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SER FELIZ E COMER BEM

SER FELIZ E COMER BEM. Segunda-feira, 21 de julho de 2014. Peso estagnado nos 61. Sabem quando estamos perto do objectivo que temos para nós próprias e parece que não queremos acabar o que começamos? É mais ou menos isto. Eu já estive tão pertto. Há coisa de 1 mês e meio estava com menos 1 kg.enfim. O estranho é que não tenho conseguido pensar em dietas, nem tido tempo e horários que ajudem. A dieta tem estado parada, portanto. Tenho tido algum cuidado, mas. Comi um pão com queijo e um sumo. E nos outros...

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SER FELIZ E COMER BEM. Segunda-feira, 21 de julho de 2014. Peso estagnado nos 61. Sabem quando estamos perto do objectivo que temos para nós próprias e parece que não queremos acabar o que começamos? É mais ou menos isto. Eu já estive tão pertto. Há coisa de 1 mês e meio estava com menos 1 kg.enfim. O estranho é que não tenho conseguido pensar em dietas, nem tido tempo e horários que ajudem. A dieta tem estado parada, portanto. Tenho tido algum cuidado, mas. Comi um pão com queijo e um sumo. E nos outros...

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1 porcarias

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porcarias,postado por,sue marie,8 comentários,lutas desiguais,certo,beijos,5 comentários,super rápido,3 comentários,hello balanços,eheheheh,6 comentários,não é verdade,chega de divagações,é verdade,olá minhas queridas,beijossssssss,postagens mais antigas

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SER FELIZ E COMER BEM. Segunda-feira, 21 de julho de 2014. Peso estagnado nos 61. Sabem quando estamos perto do objectivo que temos para nós próprias e parece que não queremos acabar o que começamos? É mais ou menos isto. Eu já estive tão pertto. Há coisa de 1 mês e meio estava com menos 1 kg.enfim. O estranho é que não tenho conseguido pensar em dietas, nem tido tempo e horários que ajudem. A dieta tem estado parada, portanto. Tenho tido algum cuidado, mas. Comi um pão com queijo e um sumo. E nos outros...

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SER FELIZ E COMER BEM: Slim Pasta...Slim Noodles...

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SER FELIZ E COMER BEM. Quarta-feira, 4 de junho de 2014. Slim Pasta.Slim Noodles. Esta semana a coisa anda mais calma e já estou a conseguir vir aqui mais vezes. Escrever aqui é muito importante para mim, é uma verdadeira ajuda, tal como os vossos comentários, os vossos posts, etc, etc.vocês entendem não é? Queria perguntar se alguma de vocês já provou a "Slim Pasta" (Acho que também existe slim rice, slim noodles, etc, etc.)? Vi alguns posts vossos sobre quererem comprar esta massa.so do i! Todas estas ...

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SER FELIZ E COMER BEM: Maio 2014

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SER FELIZ E COMER BEM. Segunda-feira, 26 de maio de 2014. Dos 3 meses de dieta quase rigorosa, fotos, fim de semana e outras divagações.as usual! Calmanão esperem ver uma foto minha (nua ou semi nua) a mostrar o antes e o depois! Nem vestida o faço quanto mais nua.vocês não queriam ver este corpo mole.ahaha.talvez faça isso quando estiver empenhada a sério no exercício e este corpo possa ser fotogrado e tal! Bem , vamos por partes! Dia 26/02/2014: 66,6 kg. Dia 16/05/2014: 60.4 kg. Sim Se podia estar mais?

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SER FELIZ E COMER BEM: Dia da asneira...

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SER FELIZ E COMER BEM. Segunda-feira, 11 de março de 2013. É HOJE.ou melhor, daqui a umas horas, quando acordar! Não podem ser 24h né? Senão lá se ia tudo! Então é o seguinte: Amanhã, dia 7 de dieta dos 31 dias, vou me pesar. Sim deveria ser só no 15º dia, mas eu quero saber. Quero ver até que ponto este esforço compensa. SIM.ESFORÇO! Preciso de saber que perdi, no minimo, 1kg.preciso de acreditar em algo. PAlmoço - 1 ovo mexido e 1 bocado de leite (nem 1 caneca), 1 fatia da vaca que ri e 1 adoçante.

