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Road to Roth 2016 | Mein Weg zur ersten LangdistanzMein Weg zur ersten Langdistanz
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Mein Weg zur ersten Langdistanz
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Mein Weg zur ersten Langdistanz
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Woche 32 – Peak 1 (noch 2 Wochen bis DCR) | Road to Roth 2016
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Road to Roth 2016. Mein Weg zur ersten Langdistanz. Woche 32 Peak 1 (noch 2 Wochen bis DCR). Das Gröbste ist überstanden… in der Vorbereitung auf Roth und bei der Fußball-EM 🙂. Wie lange habe ich während der monatelangen Vorbereitung an diesen Sonntag gedacht? Egal, dafür habe ich heute eine längere, schnelle Ausfahrt (120 km) mit dem Zeitfahrrad, einen sehr schnellen Koppellauf und eine anschließende 2.000 m Schwimmeinheit absolviert. Das lief echt super: ich habe mich gut gefühlt, war schnell ...Insge...
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Road to Roth 2016. Mein Weg zur ersten Langdistanz. Trackbacks nicht möglich, Du kannst aber einen Kommentar. Kommentar verfassen Antwort abbrechen. Gib hier Deinen Kommentar ein . Trage deine Daten unten ein oder klicke ein Icon um dich einzuloggen:. Adresse wird niemals veröffentlicht). Du kommentierst mit Deinem WordPress.com-Konto. ( Abmelden. Du kommentierst mit Deinem Twitter-Konto. ( Abmelden. Du kommentierst mit Deinem Facebook-Konto. ( Abmelden. I did it – Es ist vollbracht! 2 Tage vor dem Rennen.
Woche 33 – Peak 2 (noch 1 Woche bis DCR) | Road to Roth 2016
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Road to Roth 2016. Mein Weg zur ersten Langdistanz. Woche 33 Peak 2 (noch 1 Woche bis DCR). Der Countdown läuft… nur noch 10, 9, 8, 7 Tage! Es ist Sonntag, der 10. Juli 2016! In genau einer Woche geht s los. Das Event, auf das ich so lange hingearbeitet habe und das der Grund für die Entstehung dieses Blogs ist, beginnt in sage und schreibe 7 Tagen. Ich bin ohne größere Verletzungen durch die gesamte Vorbereitung gestürmt – auch hier alles in Ordnung. Ich weiß nicht, ob ich jetzt vor dem Wettkampf am 17&...
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Road to Roth 2016. Mein Weg zur ersten Langdistanz. Trackbacks nicht möglich, Du kannst aber einen Kommentar. Kommentar verfassen Antwort abbrechen. Gib hier Deinen Kommentar ein . Trage deine Daten unten ein oder klicke ein Icon um dich einzuloggen:. Adresse wird niemals veröffentlicht). Du kommentierst mit Deinem WordPress.com-Konto. ( Abmelden. Du kommentierst mit Deinem Twitter-Konto. ( Abmelden. Du kommentierst mit Deinem Facebook-Konto. ( Abmelden. I did it – Es ist vollbracht! 2 Tage vor dem Rennen.
2 Tage vor dem Rennen | Road to Roth 2016
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Road to Roth 2016. Mein Weg zur ersten Langdistanz. 2 Tage vor dem Rennen. Angst und Vorfreude…. Das Wettkampfgewicht ist mit 73,3 kg bei 1,82 m längst erreicht. Fühle mich gut. Die Müdigkeit (normal durch das Tapering) weicht langsam einem sich steigernden Gefühl von Power. Die Muskulatur ist vorbereitet. Die rechte Wade ist zwar noch etwas hart, aber durch die Arbeit mit der BlackRoll wird auch das bis Sonntag gut werden. Strategien zur Krampfbewältigung sind getroffen und fest eingespeichert. Du komme...
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Ich …. – Auf dem Weg zum Ironman
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Auf dem Weg zum Ironman. Training, Strecken, Material, Tipps und alles was man noch so beim Trithlon erleben kann. 8230; bin 46 jähriger Triathlet aus Niedersachsen der neben Familie, Training, Freunden and Beruf auch noch Zeit, wenn auch recht unregelmässig, für einen eigenen Blog hat um erlebtes, getestetes und sonstiges aufzuschreiben. Bis dahin heisst es für mich also ……. SWIM – BIKE – RUN. 6 thoughts on “ Ich …. 25 November 2015 at 7:30. So, werde mich mal einlesen 🙂. 25 November 2015 at 8:31.
