piekeren.mirro.nl

Minder piekeren | Pak gepieker aan

Vraag { $index 1} van { questions.length}. Selecteer eerst een antwoord voordat je naar de volgende vraag gaat. Je bekijkt deze website op een kleiner scherm. Klik hier om je uitslag te bekijken. Thema: '{ theme.post title} '. Hierover pieker jij (bijna) niet. Misschien pieker je hier weleens over. Dit zorgt voor veel gepieker! Direct aan de slag. Aan de slag met je gepieker. Pieker jij best wel vaak en wil je daar nu eindelijk eens iets aan gaan doen? Aan de slag met de module? Meer weten over deze site?

http://piekeren.mirro.nl/

OVERVIEW OF piekeren.mirro.nl

TRAFFIC RANK

>1,000,000

REVIEWS

0

PAGES IN THIS WEBSITE

11

LINKS TO THIS WEBSITE

CONTACTS

ADDRESSES

SOCIAL LINKS

ONLINE SINCE

WEBSITE DETAILS

SEO

PAGES

SIMILAR SITES

TRAFFIC RANK FOR PIEKEREN.MIRRO.NL

TODAY'S RATING

>1,000,000

TRAFFIC RANK - AVERAGE PER MONTH

BEST MONTH

October

AVERAGE PER DAY Of THE WEEK

HIGHEST TRAFFIC ON

Monday

TRAFFIC BY CITY

Sign up

CUSTOMER REVIEWS

Average Rating: 3.7 out of 5 with 10 reviews

5 star

1

4 star

5

3 star

4

2 star

0

1 star

0

Hey there! Start your review of piekeren.mirro.nl

AVERAGE USER RATING

Write a Review

WEBSITE PREVIEW

LOAD TIME

3.8 seconds

CONTACTS AT PIEKEREN.MIRRO.NL

ADD CONTACT

Login

TO VIEW CONTACTS

Remove Contacts

FOR PRIVACY ISSUES

CONTENT

PAGES IN
THIS WEBSITE

11

SSL

EXTERNAL LINKS

3

SITE IP

82.201.43.195

LOAD TIME

3.75 sec

SCORE

6.2

PAGE TITLE

Minder piekeren | Pak gepieker aan | piekeren.mirro.nl Reviews

<META> DESCRIPTION

Vraag { $index 1} van { questions.length}. Selecteer eerst een antwoord voordat je naar de volgende vraag gaat. Je bekijkt deze website op een kleiner scherm. Klik hier om je uitslag te bekijken. Thema: '{ theme.post title} '. Hierover pieker jij (bijna) niet. Misschien pieker je hier weleens over. Dit zorgt voor veel gepieker! Direct aan de slag. Aan de slag met je gepieker. Pieker jij best wel vaak en wil je daar nu eindelijk eens iets aan gaan doen? Aan de slag met de module? Meer weten over deze site?

<META> KEYWORDS

1 inloggen

2 account aanmaken

3 wat is piekeren

4 zelfhulp

5 tips

6 thema’s

7 over deze site

8 question question}

9 answer answer}

10 resultaten zelftest

CONTENT

Page content here

KEYWORDS ON PAGE

inloggen,account aanmaken,wat is piekeren,zelfhulp,tips,thema’s,over deze site,question question},answer answer},resultaten zelftest,themepost title},meer informatie,lees verder,e mail resultaat,print resultaat,start gratis module,herhaal test,aan de slag

SERVER

Apache

POWERED BY

PHP/5.3.10-1ubuntu3.25

CONTENT-TYPE

utf-8

GOOGLE PREVIEW

Minder piekeren | Pak gepieker aan | piekeren.mirro.nl Reviews

https://piekeren.mirro.nl

Vraag { $index 1} van { questions.length}. Selecteer eerst een antwoord voordat je naar de volgende vraag gaat. Je bekijkt deze website op een kleiner scherm. Klik hier om je uitslag te bekijken. Thema: '{ theme.post title} '. Hierover pieker jij (bijna) niet. Misschien pieker je hier weleens over. Dit zorgt voor veel gepieker! Direct aan de slag. Aan de slag met je gepieker. Pieker jij best wel vaak en wil je daar nu eindelijk eens iets aan gaan doen? Aan de slag met de module? Meer weten over deze site?

INTERNAL PAGES

piekeren.mirro.nl

1

Wat is piekeren | Minder piekeren

https://piekeren.mirro.nl/wat-is-piekeren

Zorgelijk in kringetjes denken. Piekeren is het zorgelijk nadenken over een probleem of iets vervelends, zonder dat je tot een oplossing komt. Iedereen piekert wel eens. Bij piekeren roepen negatieve gedachten, negatieve gevoelens op. Hierdoor ontstaan weer nieuwe negatieve gedachten. Zo ontstaat een negatieve spiraal. Van veel piekeren word je gespannen, bang, boos en verdrietig. Het bezorgt je slapeloze nachten en je wordt er moe van. Aan de slag met je gepieker. 30% piekert over zaken uit het verleden.