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SER FELIZ E COMER BEM: Dieta do Dr. Póvoas...

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SER FELIZ E COMER BEM. Domingo, 16 de março de 2014. Dieta do Dr. Póvoas. Uma seguidora (ou pelo menos,leitora) pediu-me para que falasse da minha dieta do Póvoas. Para falar disso, terei de falar um pouco da minha caminhada até aqui, isto para demonstrar que a ida a um nutricionista/médico não significa, nem é, uma poção mágica que nos faz perder peso. Em 2008 - Estava com 86 kg. De Abril a Outubro - Perdi exactamente 20 kg.e cheguei aos 66 kg. Durante 2 anos mantive o meu peso entre os 66 e os 69 kg.

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SER FELIZ E COMER BEM: Julho 2014

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SER FELIZ E COMER BEM. Segunda-feira, 21 de julho de 2014. Peso estagnado nos 61. Sabem quando estamos perto do objectivo que temos para nós próprias e parece que não queremos acabar o que começamos? É mais ou menos isto. Eu já estive tão pertto. Há coisa de 1 mês e meio estava com menos 1 kg.enfim. O estranho é que não tenho conseguido pensar em dietas, nem tido tempo e horários que ajudem. A dieta tem estado parada, portanto. Tenho tido algum cuidado, mas. Comi um pão com queijo e um sumo. E nos outros...

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Apenas eu...: Novas aquisições/inspirações

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Sábado, 5 de julho de 2014. Alguém tem um destes livros? Compartilhar com o Pinterest. Assinar: Postar comentários (Atom). Visualizar meu perfil completo. As minhas queridas =). O Diário da Joana. Come a sopa, Matias, come a sopa #3. Bom dia de Primavera! Em Busca de Um Recomeço. SER FELIZ E COMER BEM. Peso estagnado nos 61. A Dieta da Popota. Na palma da mão. Óptimas dicas e Mitos Desfeitos pela Sábado. She's lost control (again). Eu sei lá, sei lá! Em busca de um estilo de vida saudavel.

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Apenas eu...: Petiscar o que não devia...

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Quarta-feira, 28 de agosto de 2013. Petiscar o que não devia. Coisas que não devia, coisas que não estavam no meu "menu". Coisas que podiam muito bem serem evitadas. O importante é saber que erramos. E compensar de alguma forma esses erros! Os meus pecados de hoje foram:. 1 mini pastel de bacalhau. Todos aconteceram porque tive um evento no meu local de trabalho e todos esses pecados estavam ao meu redor.em contacto directo comigo! Mas pronto.podia ser bem pior! Amanhã é compensar o que errei hoje =).

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Apenas eu...: Querido Setembro...

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Domingo, 1 de setembro de 2013. Que venhas com toda a tua força ajudar me a entrar nos eixos e a. Portar me como deve de ser! Bom mês para todas! Compartilhar com o Pinterest. 2 de setembro de 2013 14:25. Eu comecei a bombar.comer MAC. Assinar: Postar comentários (Atom). Visualizar meu perfil completo. As minhas queridas =). O Diário da Joana. Come a sopa, Matias, come a sopa #3. Bom dia de Primavera! Em Busca de Um Recomeço. SER FELIZ E COMER BEM. Peso estagnado nos 61. A Dieta da Popota. Na palma da mão.

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Apenas eu...: Menos peso até ao Natal,,,,

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Terça-feira, 15 de outubro de 2013. Menos peso até ao Natal, ,. Pois é.a minha meta é emagrecer. Seja 2 kg por mês.sejam 3.4. O importante é ir perdendo a medida do nosso corpo e da nossa vida! Mas o importante é ir.andar para a frente. Eu ainda ando de volta dos 68! Não há maneira de sair deste numero! Já desespero um pouco,mas é erguer a cabeça e seguir =). O meu objectivo era chegar aos 63 até ao Natal! Ou seja mais ou menos perder 5kg. Até é uma meta real. Se calhar até perco isto em menos tempo.

