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Mittwoch, 20. Juni 2012. Afterwork Runde - Heimweg. Von Böblingen - Hulb ging es über den Truppenuebungsplatz / Panzerkaserne Richtung Eselsmühle. Na. Ch einer schönen schlammigen SingleTrail ging es über Leinfelden nach Sonnenberg. Abonnieren Kommentare zum Post (Atom). Wo ich schon immer mal laufen wollte:. 00:47:08 - Filder Volkslauf. 00:50:02 - LAC Degerloch. 03:59:29 - Copenhagen (23.05.2010). Sonntagabend Lauf - 48,785 9,082 Abendlich Runde . Afterwork Runde - Heimweg Von Böblingen - Hulb gi.
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Half distance in less then 5400 seconds.: 24.8.2010 - 15,46km
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Half distance in less then 5400 seconds. 2482010 - 15,46km. Ankommen erreicht (1. HM). Unter 2h erreicht (1. HM). Unter 1:50h erreicht (2. HM). Pace unter 4:59min/km: 1:45h (3. HM). Unter 100 Minuten erreicht(7. HM). Unter 90 Minuten (1:30h). Erreicht (1. M). Unter 4h erreicht (1. M). Mein Profil vollständig anzeigen. Stuttgart HM: Video Zieleinlauf. 612 - Nikolauslauf Tübingen (HM). 3112 - Silvesterlauf Weilimdorf (11). 199 - Bädleslauf Zuffenhausen (10). 187 - Degerlocher Volkslauf (10).
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Half distance in less then 5400 seconds.: 14.10.2010 - 4,33km Pro Stuttgart 21 - 6. Lauf
http://blogjogspot.blogspot.com/2010/10/14102010-433km-pro-stuttgart-21-6-lauf.html
Half distance in less then 5400 seconds. 14102010 - 4,33km Pro Stuttgart 21 - 6. Lauf. Und wieder zurück, also irgendwie 8,66km. Ankommen erreicht (1. HM). Unter 2h erreicht (1. HM). Unter 1:50h erreicht (2. HM). Pace unter 4:59min/km: 1:45h (3. HM). Unter 100 Minuten erreicht(7. HM). Unter 90 Minuten (1:30h). Erreicht (1. M). Unter 4h erreicht (1. M). Mein Profil vollständig anzeigen. Stuttgart HM: Video Zieleinlauf. 612 - Nikolauslauf Tübingen (HM). 3112 - Silvesterlauf Weilimdorf (11). 3102010 - 3-Län...
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Sonntag, 24. Juni 2012. 48° 46′ 57″. 9° 18′ 41″. Einmal Kernenturm über Fernsehturm und Rotenberg Grabkapelle. Nach der Abfahrt durch den Wald, vorbei am Fernsehn- und Funkturm, zum Neckar bei Obertürkheim, ging es schweisstreibend "geradewegs" bergauf zur Grabkapelle, um endlich am Kernenturm die wohlverdiente Erfrischungspause einzulegen. Der Rückweg war dank der Stadtbahn zur Haltestelle Ruhbank erholsamer. Die letzten 4 Kilometer von der Haltestelle bis Sonnenberg sind nicht aufgezeichnet.
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Laufkalender 2015 | Susanns Weblog
https://susanneurich.wordpress.com/statistik/laufkalender/laufkalender-2015
Süwag Energie 3er Serie. 10,55, HM. Laufcup Naturpark Schwäbisch-Fränkischer Wald. Heart&Sole, Lauf Cup Stuttgart. Tria (light, classic, heavy). VD, OD, Halb. Laufcup Naturpark Schwäbisch-Fränkischer Wald. Süwag Energie 3er Serie. Süwag Energie 3er Serie. Laufcup Naturpark Schwäbisch-Fränkischer Wald. Laufcup Naturpark Schwäbisch-Fränkischer Wald. 11,111, 5,555. Dies ist eine Liste mit den für mich interessanten Läufen. Viele weitere Läufe finden sich in folgenden Laufkalendern:. Teilen Sie dies mit:.
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jog 4 fun: Juni 2010
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Mittwoch, 30. Juni 2010. Bilder zum HM - Stuttgarter Zeitung Lauf. Sonntag, 20. Juni 2010. Heute ging es mit BlogJogSpot. Zum 17. Stuttgarter Zeitung Lauf. Nach der Abgabe der Taschen ging es Richtung Startblöcken, wo wir ( BlogJogSpot. Um die 4:50 gewählt. Dank der doch sehr ausreichenden Wasserstellen, konnte ich das Tempo doch recht ordentlich mithalten. Ab den letzten KM wurde dann beim Runterzählen der letzten Metern nochmal zum Endspurt angesetzt. Strecke: 21.1 km. Hier in das Meer zustecken. 00:47...
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jog 4 fun: Juni 2011
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Sonntag, 5. Juni 2011. Burg Teck - Ho Chi Minh-Pfad. Bike Tour mit Blogjogspot von Kirchheim Teck zur Burg Teck und über den Ho Chin Minh Pfad und ein bissle über die Alb zurück zum Ausgangspunkt. Abschliessend ging es vom Stuttgarter Bahnhof über die neue Weinsteige nach Hause. Wo ich schon immer mal laufen wollte:. 00:47:08 - Filder Volkslauf. 00:50:02 - LAC Degerloch. 03:59:29 - Copenhagen (23.05.2010). Burg Teck - Ho Chi Minh-Pfad. Awesome AG-Vorlage. Powered by Blogger.
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Montag, 18. Juni 2012. Nach netter und lustiger vorabendlicher Nudelparty, "erfolgreich" absolvierte Teilnahme beim 19. Stuttgart-Lauf. Das Wetter war ganz ok und das Ergebnis war trotz schlechter Vorbereitung entsprechend . nun wird das Training für eine deutlich bessere Zielzeit wieder aufgenommen. Zwischenzeit 00:49:11 bei 10km. Abonnieren Kommentare zum Post (Atom). Wo ich schon immer mal laufen wollte:. 00:47:08 - Filder Volkslauf. 00:50:02 - LAC Degerloch. 03:59:29 - Copenhagen (23.05.2010).
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jog 4 fun: Februar 2010
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Sonntag, 28. Februar 2010. Frühling . endlich :-). Kein Schnee, kein eisige Kälte und es ist wird nicht mehr Dunkel um 5pm . Aber was kann aus der Aussage: "Wir nehmen kein Wasser und keine Lampe mit, kommen bald wieder zurück " alles werden. Strecke: 20,5 km. Pace: 5,17 min/km. Doch der Hauptgrund für die doch 20,5km lange Runde war . das wir einfach an einer Abbiegung statt LINKS gerade aus weitergelaufen sind . aber schööön war es! Alte Heimat - Baunatal. Dienstag, 2. Februar 2010.