2

Tips om minder te piekeren | Minder piekeren

https://piekeren.mirro.nl/tips-om-minder-te-piekeren

Tips om minder te piekeren. Tips om minder te piekeren. Tips om minder te piekeren. Leg het piekeren aan banden. Weg met dat negatieve stemmetje. Ken je dat negatieve stemmetje in je hoofd? Probeer eens voor een van de negatieve opmerkingen van het stemmetje iets positiefs te bedenken. Vind je het moeilijk om je eigen positieve gedachten te geloven? Let op wat je wel kan. Acceptatie zelf is niet moeilijk. Je kan jezelf het best trainen in acceptatie door moeilijke situaties op te zoeken en de confrontati...

3

Piekeren over piekeren | Minder piekeren

https://piekeren.mirro.nl/zelfhulp/piekeren-over-piekeren

Deze mensen ontwikkelen vaak een uitgebreid arsenaal aan vermijdingsstrategieën om het piekeren te onderdrukken met een averechts effect. Het aanleren van een andere denkgewoonte nodig. Herken jij jezelf in het piekerpatroon ‘Piekeren over piekeren’ dan kan je de hele module volgen. Maar in ieder geval zijn de volgende module-onderdelen voor jou relevant:. Acceptatie van twijfels en onzekerheid. Gebruik maken van Steun. Start de module Minder Piekeren. Aan de slag met Minder Piekeren.

4

Aan de slag met Minder Piekeren | Minder piekeren

https://piekeren.mirro.nl/aan-de-slag-met-minder-piekeren

Aan de slag met Minder Piekeren. Aan de slag met Minder Piekeren. Aan de slag met Minder Piekeren. Het eerste en laatste onderdeel van de module bevatten een start- en eindmeting. De startmeting is bedoeld om je een idee te geven van je huidige situatie. Als je de module hebt afgerond kun je jezelf bij de eindmeting nogmaals testen. Is er verbetering te zien, of kun je op onderdelen nog meer oefenen? Je kan het allemaal zelf uitvinden! Direct een mirro-account aanmaken. Aan de slag met Minder Piekeren.

5

Het verleden loslaten - Minder piekeren

https://piekeren.mirro.nl/zelfhulp/het-verleden-loslaten

Had ik toen maar. Veel mensen piekeren over zaken waar ze nu niets meer kunnen aan doen. Over gebeurtenissen uit het verleden. Schuldgevoelens, had-ik-maar-gedachten, gevoelens van minderwaardigheid. Het gaat om automatische gedachten waarvan de oorsprong ligt in ervaringen uit het verleden en die de kop opsteken in stressvolle situaties. Vaak lijken deze binnendringende gedachten te worden gekenmerkt door:. Gedachten over eigen falen. Spijt, schuld en schaamte. Gedachten over de invloed van anderen.

UPGRADE TO PREMIUM TO VIEW 6 MORE

TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE

11

LINKS TO THIS WEBSITE

hulponlineoost.nl

Geld en schulden - Hulp Online Oost

https://hulponlineoost.nl/thema/geld-en-schulden

Iedere maand rondkomen kan best een uitdaging zijn. Het leven is duur en we raken snel in de verleiding om geld uit te geven. Wil jij weten hoe je een administratie bijhoudt? Wil je beter leren omgaan met je inkomen en uitgaven? Of heb je achterstanden of schulden en wil je die wegwerken? Op deze website kun je aan de slag met allerlei hulpmiddelen en vind je veel informatie over dit onderwerp. Heb je meer ondersteuning nodig? Of heb je al contact met een deurwaarder? Komen met een deskundige hulpverlener.

mirro.nl

Kopzorgen? Aan de slag met online zelfhulp van mirro

https://www.mirro.nl/aandeslag

Contact & Helpdesk. Aanmelden voor de nieuwsbrief. Online zelfhulp van mirro helpt om inzicht te krijgen in je eigen mentale gezondheid. En het biedt concrete hulpmiddelen om hier zelfstandig mee aan de slag te gaan: informatie, tips, tests, oefeningen, video’s en ervaringsverhalen. Met online zelfhulp kan je zelf aan de slag om te voorkomen dat zorgen problemen worden. Heb je al een account op een van de zelfhulpwebsites? Log in op jouw mirro-omgeving om verder te gaan. Eerst een account aanmaken? Kijk ...

