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Musculação sem medo!

Segunda-feira, 14 de setembro de 2009. UMA REVOLUÇÃO NA PREPARAÇÃO DESPORTIVA. Profs Mauricio Calomeni e Marcos Almeida. Vez mais pessoas que praticam esporte. Independentemente do nível em que praticam, buscam métodos de se condicionar para suportar as demandas tanto físicas quanto energéticas de suas modalidades, para isto muitas vezes estas pessoas realizam paralelamente ao esporte escolhido um treinamento. Um exercício de rosca bíceps no aparelho. Quarta-feira, 24 de junho de 2009. Nunca podemos traz...

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Musculação sem medo!: Treinamento Funcional!!!!

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Segunda-feira, 14 de setembro de 2009. UMA REVOLUÇÃO NA PREPARAÇÃO DESPORTIVA. Profs Mauricio Calomeni e Marcos Almeida. Vez mais pessoas que praticam esporte. Independentemente do nível em que praticam, buscam métodos de se condicionar para suportar as demandas tanto físicas quanto energéticas de suas modalidades, para isto muitas vezes estas pessoas realizam paralelamente ao esporte escolhido um treinamento. Um exercício de rosca bíceps no aparelho. Foi feito para você! Visualizar meu perfil completo.

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Musculação sem medo!

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Quarta-feira, 24 de junho de 2009. Para as M http:/ http:/ www.slideshare.net/dsymotta/da-gravidez-ao-nascimento-exerccio-fsico. Um blog para quem gosta de saúde física,mental e espiritual! Foi feito para você! Visualizar meu perfil completo.

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Musculação sem medo!: Maio 2009

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Quarta-feira, 13 de maio de 2009. Lugar de Idoso é na Academia! Muitas pessoas acreditam que musculação e academia só é para os jovens. Elas estão completamente erradas, pois a cada dia que passa o número de garotos e. Que estão na terceira idade que fazem academia tem crescido bastante. Hoje tem muitos pessoas que são consideradas “velhas” que tem muito mais disposição do que um jovem que está em plena forma. Então aqueles que estão parados vamos se mexer, nos exercitar, pois. Foi feito para você!

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Musculação sem medo!: Muito cuiidado hem!!!

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Quarta-feira, 17 de junho de 2009. Nunca podemos trazer para o nosso corpo cargas que nao suportamos.a nao ser com a ajuda de um profissional. Faca de seus exercicios uma construcao a mais para o seu corpo, nao uma deficiencia eterna.Se cuideNunca podemos trazer para o nosso corpo cargas que nao suportamos.a nao ser com a ajuda de um profissional. Faca de seus exercicios uma construcao a mais para o seu corpo, nao uma deficiencia eterna.Se cuide! Foi feito para você! Visualizar meu perfil completo.

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Musculação sem medo!: Março 2009

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Quinta-feira, 26 de março de 2009. Alguns Benefícios da Musculação. 1- Estética e imagem corporal;. 2- Fortalecimento e ganho de massa muscular;. 3- Fortalecimento das células de defesa do organismo (devido a descarga hormonal durante a atividade);. 4- Melhora de todo o complexo postural;. 5- Benefícios e refinamento da coordenação motora;. 6- Redução da gordura corporal (principalmente nos exercícios aeróbios utiliza-se como fonte energética);. Quarta-feira, 25 de março de 2009. Escolha uma academia boa:.

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E.F.A: CAMPEONATO DA ASSOBES

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Quinta-feira, 30 de abril de 2009. No ultimo dia, 19 aconteceu no Ginásio de Esportes de Quintão o Campeonato De Futsal Masculino e Feminino. O Ginásio contou com mais de 50 pessoas prestigiando o evento; Infelizmente na disputa da Final o Time feminino da Fenix não aprovou a derrota de 4x0 contra Nativas, implicando e sendo ante-esportiva perante a arbitragem, sendo assim o time da Fenix foi desclassificado e proibido de jogar nos próximos campeonatos da ASSOBES. A classificação foi a seguinte:.

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E.F.A: Abril 2009

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Quinta-feira, 30 de abril de 2009. No ultimo dia, 19 aconteceu no Ginásio de Esportes de Quintão o Campeonato De Futsal Masculino e Feminino. O Ginásio contou com mais de 50 pessoas prestigiando o evento; Infelizmente na disputa da Final o Time feminino da Fenix não aprovou a derrota de 4x0 contra Nativas, implicando e sendo ante-esportiva perante a arbitragem, sendo assim o time da Fenix foi desclassificado e proibido de jogar nos próximos campeonatos da ASSOBES. A classificação foi a seguinte:. A EFA e...