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Apenas eu...: Terça feira =)

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Terça-feira, 27 de agosto de 2013. Olá minhas queridas =). Tudo bem com vocês? Por aqui está tudo cheio de motivação. Balanço de segunda- feira:. Pão com manteiga magra galão. Bife grelhado com arroz 3 pedaços de pêssego em calda. Pão integral c/ queijo da vaca que ri iogurte natural. Gelatina 2 fatias de melão. Que acharam do meu dia? Acham que fiz algo assim muito errado? Vou dar apenas umas breves explicações:. Trabalho num lugar em que sou "obrigada" a comer o que marca na ementa. O Diário da Joana.

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Apenas eu...: Estou de volta....

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Sábado, 5 de julho de 2014. Quem está comigo nesta luta? Compartilhar com o Pinterest. Assinar: Postar comentários (Atom). Visualizar meu perfil completo. As minhas queridas =). O Diário da Joana. Come a sopa, Matias, come a sopa #3. Bom dia de Primavera! Em Busca de Um Recomeço. SER FELIZ E COMER BEM. Peso estagnado nos 61. A Dieta da Popota. Na palma da mão. Óptimas dicas e Mitos Desfeitos pela Sábado. She's lost control (again). Eu sei lá, sei lá! Em busca de um estilo de vida saudavel.

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Giovedì 25 giugno 2009. Lunedì 30 marzo 2009. Raduno nazionale Orvieto 29-03-09 classe giovani. Balanced head good neck correct front angles straight bones tight feet good ribs level top line good stiles moves correctly front and rear. Domenica 1 marzo 2009. Passeggiata a villa Ada. Oggi abbiamo trascorso una bellisssssima mattinata nel bosco di villa ada in compagnia di Jolie e Ciro. Martedì 24 febbraio 2009. Io oggi ho 14 mesi. Passeggiata a un 1 anno con fratelli e sorelle.mamma e zia golden.

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Um espaço para todos aqueles que, como eu, querem ser mais felizes: Agora, Já, Imediatamente! Esta que vos escreve. 30 de mai de 2012. A Via Láctea e o Videolog. Na letra “A via láctea”, escrita no estágio final de sua doença, Renato Russo escreve sobre estar triste, sozinho, perdido e doente. Obrigado por pensar em mim, mas não diga nada, só me deixe aqui quieto. Frente ao desconhecido, só me resta o silêncio. Aquele vídeo era uma resposta. Read more . Links para esta postagem. 3 de mai de 2012. Faço p...

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Terça-feira, 15 de janeiro de 2013. Http:/ www.facebook.com/home.php#! Fbid=326577470782253&set=a.117306078376061.16572.100002900097230&type=1&theater. No dia 6 de janeiro, foi realizada no buffet Villa Kuretake em Hamamatsu a formatura da turma do. Terceiro ano do ensino médio da Escola Alegria de Saber. A minha filha Stephanie fazia parte desta turma, e é com muito orgulho que nós a família toda menos. O pai que não pode participar por causa do trabalho, fomos a cerimônia com o coração cheio de emoção.

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Pular para o conteúdo. Desrespeito à democracia, à cidadania e ao voto. 17 de maio de 2016. 17 de maio de 2016. 16 de maio de 2016…. Em poucos dias depois da votação pelo afastamento da presidente eleita Dilma Rousseff, surgiu um turbilhão de informações nas redes sociais e vários sites sobre o. Michel Temer. Opiniões contra e a favor, de todos os tipos. Avaliações minuciosas, mas pouca gente engajada em pensar além de si mesmo. Você sabe o que é democracia? País que tem regime democrático. Aos poucos av...