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Esperando pela Maria Clara!: Junho 2008
http://marcilianegrao.blogspot.com/2008_06_01_archive.html
Esperando pela Maria Clara! Segunda-feira, 30 de junho de 2008. Tentando retomar a rotina. Depois de uma semana intensa de trabalho estou tentando retomar a rotina.ontem estive doente, fazia tempo que não comia uma sanduichão.o corpo não estava mais acostumado, resultado: passei mal o domingo todo! Mas já estou bem.firme e forte pra enfrentar uma nova semana! Terça-feira, 24 de junho de 2008. Como é que pode? Se até sexta eu estava pesando 78.6? Eu leio o blog da Zá! Sexta-feira, 20 de junho de 2008.
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Àgora vai!!: The Reason - Clip
http://aagoravai.blogspot.com/2009/10/reason-clip.html
Vou relatar neste blog minha experiência em perder 24 Kgs e alcançar meu peso ideal de 67 Kgs. No início do processo pesava 91Kg e estava com o colesterol nas alturas. Pretendo reduzir 4kgs por mês e - desta vez - não desistir no primeiro fim de semana. Damas. Quinta-feira, 22 de outubro de 2009. The Reason - Clip. Andrey, cadê você? Tenha uma Páscoa iluminada! 2 de abril de 2010 19:28. URL=http:/ bitcube.tk/art.php? 19 de outubro de 2010 12:19. Into the realm of fraud headline is true except for? Url=ht...
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Àgora vai!!: Sextagésima segunda pesagem: +100 gr (76.800)
http://aagoravai.blogspot.com/2009/04/sextagesima-segunda-pesagem-100-gr.html
Vou relatar neste blog minha experiência em perder 24 Kgs e alcançar meu peso ideal de 67 Kgs. No início do processo pesava 91Kg e estava com o colesterol nas alturas. Pretendo reduzir 4kgs por mês e - desta vez - não desistir no primeiro fim de semana. Damas. Terça-feira, 28 de abril de 2009. Sextagésima segunda pesagem: 100 gr (76.800). Até que não foi totalmente ruim. Pelo jeito estou estabilizado na casa dos 76-77 kgs, e comparando ao cenário anterior de 84-85 kgs não dá para reclamar. Olá achei o se...
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Àgora vai!!: Julho 2008
http://aagoravai.blogspot.com/2008_07_01_archive.html
Vou relatar neste blog minha experiência em perder 24 Kgs e alcançar meu peso ideal de 67 Kgs. No início do processo pesava 91Kg e estava com o colesterol nas alturas. Pretendo reduzir 4kgs por mês e - desta vez - não desistir no primeiro fim de semana. Damas. Terça-feira, 29 de julho de 2008. Trigésima terceira pesagem: -300 gr. Muito obrigado a todos os amigos e amigas que se solidarizaram comigo no último post. Está sendo difícil, mas com a ajuda de Deus vamos superar. Terça-feira, 22 de julho de 2008.
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Àgora vai!!: Pilates é criação da guerra
http://aagoravai.blogspot.com/2009/04/pilates-e-criacao-da-guerra.html
Vou relatar neste blog minha experiência em perder 24 Kgs e alcançar meu peso ideal de 67 Kgs. No início do processo pesava 91Kg e estava com o colesterol nas alturas. Pretendo reduzir 4kgs por mês e - desta vez - não desistir no primeiro fim de semana. Damas. Quinta-feira, 9 de abril de 2009. Pilates é criação da guerra. Pilates é criação da guerra. Criador do método físico era um prisioneiro alemão. Por Felipe Van Deursen. Saúde é o que interessa. O método Pilates virou febre mundial. Além dos gregos, ...
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Àgora vai!!: Sextagésima pesagem: -300gr (75.100)
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Vou relatar neste blog minha experiência em perder 24 Kgs e alcançar meu peso ideal de 67 Kgs. No início do processo pesava 91Kg e estava com o colesterol nas alturas. Pretendo reduzir 4kgs por mês e - desta vez - não desistir no primeiro fim de semana. Damas. Terça-feira, 14 de abril de 2009. Sextagésima pesagem: -300gr (75.100). Então chegou a Páscoa. E com ela a preocupação de como as coisas serão daqui em diante. Que medão de ganhar (muito) peso com as comidas da época. Até lá e obrigado pela torcida.
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Àgora vai!!: Janeiro 2009
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Vou relatar neste blog minha experiência em perder 24 Kgs e alcançar meu peso ideal de 67 Kgs. No início do processo pesava 91Kg e estava com o colesterol nas alturas. Pretendo reduzir 4kgs por mês e - desta vez - não desistir no primeiro fim de semana. Damas. Terça-feira, 27 de janeiro de 2009. Quadragésima nona pesagem: 500 gr. Com o final da lata de shake tentei criar uma nova situação normal. Almoçei normalmente, sem extravagâncias e inclui bastante salada. Terça-feira, 20 de janeiro de 2009. Quanto ...
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Esperando pela Maria Clara!: Março 2008
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Esperando pela Maria Clara! Terça-feira, 25 de março de 2008. Sobreviví à pascoa.ebaaaaaa! Não teve jeito, o domingo de páscoa foi recheado de doces, goloseimas, e alegria.comemoramos os 88 anos do meu avô! No entanto, nessa semana tudo já voltou ao normal, sobraram uns chocolates lá por casa,mas isso o Alex se incumbe de terminar. Segue a alimentação do dia. 1 xc de café com leite desnatado. 2 fatias de pão integral. 1 fatia de queijo. 1 fatia de peito de perú. 1 fatia de mamão. 3 colheres de arroz.
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Esperando pela Maria Clara!: Fevereiro 2009
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Esperando pela Maria Clara! Sábado, 28 de fevereiro de 2009. Parto é uma boa hora! Texto da Rede Parto do Princípio). Quando um bebê está pronto para deixar o útero, ele dá sinais para que o corpo da mãe comece um trabalho intenso de expulsão da nova vida. Como todo mamífero, a mulher precisa de um local seguro e calmo para relaxar e abrir lentamente o colo de seu útero. O silêncio e a paciência são os principais companheiros da mulher em trabalho de parto. Se não temos memória do estado intra-uterino, d...
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XL (a vida em tamanho Grande...): Post relampago...
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XL (a vida em tamanho Grande.). Domingo, 7 de outubro de 2007. Como prometi, venho cá actualizar a pesagem deixar um beijinho enorme a todas! Estou com a casa cheia e sem tempo para quase nada, mas não podia deixar de dar aqui um saltinho! Pesei-me na quinta-feira. 70,600 kgs. Confesso que estou muito contente mesmo! Daqui a nada estou na casa dos 60,. e só isso já me deixa com um sorriso daqueles! Este fim de semana a alimentação foi terrível.está a ser! 7 de outubro de 2007 às 16:22. No meu perfil tem ...