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A EDUCAÇÃO FISICA: atletismo

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Quarta-feira, 6 de maio de 2009. Thiago Casser de Oliverira. Assinar: Postar comentários (Atom). Thiago Casser de Oliverira. Visualizar meu perfil completo.

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A EDUCAÇÃO FISICA: Dicas para o Br office

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Quarta-feira, 17 de junho de 2009. Dicas para o Br office. Selecionamos a opção Congelar. Thiago Casser de Oliverira. Assinar: Postar comentários (Atom). O que uma aldeia global. Dicas para o Br office. Thiago Casser de Oliverira. Visualizar meu perfil completo.

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A EDUCAÇÃO FISICA: voleibol

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Quarta-feira, 24 de junho de 2009. Thiago Casser de Oliverira. 1 de julho de 2009 15:13. Mantenha atualizado, publique, divulgue, forme uma comunidade da educação física por meio deste blog. @braços. Assinar: Postar comentários (Atom). O que uma aldeia global. Dicas para o Br office. Thiago Casser de Oliverira. Visualizar meu perfil completo.

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A EDUCAÇÃO FISICA: atletismo

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Quarta-feira, 6 de maio de 2009. Thiago Casser de Oliverira. 13 de maio de 2009 20:17. Thiago, teu blog ta irado, e teu tema é show, mas faltou explicar uma só coisa. (O SIMBOLO DA EDUCAÇÃO FÍSICA). Discóbolo (Lançador de discos) é uma famosa estátua do escultor grego Míron - produzida em torno de 455 a.C - que representa um atleta momentos antes de lançar um disco. A ARTE DA EDUCAÇÃO FISICA. 27 de maio de 2009 20:38. Assinar: Postar comentários (Atom). Thiago Casser de Oliverira.

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A EDUCAÇÃO FISICA: Março 2009

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Quarta-feira, 25 de março de 2009. Da escrita ao hipertexto. A escrita passou por varias etapas na sua história,pois as culturas que nao conheciam a escrita faziam uma especie de fofoca um contava para o outro e assim por diante.Depois chegamos a escrita no papel com livros cheios de paginas e paginas, e atualmente temos a escrita na internet com hipertexto que é um grande recurso para pesquisa, pois você tem a vantagem dos links,que permitem acesso a mais informaçoes ao mesmo tempo.

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E.F.A: FUNDAMENTOS DO FUTSAL

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Segunda-feira, 8 de junho de 2009. Domínio é a habilidade de recepcionar a bola. O objetivo do professor ao ensina-la é o de levar a criança a recepciona-la com as diversas partes do corpo. Por conta da completude da abordagem do primeiro professor, optarei pelas suas classificações. Quanto à Trajetória Quanto à Execução (Recepção). Rasteira Com os pés, faces interna, externa e também com o solado. Meia-altura Com os pés e a coxa, faces interna e externa. CABECEIO: O exemplo do chute, o cabeceio pode ser...

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A EDUCAÇÃO FISICA: O uso do blog para o aprendizado

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Quarta-feira, 1 de abril de 2009. O uso do blog para o aprendizado. O blog está sendo um metodo. Muito bom para o aprendizado do aluno. Para eles o glog. É uma maneira de expôr. Seus trabalhos para todo mundo poder ver, com uma linguagem mais facil. Mas os blogs estão fora do alcançe. De muitos alunos por não terem acesso a intenet. Thiago Casser de Oliverira. 13 de maio de 2009 15:46. Assinar: Postar comentários (Atom). O uso do blog para o aprendizado. Thiago Casser de Oliverira.

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Terça-feira, 24 de novembro de 2009. Segunda-feira, 23 de novembro de 2009. Músculo bíceps braquial - localizado no braço. No uso cotidiano, o músculo bíceps braquial é referido somente como "bíceps", um termo que seria incorreto anatomicamente. O bíceps tem três articulações. Suas principais funções são girar o antebraço e flexionar o cotovelo.[1]. O bíceps braquial pode ser fortalecido com exercícios com pesos. Um dos mais comuns exercícios para o seu fortalecimento é o rosca bíceps. Proximalmente, a c...

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José Maria Santarem (CRM-SP 25.651) é doutor em medicina pela Universidade de São Paulo, fisiatra e reumatologista pela Associação Médica Brasileira, coordenador de pós-graduação na Escola de Educação Permanente do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP, consultor científico da Sociedade Brasileira de Medicina do Exercício e do Esporte, diretor do Instituto Biodelta e do site acadêmico www.treinamentoresistido.com.br. E autor do livro Musculação em Todas as Idades (Ed. Manole). Exercícios ...

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