mensendieck-maastricht.nl

Oefentherapie Mensendieck Maastricht - Online zelfhulp bij spanning & stress

http://www.mensendieck-maastricht.nl/Mindfulness/Online-zelfhulp-bij-spanning-stress

PSYCHOSOMATISCHE OEFENTHERAPIE EN MINDFULNESS. Kinderoefentherapie bij poep- en plasproblemen. Overmatig zweten 's nachts. Te vroeg wakker worden. Online zelfhulp bij spanning and stress. Online zelfhulp bij spanning and stress. Enkele symptomen van spanningsklachten:. Pijn in het hele lichaam. Gestoorde motoriek en gevoel. Veranderingen in het afweersysteem. In de huidige samenleving willen wij in korte tijd zoveel mogelijk doen. Het wordt steeds moeilijker om een evenwicht te vinden in spanning en ...

UPGRADE TO PREMIUM TO VIEW 0 MORE

TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE

3

OTHER SITES

piekerans.blogspot.com

Piekerans

Zondag 2 augustus 2015. Naast de omgewaaide appelboom. Heeft de storm van 25 juli nog meer schade in de tuin aangericht: toen we vorige week zondag terugkwamen van kamperen lagen er twee zware takken (zo'n 4 m lang en circa 15 cm doorsnede) in de tuin. Ik heb de takken wel op het plaatsje achter in de tuin gelegd, zodat ze niet meer op de struiken en boompjes lagen. Deze hadden opmerkelijk weinig schade; alleen de takken van de fuchsia hangen alle kanten op. Overigens neem ik met ambivalentie afscheid: d...

piekercursussen.wordpress.com

Loslaten. Anders leren omgaan met piekeren

Loslaten. Anders leren omgaan met piekeren. Juni 23, 2015. Piekercursussen in Antwerpen, najaar 2015. Psychologe – gedragstherapeute Kate De Loore organiseert in het najaar opnieuw de piekercursus “Loslaten”. Plaats: Joc Centraal, Lusthovenlaan 10 in Mortsel. Data: op maandagmorgen van 11:00 tot 12:30. We starten op 28 september en eindigen op 9 november. Er is tevens een avondcursus gepland die start op woensdag 30 september van 19:30 tot 21:00 en eindigt op woensdag 18 november. April 16, 2015. Cursus ...

piekeren.com

Piekeren.com

Buitensporig piekeren of je zorgen maken is een veelgehoorde klacht van mensen die te maken hebben met langdurige stress. Hoewel er verschillende methoden zijn om chronisch gepieker te laten afnemen, is er zeker nog ruimte voor verbetering. Vanaf augustus 2017 starten wij – onderzoekers verbonden aan de Universiteit Leiden – daarom een onderzoek een nieuwe vorm voor het aanpakken van. Lees dan de informatie. Goed door en bekijk of u in aanmerking komt om mee te doen!

piekeren.eu

piekeren.mirro.nl

Minder piekeren | Pak gepieker aan

Vraag { $index 1} van { questions.length}. Selecteer eerst een antwoord voordat je naar de volgende vraag gaat. Je bekijkt deze website op een kleiner scherm. Klik hier om je uitslag te bekijken. Thema: '{ theme.post title} '. Hierover pieker jij (bijna) niet. Misschien pieker je hier weleens over. Dit zorgt voor veel gepieker! Direct aan de slag. Aan de slag met je gepieker. Pieker jij best wel vaak en wil je daar nu eindelijk eens iets aan gaan doen? Aan de slag met de module? Meer weten over deze site?

piekeren.wordpress.com

piekeren | initiatieven omtrent piekeren door universitaire dienst psychiatrie

Initiatieven omtrent piekeren door universitaire dienst psychiatrie. Sorry, maar je bent op zoek naar iets dat hier niet is. Schrijf in voor RSS. Maak een gratis website of blog op WordPress.com. Blog op WordPress.com.

piekernie.com

The Sponsored Listings displayed above are served automatically by a third party. Neither the service provider nor the domain owner maintain any relationship with the advertisers. In case of trademark issues please contact the domain owner directly (contact information can be found in whois).

piekernie.org

Piekernie vzw

Piekernie vzw is een vereniging voor personen met een dwarslaesie. Behartigen van de belangen van personen met een dwarslaesie, in het bijzonder het nastreven van hun emancipatie en hun zelfbewustwording om te komen tot hun totale integratie in de samenleving. Hen zo vroeg en zo veel mogelijk in contact brengen met ervaringsdeskundigen. Check 'activiteiten' voor onze drukke agenda! Paraplegie: Ruggen of lendenwervels zijn beschadigd. De romp is gedeeltelijk verlamd, de beide benen volledig. Sociale re&iu...

piekeroelofs.nl

Pieke Roelofs

piekers.com

STRATO