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Mundo da Van: Junho 2008
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Segunda-feira, 30 de junho de 2008. Você quer fazer uma lista como essa tb? Visite www.catmania.com.br e cadastre-se! Sábado, 28 de junho de 2008. Olá pessoas. será que alguem ainda passa por aqui? Estava cansada. estava com muito trabalho. coisas na cabeça. sem tempo pro blog. Mas agora decidi que é hora voltar e eliminar os quilos que ainda me encomodam! Segunda começo tudo denovo. não exagerei esse tempo aque andei fora. mas comi o que tive vontade. me renderam 2 quilos a mais. Site Cristo é Vida.
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Ouse imaginar o impossível e aja para realizá-lo: 1º dia de terapia
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Ouse imaginar o impossível e aja para realizá-lo. Um diário de conquistas! Sexta-feira, 10 de agosto de 2007. 1º dia de terapia. Comecei o tal tratamento na Ong. Vi que tem pessoas de todo jeito. Umas precisam mais, outras precisams beeem mais e outras menos. Eu acho que estou na coluna do meio, nem mais nem menos. Muitas dicas de nutrição pra cá e pra lá. Mas e a cabeça? A cabeça só começam a tratar semana que vem. mal posso esperar! Q bom q voltou! Espero q esteja melhor! 10 de agosto de 2007 12:21.
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Ouse imaginar o impossível e aja para realizá-lo
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Ouse imaginar o impossível e aja para realizá-lo. Um diário de conquistas! Quarta-feira, 18 de julho de 2007. Tentando muito recolocar a cabeça no lugar! Hoje chorei bastante e estou melhor! É uma verdade, precisa falar, mas no final das contas recompensa! Eu qd estou emagrecendo - me cuidando - me sinto fortona. Qd derrapo, me sinto um trapo. É tudo da cabeça mesmo. Existe um ditado que diz: "Quem quer fazer, arruma um jeito. quem não quer, arruma uma desculpa". Acho que é bem isso. sempre é possível.
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Mundo da Van: Quem é vivo sempre aparece!!
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Terça-feira, 15 de abril de 2008. Quem é vivo sempre aparece! Mais tarde vou visitar vocês e retribuir o carinho! Estou trabalhando no novo post sobre o ultrametabolismo, acho importante termos informações para fazer tudo certinho e emagrecer com saúde e o mais importante, para sempre! Minha semana que passou foi mega corrida, não tive nem tempo de me atualizar por aqui. cometi uns deslizes. O show foi ótimo, duas horas de duração, a simpatia dos caras, a qualidade. ótimo! Aguardem a minha visitinha!
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Mundo da Van: Comer menos + exercitar-se mais = emagrecer??
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Segunda-feira, 7 de abril de 2008. Comer menos exercitar-se mais = emagrecer? Bom gente esse é o mito número 1! Aparentemente os unicos motivos para alguem estar gordo é:. Comer demais * Ser preguiçoso e não exercitar-se * Comer muito e não exercitar-se o suficiente. O truque é aprender a ajustar o metabolismo para usar a capacidade natural que o organismo tem de queimar calorias. Isso sim nos ajuda a emagrecer e nos mantem saudaveis. Na classificação da Organização Mundial da Saúde uma dieta de fome é a...
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Mundo da Van: Abril 2008
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Segunda-feira, 21 de abril de 2008. Todas as calorias são iguais? O mito das calorias. E porque nem todas calorias são iguais? Em um outro post expliquei porque a restrição calorica não funciona e porque isso é o motivo do fracasso da maioria das dietas. Afinal para perder alguns quilos não basta comer menos, pois quando ingerimos uma quantidade pequena de comida, ativamos uma cadeia de eventos moleculares que provoca o aumento de peso. É igual se colocossemos combustivel num carro, sem as calorias nosso...
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Mundo da Van: Eu quero!!!
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Segunda-feira, 30 de junho de 2008. Você quer fazer uma lista como essa tb? Visite www.catmania.com.br e cadastre-se! Que bom que vc voltou! Quanto aos 2 kg que vc ganhou, sei que logo se perderão pelo caminho. pq vc é muito persistente! Se bem que acho q vc nem precisa se preocupar, pelas fotinhos do orkut vc está ótima! 1 de julho de 2008 13:45. Bjs amiga, te espero no meu cantinho! 3 de julho de 2008 16:13. Lindas as bolsas. adorei. 7 de julho de 2008 09:43. Nossa vc sumiu denovo heim. Assinar: Postar...
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EU ME AMO!!! E QUERO ME AMAR AINDA MAIS...
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E QUERO ME AMAR AINDA MAIS. Sexta-feira, 8 de junho de 2012. Para cada coisa há um tempo. Tudo tem o seu tempo determinado, e há tempo para todo o propósito debaixo do céu. Há tempo de nascer, e tempo de morrer; tempo de plantar, e tempo de arrancar o que se plantou;. Tempo de matar, e tempo de curar; tempo de derrubar, e tempo de edificar;. Tempo de chorar, e tempo de rir; tempo de prantear, e tempo de dançar;. Tempo de buscar, e tempo de perder; tempo de guardar, e tempo de lançar fora;. O meu pé de la...
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EU ME AMO!!! E QUERO ME AMAR AINDA MAIS...
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E QUERO ME AMAR AINDA MAIS. Segunda-feira, 14 de janeiro de 2013. 5 torradas - sei que exagerei. Iogurte de soja com frutas vermelhas. 1 colher de arroz integral. 1/2 concha de feijão. 1 posta pequena de salmão. 1 pedaço médio de frango assado. Salada de alface, tomate, cebola. Brócolis americano e couve flor. Bom, sei que exagerei nas torradas e não precisava ter comido duas carnes, mas estou feliz porque não enlouqueci. PRECISO AMAR O QUE VEJO NO ESPELHO? Http:/ renatanota10.blogspot.com.br/.