais. Mais um tutorial
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Um olhar pelas lentes. Quarta-feira, 11 de março de 2015. Como funcionam as câmeras digitais. Mais um tutorial. Nos últimos 20 anos, a maioria das grandes inovações tecnológicas nos produtos eletrônicos fez parte de um mesmo processo básico: a conversão de informações analógicas convencionais (representadas por uma onda variável) em informações digitais (representadas por uns (1s) e zeros, ou bits. A câmera digital é um dos exemplos mais marcantes dessa mudança porque é bem diferente de sua predecessora.
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As viagens de Andréa e Marcão.: Feliz Natal de Primeira Classe. Com certeza!
http://euqueromaiseviajar.blogspot.com/2011/12/feliz-natal-de-primeira-classe-com.html
As viagens de Andréa e Marcão. Sexta-feira, 23 de dezembro de 2011. Feliz Natal de Primeira Classe. Com certeza! Dentro de alguns dias 2012chega, tal qual um trem acelerado, a esta estação. Se não puder ser o maquinista, seja o seu mais divertido passageiro. Procure um lugar próximo à janela desfrute cada uma das paisagens que o tempo lhe oferecer, com o prazer de quem realiza a primeira viagem. Não se assuste com os abismos, nem com as curvas que não lhe deixam ver os caminhos que estão por vir. Durante...
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As viagens de Andréa e Marcão.: Lembranças de viagem podem ser belas, eternas e úteis.
http://euqueromaiseviajar.blogspot.com/2011/12/lembrancas-de-viagem-podem-ser-belas.html
As viagens de Andréa e Marcão. Segunda-feira, 5 de dezembro de 2011. Lembranças de viagem podem ser belas, eternas e úteis. Muitas são as recordações que trazemos quando regressamos de uma viagem. Além das que ficam na nossa memória trazemos fotografias, vídeos, programas de espetáculos, souvenirs e, dependendo do lugar, compras, muitas compras. Como podem ver abaixo, temos bolas de quase todos os lugares que curtimos. Elas podem ser temáticas, simplesmente maravilhosas ou ambas. Uma lembrança de viagem ...
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As viagens de Andréa e Marcão.: Quanto custa uma viagem a Nova York?
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As viagens de Andréa e Marcão. Terça-feira, 29 de novembro de 2011. Quanto custa uma viagem a Nova York? Esta pergunta genérica tem uma grande possibilidade de respostas. Tudo depende da duração da viagem, época do ano, se vai por pacote ou Fly and Drive, etc. Vamos simular uma viagem elaborada por conta própria e comparar com preços de pacotes sugeridos por agências de viagem. Considere também que todos os preços são dados em US$ dólar. Para simplificar vamos relacionar as principais despesas:. Outro fa...
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Um olhar pelas lentes: Digital camera sensor sizes
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Um olhar pelas lentes. Sexta-feira, 13 de março de 2015. Digital camera sensor sizes. This article aims to address the question: how does your digital camera's sensor size influence different types of photography? OVERVIEW OF SENSOR SIZES. Sensor sizes currently have many possibilities, depending on their use, price point and desired portability. The relative size for many of these is shown below:. Camera phones and other compact cameras use sensor sizes in the range of 1/4" to 2/3". Olympus, Fuji an...
BuildYourBody: Agosto 2012
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Quarta-feira, 15 de agosto de 2012. Planeamento da Boa Nutrição Desportiva. As refeições antes do exercício são muito importantes e devem ser consideradas como parte da preparação do atleta para o desempenho ideal. Não só antes da competição ou desporto intenso, mas também antes das sessões de treino. Tipo e quantidade de alimentos. Antes de um evento importante, experimente sempre o tipo, quantidade e horários das refeições antes das sessões de treino. Esta verdadeira “experiência” de nu...O segredo é s...
BuildYourBody: BuildYourBody
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Quarta-feira, 8 de agosto de 2012. Uma das coisas que gosto de fazer com grande frequência é desporto. Gosto de exercitar o corpo, queimar calorias, transpirar por todos os poros da pele, ou simplesmente relaxar. O exercício físico faz um bem enorme à saúde: não só traz benefícios cardiovasculares, como uma sensação de maior mobilidade, flexibilidade, resistência do nosso corpo e acima de tudo uma grande sens. Compartilhar com o Pinterest. Assinar: Postar comentários (Atom). A proteína é fundamental em q...
BuildYourBody: QUANDO TOMAR PROTEÍNA.
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Terça-feira, 14 de agosto de 2012. A proteína é fundamental em qualquer dieta. Deve ser tomada o mais frequentemente possível, ou seja, o objectivo é distribuir da melhor forma possível pelas várias refeições do dia sem muitos exageros. Quanto melhor for feita essa distribuição melhor será o estado anabólico do corpo e maior será a propensão para o ganho de massa muscular. Contudo há certas alturas em que d. Eve ser tomada em maior quantidade por factores de necessidade ou oportunidade. Nesta altura do d...