Warum trinken so wichtig ist | MY SPORTBLOG BERLIN
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Fitness, Health and Lifestyle Mag. Sport, Musik and Gesundheitsmessen. Warum trinken so wichtig ist. August 13, 2015. Hallo meine Lieben,. Puuh …bald haben wir die Riesenhitze überstanden – habt ihr eigentlich…. auch immer genug Flüssigkeit zu euch genommen? Viele von uns machen sich Gedanken über die Ernährung, nehmen aber eher selten ihre Trinkgewohnheiten unter die Lupe. Zu unrecht: Die meisten Erwachsenen trinken zu wenig. Wassermangel: Gesundheit in Gefahr. Zwar kann der Körper bis zu einem gewissen...
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Road to Roskilde
Somehow I ended up in Marrekech. If I had more time, I would then go on to Casablanca. I didn’t have time. So I stayed in Marrekech. There’s definitly enough to do in Marrekech. In fact, I could have stayed for longer and still been able to fill my days up. This day, my second [.]. I’d never stayed in a hotel with a large Neon sign outside the window saying “HOTEL” After 6 days at Roskilde Festival, it was our first taste of civilisation in over a week. Rain rain go away. Wow, how amazing! Kaiser Chiefs&...
三菱電機の太陽光発電のパワーモニターは買電量も分かる！！
CAVALLÉ Road to Roth
CAVALLÉ Road to Roth. Lunes, agosto 28, 2006. Ahora que que ya he colgado todo el material gráfico en el blog, si que este ha llegado a su fín, está es la última entrada en el mismo, ¿habrá otro blog? No lo se, no tengo muy claro cual será mi futuro triatlético y si este me llevará a escribir algo en la red, por ahora no, si todos los "blogeros" (que no globeros), que me habéis tenido enlazado, quitáis el enlace lo vería normal, como mucho haría una sección de "recuerdos", y ahí podría estar cavallé ;-).
Road to Roth 2012
Road to Roth 2012. Diumenge, 25 de març de 2012. Avui he corregut el meu primer marató! Hi ha gent que es sorprèn al llegir això, tenint en compte que ja porto dos Ironmans a les cames! Em refereixo a que avui he corregut el primer marató sense abans haver tingut que nedar 3,8Km i pedalat 180Km. I la veritat es la que sensació, es un pel diferent. Us deixo aquí el link al Garmin per qui tingui curiositat pels ritmes: Garmin Marató BCN. I des de aquí vull felicitar obertament a tots el que avui ens hem pl...
Road to Roth 2016 | Mein Weg zur ersten Langdistanz
Road to Roth 2016. Mein Weg zur ersten Langdistanz. I did it – Es ist vollbracht! Langdistanz-Debüt in 10:23 Stunden. Entgegen meiner Erwartungen konnte ich in der Nacht vor dem Wettkampf sogar einige Stunden schlafen. Der Wecker klingete dann um 3:30 Uhr: RACEDAY. 🙂 Eigentlich war ich sicher, dass ich völlig aufgeregt aufstehen würde, mit schlotternden Knien und klappernden Zähnen. Aber nichts davon! Ich wachte auf und freute mich sogar irgendwie auf diesen Tag. Dann ging es los! Zu früh gefreut…...
Road to Roth – Challenge Roth 2016 – von der Anmeldung bis zur Finishline
Über „RoadtoRoth“. Über die Challenge Roth. Schwimmen, Radfahren, Laufen. VSC Donauwörth – Schwimmen. Challenge Roth 2016 – von der Anmeldung bis zur Finishline. Vortrag über mein Projekt. Über die Challenge Roth. Ein Foto und seine Geschichte. Jetzt ist es rund. Über die Challenge Roth. Über die Challenge Roth. Motivation durch die Freundin! Über die Challenge Roth. Coaching, Vorträge & Seminare. Coaching, Vorträge & Seminare. Zu Marathon mit Hindernissen. Zu Vortrag über mein Projekt. 2017 Road to Roth.
Road to Rouen
Tuesday, July 13, 2010. Captain's log: The long and winding road. We decided on the latter. We road for a bit but at seeing an increasing number of angry drivers we decided to walk our bikes along the sidewalk. Safe? Yes We walked for a good mile before we were met with the greatest obstacle of all. I'm sure you clever readers have already realized a very important piece of information. We had to go to the mother ship MONT-. Subscribe to: Posts (Atom). Captains log: The long and winding road.
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