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Puro Exemplo: Eu me confesso.... :) !
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Quinta-feira, 12 de fevereiro de 2015. Eu me confesso. :)! Esta semana tem sido um caos. O marido fora, o trabalho, a escola e o Carnaval do Xavier pelo meio. Formações que me propus a fazer, entre preparativos para festas de fim-de-semana e o arranjar a fantasia de Pirata do X, enfim, eu me confesso. não tenho tempo para mais nada! Há semanas assim, que mais vale assumir que não dá, e mentalizarmos-nos que para a semana tudo vai ser melhor. A todos que estão na mesma situação, não desanimem! Depois de u...
Puro Exemplo: Isto vai de mal a pior...
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Quarta-feira, 18 de fevereiro de 2015. Isto vai de mal a pior. A gravidez começou tranquila, sem grandes ataques de fome, sem grandes "vontades especiais", coisa que me fazia sentir bem, porque tinha a situação bem controlada. Chegado o terceiro trimestre, lá se foi o auto-controlo por água abaixo. A vontade de comer "asneiras" parece que é constante e a capacidade de dizer não às mesmas é praticamente nula (tal como aconteceu ontem no McDonalds). Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! Ontem foi...
Puro Exemplo: Filme puroexemplo by MUVI!
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Quinta-feira, 19 de fevereiro de 2015. Filme puroexemplo by MUVI! Nesta fase em que ando, em que o cansaço é constante e a motivação depende de muitas outras coisas, reviver momentos já vividos pareceu-me o ideal. Por isso mesmo, recorri à MUVI. Que fez o excelente trabalho de fazer um pequeno apanhado com alguns filmes de alguns momentos dos meus treinos com o João Oliveira PT. Confesso que assim que vi o filme completo, senti uma vontade gigante de voltar a correr para o Ginásio. O meu ficou assim:.
Puro Exemplo: Pormenores que me ajudaram a começar a correr
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Sexta-feira, 27 de fevereiro de 2015. Pormenores que me ajudaram a começar a correr. Uma das coisas que as pessoas dizem quando eu falo em correr, é sempre: "Que seca! Como é que consegues! Só de pensar já fico cansado/a." entre muitos outros comentários do género. Sei bem, que na maior parte dos casos, o gosto pela corrida não nasce naturalmente mas pode ser cultivado. Então, vamos por pontos:. 1 Começar da melhor forma, é decisivo:. Se uma pessoa, está parada há muito tempo, então é melhor optar por co...
Puro Exemplo: Aceleradores de metabolismo!
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Terça-feira, 24 de fevereiro de 2015. Uma das frases que fixei na minha cabeça quando fui à nutricionista pela primeira vez foi:. Não salte refeições, é um crime para o nosso organismo! E apesar de não ser segredo para ninguém digo-vos, palavras sensatas estas. Não sou nutricionista, mas sei dizer por experiência própria, que se está a começar a pensar no verão e que a forma mais rápida de perder aquelas gorduras que foi acumulando no inverno passa por deixar de comer, está errado. Dê a sua opinião!
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Cliente: Puro Exemplo Web. Este projecto contemplou o desenvolvimento do logotipo da marca e uma reformulação da imagem do blog já existente. A Matilde, a autora do Blog Puro Exemplo, é fã do estilo de vida saudável e partilha imensas dicas fantásticas e de motivação sobre como conseguir! Webinha 2016. Grupo Piupiuchick Lda.
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Carrera 5k - Noche de Brujas 2015. Información de la Carrera. Cross Country 11.5K - 3era Edición. Witches Runner - Carrera 5k. La Nocturna 9k - 2da Edición. Cross Country 8.5k. 5k Feria de las Hortalizas. 2do Cross Country 8.5K. VERIFICA TU NRO DE PARTICIPANTE - CROSS COUNTRY 11.5 K. Fecha: 30 de Agosto 2015. Lugar: EuroBuilding Hotel and Suites Guayana. ASI SE VIVIO LA BESTIA. Fecha: 31 de Mayo 2015.
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Quinta-feira, 5 de março de 2015. New place in Town. Um novo conceito veio surpreender Lisboa. Dá pelo nome La Bottega Piadina e fica na Calçada do Combro, nº8. Há muito que esperava que este restaurante abri-se portas. Confesso que a curiosidade para experimentar este novo conceito, era mais que muito e a fasquia, talvez por já ter ouvido falar bastante, estava muito alta, no entanto. não desiludiu! Os pratos são feitos com uma massa Italiana confeccionada sem fermento e os recheios são super saudáveis.
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