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Um olhar pelas lentes: Fevereiro 2015
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Um olhar pelas lentes. Domingo, 22 de fevereiro de 2015. 100 fotos que mudaram o mundo. Um belo livro que recomendo. Um livro imperdível para os apreciadores do mundo das imagens. Para acessar o arquivo. Compartilhar com o Pinterest. Sou casado com a mulher mais sensacional que existe. Curto demais New York, Paris e Las Vegas. . Quinta-feira, 19 de fevereiro de 2015. A título de inauguração. A fotografia me permite vivenciar de modo muito forte meu relacioamento com o mundo. Para minha surpresa, ao longo...
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Um olhar pelas lentes: Como funciona a fotografia digital ?
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Um olhar pelas lentes. Segunda-feira, 9 de março de 2015. Como funciona a fotografia digital? Até há pouco tempo o ato de fotografar consistia em expor, por uns breves instantes, um filme -recoberto de substâncias químicas fotosensíveis à luz. Após a exposição, o filme tinha de ser submetido a um processo de estabilização química -revelação- e posteriormente a imagem -o negativo- tinha de ser transferida para papel fotográfico. COMO FUNCIONA A FOTOGRAFIA DIGITAL? QUER DIZER QUE NÃO USA FILME? Há três alt...
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Proyecto de Marketing y Servicios
Proyecto de Marketing y Servicios. Sábado, 5 de junio de 2010. Costos Variables y Fijos. El precio de nuestro producto se fijará en base a los costos. De este. Calculamos los Cos. De nuestro producto en base a los costos aplicados en los estuches de cajas de huevo y las bandejas de frutas, los cuales están hechos del mismo material: pulpa moldeada. (Los costos finales de la caja y bandeja de pulpa moldeada. Fueron dados por la empresa CHIMOLSA, parte de empresas CMPC). Costo de carbón vegetal. 183; El co...
Violão Clássico Mundo Erudito
Violão Clássico Mundo Erudito. Blog voltado para musicos Violonistas que realmente amam a musica erudita. Sábado, 17 de outubro de 2009. Nascido em 1961 em Nagasaki – Japão, é violonista clássico virtuoso, premiado em diveros concursos pelo mundo. Também é considerado um dos artistas mais importante de sua geração. Neste disco temos músicas de diversos estilos, muito bem executadas por sinal. Pra quem gosta de violão clássico tá aí. Juan Leovigildo Brouwer Mezquida. De forma geral sua obra era de caráter...
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Blog do Marcão de Açailândia
Blog do Marcão de Açailândia. Este espaço está reservado para se falar de política, poesia, futebol e Açailândia. Quinta-feira, 10 de janeiro de 2013. Na pedra havia magia. E um por-de-sol lindo. Dela emanava sentimento feliz infindo. Na pedra teria água. Era morada de deuses. Partiram a pedra ao meio,. Não era um veio de ouro. Não há deuses nem alegria,. Mas ainda não lhe roubaram a magia! 2013 e a Esperança. Fosse menos desgastante que 2012,. Que se apresentasse como um horizonte límpido,. De mar azul,.
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Blog do MARCÃO de Teresópolis
Nosso Blog destina-se a passar toda e qualquer informação relacionada a Teresópolis - RJ e outras localidades. Nosso compromisso é com a VERDADE! Cidade em Ação: Assistam na TV Cidade - Canal 09. Reportagens, Debates, Denúncias, Polêmicas e muitas notícias sobre Teresópolis e Região. Quarta-feira, 16 de abril de 2014. Atenção usuários do RioCard Especial do Município de Teresópolis. Os horários previamente marcados para o dia 17 serão mantidos no dia 28 de Abril. Links para esta postagem. Campo Grande vi...
O importante é ser grande
O importante é ser grande. Fisiculturismo, musculação, emagrecimento, fitness, esporte. Terça-feira, 13 de março de 2018. Redefinição de senha do Facebook. Sua senha do Facebook foi redefinida usando o número de telefone 5581999388353. Em Terça-feira, 13 de março de 2018 às 13:30 (UTC-03). São Paulo, SãO PAULO (STATE), BR. Se você fez isso,. Você pode desconsiderar este e-mail com segurança. Se você não fez isso,. Proteja a sua conta. Equipe de segurança do Facebook. Compartilhar com o Pinterest. Essa me...
Marcao Distribuidora Pet
Marcão Timão "o original"
Marcão Timão "o original". Domingo, 6 de abril de 2008. Algumas de minhas criações que estão nesse site www.feapdecoracoes.com.br. Domingo, 30 de março de 2008. Tudo que tenho agradeço a JESUS, obrigado por tudo, Senhor! Marcadores: Cristão de coração. O Corinthians é realmente diferente só o corinthiano é que sabe o que eu estou falando(fanático ou não) os outros times que me. Marcadores: Isso que é Paixão. Campinas, são paulo, Brazil. CASADO, FELIZ,CRISTÃO, CORINTHIANO E OPALEIRO DE CORAÇÃO.
